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離婚報告 自分の後悔

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有り難し有り難し 20

何度か相談させて頂いてます。
いつも有り難うございます。

離婚にすることになります。覚悟することができてきました。

でも相変わらず
父に報告することが辛くて仕方がないのです
父は87歳です。1年前に。前立腺癌になって2年になります。

離婚のこと、仕事のこと、生活のこと、父が癌なのに離婚しなければならないことを話すこと、自分のせいで、その後父はどうなってしまうのかを考えると、どうしたらいいのか八方塞がりになり、この時に不眠症になり鬱病になりました。

・辛い想いをさせること
残り少ない人生で最後の最後に辛くて苦しい想いをさせること、申し訳なくて仕方ないのです。

日中はそれなりに人がいて気持ちが分散するけれど、
夜中の時間は父の性格からして眠れず一人で考えるてしまうかもしれない。(今も高齢で夜中に起きる)

私の様に不眠症からうつ状態になったりすることも考えられるのでとても心配です。

私は今も夜中の不安な気持ちが動悸に繋がり辛いです。

不眠症、鬱病がどれだけ辛いものか、自分がなったことがあるだけにわかります。老人性うつとかも聞きます。

私は実家から電車で行ける距離に住んでるので、泊まりに行って不安な夜中に側にいれば安心することも出来るだろうけれどコロナ禍ではそれが出来ません。

・ストレスが癌の進行を早める
自分のせいで癌が進行したらと思うと怖くて仕方ないのです。申し訳なくて会えないとも思ってしまいます。

自分のせいで辛い想いをさせることがとても苦しいです。

父に同じ辛い想いをさせることが申し訳ないです。こうやって書いている間も涙が止まりません。

両親と同じ敷地に同居している弟夫婦にも話せていません。

弟とは交流が余りないのですが相談しなければと思います。弟に申し訳ないです。

いつかは話すことなので母には前もって話して弟と一緒に考えることが良いのかも悩んでます。

どう父に話したらよいのか、
弟と母にどのように相談したらいいのかお言葉が頂きたいです。

自分がもっと早くに家族の大切なことに気付いて思いやりを持って接することが出来たら離婚は無かったかもしれない。両親、子ども達を不幸な気持ちにさせなかったのにと後悔の日々です。この気持ちに対するお言葉もあれば頂きたいです。

元気な姿を見せることを頑張ります。

助けて下さい。宜しくお願い致します。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

しっかり生きれば、周りは安心してくださる。あなた次第ですよ。

離婚=不幸なのでしょうか。

今までの質問も読ませてもらいました。
気持ちが離れた者同士が、一緒に結婚生活をすることのほうが、孤独で不幸だわ。夫婦でいることが辛いから、離婚の話が出たのです。

離婚は、新しい出発だと思いますよ。
離婚は、上手くいかなかったというイメージがつきますし、その結果ではあります。だから、周りには言いにくいと思いますが。

親なら、家族なら、あなたの決断も、尊重してくださるのではないですか。
あなたのこれからの生き方が、必ず不幸だとは言えない。

離婚したとしても、あなたがしっかり生きれば、周りは安心してくださるのです。
あなた次第なんですよ。

夫婦には、いろんな事情がある。それは、長く人生を生きてきた人なら、理解してくださいます。

先にあるのは、決して不安にさせることばかりではありません。気持ちを切り替えて、安心していただける未来を描いていきましょう。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

丁寧なお言葉に読みながら涙が溢れてきました。

自分のせいで辛い想いをさせてしまうこと、
戻ることの出来ない過去の後悔で、
出口が見えない真っ暗なトンネルに入ったような感じでいました。

またひとつ勇気を頂きました。
背中を押して頂きました。

トンネルに光が差し込んだ感じです。

力が沸いてきました。
これから自分で考え動きます。
両親に元気に過ごす姿を見せて安心して貰えるようしたいです。

また、気持ちが落ち込んだ時は、お坊様のお言葉を読み返し頑張ります。

本当に本当に心から感謝します。
有り難うございます。

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