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恥ずかしくて全てを無くしたいです

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先日お酒に酔って失敗をしてしまいました。

他人から見たらそこまで恥ずかしくもない失敗かと思います。
しかし自分の普段のキャラと真逆の、そしてこのコロナ禍においてアウトな事をしてしまったので、恥ずかしくて死にそうです。

わたしが醜態を晒してしまったコミュニティもまだ好きな気持ちはありますが、恥ずかしさから抜けだしたくてたまらないし、心配してくれた優しい友達とも縁を切りたくてたまりません。
もういっそ死んで自分を無かったことにしたいとさえ思います。

この死にたくなるほどの恥ずかしさから抜け出し、今まで通りに振る舞うにはどうしたらいいでしょうか。

2021年6月4日 13:48

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

気持ちの整理がつくまで、そっと距離を取るか、フェードアウトか

それは、無かったことにしたいくらいですよね。皆の記憶から、消し去れたらいいのにね。そう思うほどのことですよねぇ。

堂々としたらいいというのは簡単ですが、それが出来たらこんなに悩まれないと思いますので。
気持ちの整理がつくまでは、そっと距離を取るか、フェードアウトか。

お酒の失敗があって、お酒の飲み方を覚えたりするものですから。皆それなりに、酒に飲まれるなエピソードはあると思います。

いつか、そんなふうに振り返られる日がくればいいですよね。

2021年6月4日 14:22
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 住職として、高校生の息子の母親...

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