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傲慢な性格を変えたい

回答数回答 3
有り難し有り難し 32

私は傲慢で、性格も悪くて、人を大切にできません。人生のある時点からこうなってしまいましたが、治そうと思ってもなかなか治りません。どうしたらいいんでしょうか。自分中心の自分でしかいられないと思うと死にたくなります。もちろんだんだん人も離れていっています。辛いです。

2021年7月21日 18:15

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

「自己中心」がスタートライン

こんにちは。

本当に自己中心の人は、「自分中心の自分」を問いません。

本当に「傲慢」な人は、「傲慢」という言葉が自分事として考えられないでしょう。

矛盾してるようですが、自らを省みて変わりたいと思った瞬間から、あなたは既に変わり始めています。「傲慢」でない方向へ、「自己中心」を慎む方向へ。

仏教は、自分が「自己中心」であるという事実からスタートします。それが変えがたい根本的事実であると。

あなたが望むのであれば、仏教を学ばれてはいかがですか。ご自身のお家の宗派、お寺を頼りにする、或いはインターネット上の情報や動画など豊富にありますから一度触れてみてはどうでしょうか。

「自己中心」は、紀元前の昔から人間が向き合ってきた問題です。一度腰を据えて学んではいかがでしょうか。

2021年7月21日 19:43
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有り難し
おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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傲慢の使い方を改める

傲慢はエネルギー。
我欲も怒りもエネルギー。
活用法が間違えばわが身を汚し、他者をも汚す。
どんな美人女優さんでも裏の顔がエゴイズムであれば人気が下がるでしょう。
人の求めるべき美しさや強さとは見た目のきれいさ、見た目の強さではいけない。その結果が自分をも損ね、相手にも不快な思いをさせてしまうからです。
だったら、そのエネルギーで自分をも幸せにして相手をも幸せにできるように転用すればいい。孫悟空の話で喩えれば、あなたがあなた自身の釈尊となって、わが愚かしき暴れん坊の孫悟空のようなが傲慢なキャラを掌の上で転がしてよい活動をさせればいいのです。
オリンピック選手だって、欲望をエネルギーに変えている。怒りもエネルギーに変えればよい成績になる。だからと言ってスポーツマンシップに則らず、スポーツマンシップすらエゴで「乗っ取る」ような態度であればずるいことをしてでも勝とうとする浅ましさとなり、勝った後に品のないガッツポーズをしたりする。それは誰が見ても品がない。横砂が保持すべきことは単に勝敗で勝つためのだらしなさではなく、人間性・誠実さでもあるように、汚い手を使って勝ってもそれは世界の独裁主義国家や家庭の中のエゴイストが家長となってモラハラ状態と変わらんものです。
では、どうあればよいのか。
人間には我という鬼がいる。誰の心の中にも我、我の鬼、餓鬼、傲慢な鬼が住んでいる。こ奴は何かを成し遂げたい。腹を空かせている。ところが人間と同じくジャンクをいくらたらふく食べても心底おなかが満たされない。それどころか食べれば食べるほどに体にも心にも害がある。人間は騙せない。では高級料理を毎日食べれば満たされるか。こんどは心が満たされない。では、その傲慢な鬼は何を欲しているのか。地位か、金か、名声か、他人から褒められることか、評価か世間体か。愛されることか。それらをほしいままに手にした人が手が合わさるような生き方かと言えば物珍しいのでフラッシュをたかれる程度。
そこで賢人たちはどうしたか。
自分自身が心底満たされる方法・手法をさがした。
自分のシステムに目を向けた。
それは人間の道理。
どうすれば人間は心底満足するのか?
それを求めるエネルギーとして傲慢を使ってみた。
本物を追及する素晴らしい力になった。
傲慢やエゴは自己の真実、自他の幸せを求めるための上手なエネルギーとして転用することです。

2021年7月22日 5:39
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有り難し
おきもち

煩悩に気付く

欲、怒り、怠け、プライドなどの煩悩に気付くようにしましょう。
たとえば、昨日一日の自分の言動を振り返ってみて、欲・怒り・怠け・プライドに起因する言動を思い出してみます。
そして、「あのときのあの言動は煩悩に負けていたな。もう少し違うやり方があるな。」と反省してみましょう。
ただし、後悔(過去の自分への怒り)は持たないで、未来に向かって改善するために冷静に分析しましょう。
「欲・怒り・怠け・プライドは煩悩。煩悩は悩み苦しみ失敗の原因。」
と毎日念じるようにして、煩悩を見える化する智慧の眼、自分をマネジメントする理性を鍛えましょう。
毎日続けていれば、きっと、いつのまにか人格が向上します。

2021年7月22日 5:14
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

ありがとうございました。
自分や他人のために自分のエネルギーを使う。自分の幸せ、目の前にいる人の幸せが一体なんであるのか少しずつ考えていこうと思います。
毎日の生活を振り返り、その反省を活かしたい。また仏教についても少し調べてみます。

少しずつ変わっていけるよう日々の努力を怠らないようにしていきます。ありがとうございました。

「自分を・性格を変えたい・直したい」問答一覧

生きづらい悪い性格を良くしたいです

自分の悪い性格を変えたいです。 私は咄嗟に出た言葉で人に勘違いをさせて嫌な思いをさせてしまうことが多いです。私は傷つけるつもりで言ってなくても、言い方や表現が悪いせいで相手が傷ついてしまいます。 それだけでなく、わざと傷つけるような発言をしてしまうこともあります。これは私の性格が根本的に悪いことが原因だと思います。 子どもの頃から怒りっぽい性格で、イライラして暴れることもありました。それくらい性格がもともと悪いということです。 両親の仲がよくなかったことや、転校して不登校になったことも悪い性格の原因のような気もしますが、そういった辛い出来事がなくても、きっと根っからの悪い人間です。 数年前に気分障害になってからさらに性格が悪くなりました。 人のせいにすることも多くて、ネガティブな考え方ばかりして、すぐに怒って、愛情を持てません。自分の利益ばかり求めて、人のために何かをすることができません。 だから仏様はどうしようもない人間の私が人を傷つけないようにそばにいてくれているのだと思います。 穏やかで優しい人を見ると、うらやましくて、憧れと嫉妬もあって自分がとても惨めに感じます。良い人の周りには良い人が集まるという考えがあります。それならば私は悪い人間だから私の周りには誰もいないか、悪い人だけ集まるということなのでしょうか。 どうしたら穏やかで優しい人に変われるのでしょうか。仏教の勉強をしても、実践が難しくて、頑張っても悪い性格が治りません。 良い性格になるための教えがあったら教えていただきたいです。 わかりにくい文章でごめんなさい。 頭が悪いから、人に伝えるのが下手です。 まだ20代前半で、これから長いこと生きて行く可能性も高いのに、今のままでは生きていくことが辛いです。

有り難し有り難し 7
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寄り添ってもらえなかった心

こんにちは。 いつもお世話になりありがとうございます。 季節の変わり目のせいか、自分が更年期も含めて不調なせいか、気持ちが落ち込む日が続いています。 ふと振り返ると、義理の両親との同居生活で辛かったとき、夫は仕事に集中していて私の苦労には無関心で寄り添ってくれませんでした。 孤独で責任感に押しつぶされそうでも他人事のようで、その姿に怒りや悲しみでいっぱいでした。 また実家の父が亡くなった時には、母は自分一人が悲しみのパニックに陥って、一緒に悲しみ苦しかった私を一度も気遣うこともなく、亡くなってからもそれは続き『共に』という考えはなく私には寄り添ってはくれませんでした。 いろんな悲しみや辛さを一人で心の中にしまいこみ、寄り添うべき相手から寄り添ってもらえなかったことが今でも深い傷になっています。 後になって相手に私の気持ちを打ち明けてみれば、一応形だけは反省する気持ちを見せてはくれますが、どうしてもその時の癒しにはなりません。 誰にも精神的な力になってもらえなかったことは、今生きていることへの無力感や虚しさにとても大きな影を落としている気がします。 どうしたら自分を立て直すことができるでしょうか? なにかお知恵をお貸しいただけたらと思います。 よろしくお願いします。

有り難し有り難し 15
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強すぎる規範意識に苦しんでいます。

神経質でルールに厳しいところがあり、グレーを許せない性格をしています。強迫性障害として現在は治療も受けているのですが、根本的に物事の捉え方を変えたいと思っています。 法律はもちろん、例えば「取扱説明書」に書いてある指示や、「利用規約」、会社の規定など、言葉に表されたルールや指示が存在すると、自分の行動がそれに反していないか、あるいは過去の行動がそれに反していなかったかと何度も言葉の解釈を検討したり人に聞いたり確認したりを繰り返してしまいます。 もちろん明らかな犯罪行為とか、他人に迷惑がかかるマナー違反などはやるべきではないと思いますし、ルールを守る意識があること自体はむしろ良いことだと思います。 しかし世の中、取扱説明書や利用規約は読まない人のほうがおそらく多いですし、はっきり言って商品の説明書の注意事項など、書いてあることを言葉通りに受け取って厳密に解釈・実行していたら、まともに生活ができなくなるんじゃないかと思うほどですよね。 とは思っているのに、「この充電の方法で合っているのか?」「この洗濯の仕方で良いのか?」などと細かく確認し、少しでも疑いがあるとやり直したり、厳密に正しいと言えるやり方に限定したり、どんどん生活が不自由になっています。(普通に考えて、ただのシャツを1枚ずつ個別に洗濯機で洗ったり、家で延長コードを全く使わなかったりする人なんてこの世にいるんでしょうか。) そして、誰かに迷惑がかかったり、事故が起きたりしたわけでもないのに、自分がとても悪いことをしているという意識に苛まれます。 最近は、数年前に知らずに法律違反を犯していた可能性があったことがきっかけで、知らない法律や規則があって、自分の行為は実は禁じられているのではないかなどと考え事をしたり調べごとをしたりする時間が増えました。 元々の性格もあるとは思いますが、少し前まではもっと大雑把な感じだったと思っていて、もう少し気楽に生きたいです。杓子定規により厳しい方に決まりや指示を解釈し、自分を縛るのをやめ、なんでもないことに罪の意識を感じたりしないようにしたいです。 治療も続けていますが、波はもちろんあるものの全体としてはあまり改善している印象がなく、考え方や物事の捉え方を変えたいです。もちろん医師にも相談はしますが。 何とか肩の力を抜いて生きられるアドバイスをいただけないでしょうか。

有り難し有り難し 8
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ