仕事は辛くないけど行きたくないです
お世話になっております
私は製造職で、仕事内容は辛くないのですが仕事に行きたくないです
今も仕事1時間前なのにご飯も食べられず着替えもしたくないし準備もなにもしていません
毎日仕事に行く1時間前にうだうだ泣きながら準備しています
「世界中には仕事をしても相応の賃金を貰えない人もいる」と自分を奮い立たせて仕事に這いつくばるように行ってますがつらいです。マイナス思考ばかり働いて「じゃあ死ねばいいのに」というところに行き着きます
おいしいものを食べても、評価の高い映画をみても運動をしてもリフレッシュになりません
仕事はつらいものだということは分かっています。こんな考えが甘えなのも分かっいてるつもりです
でも少しでも仕事にいくのが辛くなくなる考えがあればご教示いただきたいです。
長々と失礼致しました。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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多くの人が同じ気持ち
基本的に仕事をしなくてもお金が貰えて、生活していけるのであれば、ほとんどの人が仕事をしません。人間というのは、楽をしたいと思っている生き物です。あなたの周りを見ても、この仕事の仕方で、同じ給料がもらえるのと思える人がいるはずです。同一労働・同一賃金という理想の社会が実現しにくい理由の一つに、人のズルをする心があります。
朝、目が覚めたとき、今日は休もうかなと毎日のように思っていました。それを繰り返して36年間勤めました。仕事を辞めるかどうかは、あなたの自由です。誰にも止める権利はありません。つまり、いつでも辞められるということです。ただし、そんな気持ちがあるのは、あなただけではなく、多くの人がそんな気持ちを持つ中でも、続けているということです。そのわけは、仕事を通じて自分も社会の一員であることを認識し、仕事の成果が給料として評価されていることを実感するからです。人が生きる意欲のなくなる理由の一つに、他人から名前で呼んでもらえないということがあります。少なくともそんなことはないと思います。自分をひとりの人間として認めてもらえる職場で、様々な経験をし、自分を磨いて下さい。尊敬できる人の真似をして見て下さい。振り返ると充実した生活だったなあと思える日が来ると思います。
嫌な仕事を無理になさっているなら
きつくない仕事なのに仕事に行きたくないのは、考えようによっては甘えなのかもしれません。が、結局、その仕事が好きじゃないということなのでしょう。
離婚歴のあるオバサンと話していて、ちっとも悪いひとじゃなかったけど、なんか違うと思って離婚した、ということでした。それと同じなんでしょう。浪費癖、暴力その他もろもろのようなはっきりとした悪人じゃなく、いいひとなんだけど、なんとなく合わなかった。これは考えようによっては離婚の理由には絶対にならないでしょう。でも、合わないものは合わない。これに尽きます。
だったら辞めたら、というのはもっともな答えです。嫌なこと無理にしなくてもいいですから。ただ、仕事は基本的に楽しくないものなので、今の仕事を辞めても次の仕事でも同じことになるかもしれない。何がどう楽しくないのか、苦痛なのかが明確にじゃなくても、ある程度は分かっていた方が辞める決心がつきやすく、次の仕事も見つけやすいと思うんです。
職場の人、具体的には直属の上司や同僚の方々と話し合ったり、助言をもらったりすることで、今までとは違った角度からものが見えてくるのではないでしょうか。辛いなら今の仕事は辞められたら、とは思いますが、転職を繰り返すことがないよう、何がどう辛いか、何をしたら仕事として続けていけるのか、を明らかにしてみましょうよ。
そのためにも、職場の人に今の自分の状態や気持ちを話してみて、意見をもらってみては如何でしょう。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます
ここ数日、頭痛目眩、動悸息切れなどストレスによるものと考えられる症状が身体に出てきました。
ストレスの原因を明確にして、改善に繋げようと思います