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なぜ死にたいと考えてはいけないのか

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有り難し有り難し 44

なにやっても迷惑をかけ、失敗を繰り返し、何度も人を裏切り生きてきました。
生きる価値のない人間です。
そんな人間なので消えた方がいいと確信しています。

しかし世の中としては自殺はよくないこととされています。
たしかに自殺はたくさんの人に迷惑をかけますが、私は生きているだけで迷惑をかけ続け人を裏切り続けるのです。

残念ながら平均寿命まで何十年もあり、その間ずっと迷惑をかけ続け関わる人全員を不幸にするのです。
それなら今大きな迷惑をかけるのと今後何十年も迷惑をかけ続けるのとどちらがいいか天秤にかけるのは自然なことではないでしょうか。
そしてその結論として今迷惑をかけた方がいいとなってもおかしくないと思うのです。

なぜ死にたいと考えること自体が悪いこととされているのでしょうか。
本当に死んだ方がいいと思っています。確信しています。消えたいのです。
なぜいけないのですか


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの気持ちに否定せずに、頷いてあげたいよ。一緒に話そう。

死にたいと考えることを、ダメだと言う人もいるかもしれないけれど。
私は、そんな気持ちになる人を、責めて否定したくないんだよ。だって、今生きるのが辛いと思うのでしょ。それって、苦しいよね。。。

生きていて、失敗もなく、迷惑をかけたこともない、完璧な人なんていないと思うよ。
あなたは、その人を裏切りたくて わざと迷惑をかけたわけではないのでしょ?
それなのに、上手くいかなかったのではないですか。

それとも、期待ばかりかれられてきたの?
価値がないって言われてきたの?

ずっと、もがいて生きてきたのではないですか?そうやって、苦しむ毎日が続くことに疲れた、消えてなくなりたいって思ってしまうのではないですか。

遠い距離がもどかしいわ。
飛んでいってあげたいのに。
死にたいって思うこと。何も悪くないよ。
今がとても苦しいんだね。今までよく頑張ってきたねって、抱きしめてあげたいよ。

裏切りたくないのに、周りがガッカリするの。悲しいよね。ごめんなさいって、そうやって生きているのではないですか。

私はね。あなたを、価値がないなんて思いたくないよ。こうして気持ちを聞かせてくれて、とても勇気のいることだったと思うの。だから、ありがとう。伝えてくれて。

もっと聞かせてくれない?
一緒に話そう。
繋がっていたいわ。
あなたの気持ちに否定せずに、頷いてあげたいよ。あなたは、何も悪くないよ。

メールちょうだい。
待っているわね。

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個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

あなたの思いを教えて下さいね

拝読させて頂きました。あなたがご自分が人と関わると人を不幸にしてしまうと思っておられ、今も生きることが辛いと思われておられるのですね。あなたのその苦しみや死んでしまいたいというお気持ちは詳細には私にはわからないですけども、あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。

ひとまずゆっくりと深呼吸なさり呼吸をゆっくりゆっくりと整えてみて下さい、そしてあなたの身体をゆっくりと屈伸運動なさったりストレッチ運転なさり、身体の力もゆっくりと抜いて緊張をほぐしていきましょう。そしてあなたの心も身体もおおらかに穏やかになるよう癒していきましょう。

あなたは決して人を不幸にするだけではありません、あなたがいらっしゃるだけで人を幸せにしたり人に喜んでもらったりすることはできるのです。

あなたが生きること、存在することだけでも沢山の方々があなたを見守り続けていて下さいます。

ですからあなたがおっしゃっていらっしゃる秤も実は別の尺度もあるのです。

人に迷惑をかけることだけで人の幸不幸は推し量ることはできないのです。

生まれてきた子供が周りの人達に迷惑をかけることやあれこれ手取り足取り全てお世話になることも本当に有難いことでしょうし、赤ん坊や子供達を面倒見ていくことだって人によってはかけがえのないことかもしれませんし、生きがいになってもいくのです。
逆に私達は周りの人達にいろんな迷惑をかけながらお世話になりながら本当の成長をしていくことができるのです。
あなたの生きることや生き様をきっと沢山の方々がいつもいつも見守り続けているのです。
生きるのが辛い苦しい難しいと感じることは沢山あるのです。逆にそれほど人生は一筋縄ではいかないことばかりですから。
ひとまずゆっくり呼吸なさって下さいね。あなたのお気持ちを教えて下さい。あなたを待っていますね。
ありがとうございます。あなたはご自分が迷惑をかけて生きている、人の役にも立たない親不孝者だと思っておられるかと思います。あなたのお気持ちを受けとめさせて頂きます。そのようなあなたの存在はご両親様にとってもかけがえのない大切な存在なのかとも思います。当たり前かもしれませんが、私達は自分の存在価値をわかっていないのです。自分が想像する遙かに自分の存在は周りの方々からすると大切です。あなたの思いを再度聞かせて下さい。
仏様はあなたを決して見捨てません。

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個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

お忙しいのにこんな投稿にコメントをくださってありがとうございます
いつも問答は受付を休止していて偶然受付してもらえるタイミングだったので勢いで投稿してしまいました
沢山の悩んでいる方がいるのにこんな投稿してしまいすみません

コメントもありがとうございます
私のこの言葉だけならこうやって温かな言葉をくださる方もいるのだなと感じています
しかし私は人と深く関わると必ず相手を不幸にします
なので中田様にも関わるのを控えさせていただきます
温かな言葉ありがとうございました

Kousyo Kuuyo Azuma様
こんな投稿にコメントいただきありがとうございます
人は迷惑をかけ生きていくもの、これは認識しています
生きているだけで、元気にしてくれるだけでいいんだと言ってくれる両親もいます
しかしこんな人間にそんな風に接してくれるのが辛いのです
私から親孝行もしようとしなかった親不孝者でそれでも愛を持って接してくれるのが辛いのです
こんな人間にはそんなことしてもらう資格もないのです
私が死ねば両親は深く傷つくこともわかっています
そんなこと考えてはいけないともわかっています
でも考えてしまう親不孝者です
こんな投稿に貴重なお時間を使いコメントをくださりありがとうございました
本当に申し訳ありません

また繰り返しました。
また失敗して迷惑をかけました。
やはり私は存在していてはいけないので死ななきゃいけないんです。
どうやって死ぬかだけ考えます。
ごめんなさい。
生きていてごめんなさい。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ