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欲が湧きません

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当方、30代男性です。結婚して10年。妻と子供2人があります。正社員としては、今の会社で2箇所目で11年勤続しています。
相談内容ですが、何につけても欲がなくなっています。欲しいものも無く行きたいところもありません。そして、生きたいという欲も無くなってきています。

仕事ですが、出世欲が無く、後輩がどんどん昇進していますが、正直他人事です。家族のために頑張らないといけないのでしょうが、家族のためということがモチベーションにならず、仕事に打ち込めていません。
テレビゲームが好きですが、最近は遊ぶ欲も無く、子供から誘われる以外コントローラーを触っていません。
家族についても、第2子が誕生した5年くらい前から年々夫婦仲が悪く、とうとう数ヶ月前から互いに会話しない状態が続いています。別れてもいいですが、話し合いも面倒でこのままいます。
やりたいこともないので、自殺も考えましたが、怖くて踏み切れません。今は疫病や天災など、死なざるをえない状況を待っている状態です。

これからの人生初何か改善点はあると思いますが、改善する気もなくダラダラ生きています。そんな人生に意味を感じません。
これからどのように生きていけばいいでしょうか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

体調不良の可能性

欲がなくなり死も考えることがあるということですと、メンタルヘルス不調や内蔵の不調など、体調不良の可能性があると思います。
ご家族のためにも健康は大切ですから、医療機関に相談してみましょう。
また、昼夜逆転を避け、休日も午前中から日光を浴びるようにしましょう。
お釈迦様は、原因と結果の法則を見極めて、悩み苦しみの原因を消す方法を発見されました。
欲が出なくなることに対しても、まずは科学的なアプローチで原因をつぶしていくことが良いと思います。
根性だけで何とかなる問題であれば楽ですが、実際は、戦略的に具体的な対処を施した方が状況は変わると思います。

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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

ありがとうございました。今、一度生活を見つめ直しています。

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