コンプレックスや人間関係の問題、トラブルは、あなたにとっては、大変な悩みだろうし、苦しかったよね。

ちゃんと周りにも相談してきたのね。勇気のいることだったと思うわ。わかってほしくて、なんとかしてほしくて、助けてって手を伸ばしたのに、取り合ってもらえなかったのね。他人事のような態度や逆ギレをされたら、悲しくなるし悔しかったでしょうね。
誰も信用出来なくなるよね。

病院に行っても薬だけ。あなたの話をちゃんと聞いてもらえなかったのね。何のために生きてきたのだろう、これから生きる意味なんてないんじゃないか。そう思ってしまうわね。

死ぬしかないって思うのね。。。
誰からも必要とされなくなったら、もぅ生きるのはいいやって、気力もなくなるわね。。。

あなたが、一人で悩み 涙していると思うと、堪らないわ。孤独は、寂しいものね。

一緒に話さない？
オンラインでも、メールでも構わないわ。
せめて、あなたが悩んできたことを、ちゃんとわかってあげたい。我慢や努力を、ちゃんと認めてあげたい。

中田 三恵

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教善寺

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 （訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください） ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第１金・昼夜2回開催（大阪駅前第3ビル） 14：00〜，18：00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ＊この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表　居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 （Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして）DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長（2018〜2024） ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。

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午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 （相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので） ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

居場所はあります。
今あなたがいる場所。そこが今のあなたの居場所。
一つ申し上げておきたいことは、ご自身の期待する答えをすでに頭の中にどこかお持ちで相談されているなら、それはやめておいた方がいいということです。
仏教的な視点で答えていますので、あなたの都合や、思想などのこだわりをすべて捨てたうえで質問されることをお勧めいたします。
仏教は思想ではありません。ありがたそうな法話でもありません。実践です。

あなたがお持ちというコンプレックスはどういったものなのでしょうか。逆切れされるようなことっていったいどんなことをあなたはおっしゃったのでしょうか。逆かどうかの判断もつきません。

今現在、あなたの頭の中には相当のこだわりを持っていられるようです。そうした思考をすべて手放す勇気が必要です。「こうあるべき」「こうなりたい」「人よりも良く思われたい・思いたい」すべて捨てます。空っぽになって肩の力が抜けた時人は初めて周囲の人のアドバイス、坊さんからの言葉が届くのです。

カウンセラーでも坊さんでもいいあなたが信頼できる人にとことん話を聞いてもらってください。全部吐き出してすっきりしてください。そこでまた相談してください。もしくは様々な人の問答を見てください。きっと受け入れられるようになっていると思います。

邦元

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円通寺

禅宗　曹洞宗　僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。 私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。 人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。

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ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。 ◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。 ◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。 ◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。