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別れた方がいいと分かってても別れたくない

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今の彼についての相談です。

タイトル通り別れた方がいいと頭で理解できてても別れられないです。

別れた方がいい理由については伏せて相談したいのですが大丈夫でしょうか?

私は不感症です。今まで沢山の方と経験ありますがセックスが気持ちいいと思ったのは彼だけです。

一番の理由は彼とセックスできなくなるのが嫌なのかなと思いますが、自分でも自分の気持ちがよく分かりません。執着なのか好きなのか

一緒にいると他の誰よりも落ち着くし楽しいし手放したくなくなります。

彼と付き合ってると自分の心の中グチャグチャになって苦しくなったりします。

別れた方がいいと先に行動しちゃえと2回ほど私から別れた事があります。

でも、1週間程で戻ってしまいました。
彼がいない生活が絶望的過ぎて耐えられなかったです。

彼も快く受け入れてくれて仲良くやってたのですが

三日前、実は借金があって、仕事を掛け持ちして働くからもう私と会う時間がなくなるかもしれないと連絡がありました。
夏休みになったら都合つくと思うから夏休み会おうと言われました。
寂しくない?我慢できる?と彼から言ってきました。

会えない事はすごくすごく寂しかったのですが、

3日経って、寂しい離れたくないって気持ちもあるのですが、このまま離れた方がいいんじゃないかという気持ちにもなりました。

あの、三日前連絡から
毎日あった彼からのおはようメールは来なくなりました。

どうしても我慢できなくなって自分から電話したりもしたのですが、その話した時、前ほど自分の気持ちが盛り上がらなくなってもいて、でも、普通のカップルでもこういう事あるし、

会ってない時、連絡が来ない今は
本当に心臓がズキズキするくらいな気持ちになったり、もうこのまま別れた方がいいとのかって気持ちになったり浮き沈みが激しいです。

執着心か分からない気持ちとセックスでは求めてる場合、この先どうしたらいいのでしょうか?

2021年5月28日 8:19

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

心と身体を離して考えられるか、だと思います。

心と身体を離して考えられるか、だと思います。

相性がいい性的欲求なら、そこだけを彼に求めたらいいと思うのですよ。たまにしか会えなくても、そのときに抱いてもらえたらいいんじゃないのかしら。いっときでも、満たされるでしょ。会える時に連絡して〜で済む話かなと思います。

心の部分。彼とこの先、何を望むのか。
一緒にいて、落ちつく.楽しい.手放したくなくいという心の安心や彼との将来を思うなら、別れず彼の置かれている立場を理解しつつ付き合いを続けたらどうですか。

どちらにせよ、お互いに好きなら、別れる必要なんてないのじゃないかな。

心臓がズキズキするのは、会いたい執着心でしょう。若い頃の恋愛と違いますから、その辺は、待てる余裕も必要じゃないかしら。
(どういう関係のお付き合いかは、わかりませんが。また、個別の方が話しやすいならオンラインででもお聞きしますね)

2021年5月28日 19:13
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 住職として、高校生の息子の母親...

性欲だけに囚われず

彼はあなたのこと大切に思ってくれてますか?彼は誠実ですか?
あなたが彼に執着していることを知っていてマウントを取ってませんか。

好きという気持ちは、実は案外ハッキリと言い切れないその時その時の気持ちで揺らぐもの。それよりお互いリスペクトしているのかどうかというところです。

体の関係は、性欲によって気持ちまで動かすもの。好きな気持ちにさせられるようにできている。幸せな気分にさせられるようにできています。その時の事だけを大切にするのか、その他のことも含め幸せになりたいのか。そのあたりは2人の関係、空気感ですから分かりませんが、好きと感じる気持ちだけでは決められないのでしょうね。

2021年5月29日 2:27
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おきもち


禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...

質問者からのお礼

お悩み相談答えていただき、ありがとうございました。

以前別れた時、ラインブロックを私がしたのですが、今後はブロックしても連絡がとれる方法を二人で作りました。

気持ち的にも、私は絶対に自分からは別れられないことは、考えて分かりました。

住田住職様のアドバイスでとても心が軽くなりました。
そんな付き合いができるように自分を成長させたいって思ってます。

今、連絡とってないのですが、あれが彼なりの別れだったのかただ本当にしばらく会えないだけなのか彼の真意は分からないのですが
今みたいな冷却期間があって良かったなと思ってます。自分の何がいけなかったか毎日考えていて、これからはもっと彼の立場を思いやって求めるばかりの恋愛じゃいけないなと考えていて、実際また再会した時にそれが実行できるかが大事なんですが、できる自分になってたいと思います。

お忙しい中ありがとうございました。

「恋人・恋愛に依存」問答一覧

パートナーや親友との分離不安を治したい

24歳、デザイナーとして働いています。日々、瞑想やマインドフルネスをしており、年々精神的な不安定さは良くなっていると思います。 <相談したいこと> 大人なのですが、分離不安があります。具体的には ・パートナーと離れて1人で過ごすことに不安を覚えたり、悲しみを感じます。 ・パートナーから離れて眠る事への抵抗があり、悲しくなります。 これらの症状が高校生から続いています。 パートナーとは週7回夜に会っていたのですが、最近彼から「仕事に集中したい。あと、そろそろ大人になってほしい」とのことで、会う頻度を少し減らすことになりそうです。それで会える頻度が下がると、夜に分離不安で精神的に不安定になることが多いです。 自分としては、夫婦にならない限り週7回一緒に過ごすことはほぼないと思っていますし、健全な関係ではないと思うので、精神的に自立して、自分の力で幸せを感じていきたいです。 元々は、パートナーとの関係に問題があるのだと考えていたのですが、 「もしかして自分に問題があるのでは?」と思い調べたところ、これが検索でヒットしました。 具体的にご相談内容をお伝えすると、 ・この分離不安はどうしたら改善していくでしょうか? ・パートナーがいない時にも、自分の人生を最高に楽しんでいくには何を心がければいいでしょうか? ・自分の幸せや安心を他者(パートナー、親友たち)に依存しないためには、どうしたらいいでしょうか? <現状> ・正社員として働いていて、経済的には安定している ・パートナーは仕事熱心で恋愛の優先度は低い(本人に確認ずみ)

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嫉妬心、求める心の扱い方

今好きな人がいます。体の関係はありますが、付き合うことはないと言われてます。気持ちは伝えており、付き合ってはいないものの、定期的に会っています。 その方は、特殊なお仕事をされていて(特定されるとご迷惑がかかるので書けませんが)それが理由で、誰かと付き合ったり結婚したりということは考えていないようで、今、別に恋人や奥さんがいるわけではないと思います。 一方、私のほうは、男性が苦手で恋愛経験がほぼなく、そんなとき、その方に出会って、自分のコンプレックスを受け入れてくれたような言葉をもらい、大好きになってしまいました。 ですが、私がちょっとした嫉妬心や、不満を漏らしてしまうことで、これまで何度か怒らせてしまいました。 その度に、嫉妬や依存心は困る、しばらく連絡とることや、会うのをやめよう、など言われます。 それが私には脅しのように感じ、その度に、私は泣きながら縋るように謝るというのを何度か繰り返してます。 捨てられるのが怖くてたまりません。 その人のことで頭がいっぱいで、いつも会いたくてたまらず、とにかく大好き、という気持ちだったのですが、そのことに疲れてしまいました。 その人と出会ってから初めて感じる気持ちばかりで、それをどう扱っていいのかもわからないのです。 地雷を踏まないように、といつも気をつけて歩いていて、なのにどこに向かってるかもわからない感じです。 友達は、コロナでなかなか会えないし、結婚、出産ラッシュです。 事情が特殊なので話しづらく、話しても多分心配されたり、そんなのやめた方がいい、と言われそうで言えません。 また、幸せそうな友人の様子をみて、私はどこに向かってるんだろう…と考えてしまいます。 でも好きなんです。 そんな中で、誰にも相談できず、苦しくて吐き出したくて書いてしまいました。 迷惑をかけたくないのに、気づくと地雷を踏んでしまう、相手の事情に配慮できない、自分のことばかり考えてしまう、こんな私は人をすきになってはいけないのか、と思ってしまいます。 嫉妬心や、人に期待してしまう気持ち、思うようにならなかったときに文句を言いたくなってしまう自分を、どのように扱えば良いでしょうか。

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恋愛依存気味の自分からの脱却

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彼に浮気をされたが別れる決断ができない

7歳年下の彼と付き合ってもうすぐ3年になります。私は33歳です。 8ヶ月ほど前より、彼側からのセックスレスで悩んでいたところ、SNS経由で知り合った女性と浮気をしていたことがわかりました。 今までに3回発覚していて、3回目でやっと連絡先等を削除してもらうことができました。 浮気期間は通算8ヶ月でセックスレス期間と合致しています。 彼の言い分としては、相手の女性は複数人そういう関係の人がいるから割り切っていただけ、好きとかの感情は一切なく風俗のように思っていた。私に対してはどうしてもそういう気持ちになれない、けど好きだし大切に思っている。しかし、私から好きと言われると辛い、泣かれたり責められたりすると振ってくれ!と思ってしまう、私のことを好きかわからない時があると言われています。 私はすごく依存心が強く、今彼と半同棲をしていますが毎日泣いていますし暗い顔つきになっていて、もともと重たい性格がこじれにこじれている状態です。 浮気相手が彼の部屋に入ったことが汚らしく感じ、ベッドや衣類、彼の持ち物はほとんど処分してもらいました。それでも許すことができずフラッシュバックに悩まされてしまいます。 彼は私のことを慰めてくれたり励まそうとしてくれます。 「一緒にいると楽しいけど、そういう不安要素が大きいから別れようって本当は言おうと思ってた。でも別れた後が不安で別れようって言えない」と何回か言われています。 精神科に通い始めカウンセリングを交えつつ依存心を軽減させようと動いていますが、彼を信じる根拠が一つもなく苦しいです。 ずっと一緒にいたい、彼と幸せになりたいと思っていますが、彼への気持ちが好きなのか依存なのか判断できないでいます。 別れればいい、別れるべきとはわかっていてもどうしても決断ができません。 私はどのようにすればよいでしょうか。

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