仕事が緊張する、行きたくない回答受付中
回答 1
有り難し 0前回面接と初出勤の緊張について相談させていただき、あたたかく励ましていただきました。
無事採用され通い始めましたが、まだちゃんと仕事を覚えたわけではないので、次はどんな事するのかな？と考えて緊張します。
以前の仕事でもそうでしたが仕事に慣れないうちは常に緊張しててへんなミスやケアレスミスをしてしまいます。
そうでなくてもいつもと違うことが起こるとドキドキして慌ててしまいミスしてしまいます。
何か嫌なことが起こるかもしれないとか、怒られるかもしれないとか考えて仕事に行きたくなくなってしまいます。
いつも落ち着いていてミスをしない人はすごいなあと思います。そういう人になりたいです。
でもいい年してこんな感じということは私はずっとこの先こんな感じなのでしょうか。
どのみち仕事はしないと生きていけないのでできる限り楽な気持ちで仕事したいです。
お坊さんからの回答 1件
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長く続けて慣れること
前回のご質問も拝見しました。
子供の頃からミスが多かったり緊張しやすかったのでしょうか？
仮にそうだだとしても、なんとか今まで生きて来られたのですから、きっと何とかなります。
あなたの緊張しやすい性格は一生変わらないかもしれません。
そうだとしたら、一番良いのは、仕事を長く続けて慣れることではないでしょうか。
もしも、ここで仕事を辞めてしまって転職したら。再び不慣れな仕事、初めてのことばかりの仕事になります。
今が最悪、続ければ続けるほど良くなると思ってはどうでしょうか。
私たちの心は、瞬間ごとに浮かんで消えて変化します。
一日の中でも、1時間の中でも、緊張しているときとそうでないときがあります。
緊張するときもあるけれど、緊張していない時間もある。
一日トータルで考えたらそこそこ平和な一日だったなと思ってみても良いと思います。
そして、一つ一つの作業に丁寧に意識を向けましょう。
意識があっちへ飛びこっちへ飛びと混乱していると、目の前の作業がおろそかになってミスや緊張につながります。
焦らず、ゆっくりで良い。
交通安全の標語で「急いでも 事故を起こせば 遅くなる」というのがありました。
走らなくてよい、落ち着いて歩くように仕事をしましょう。
慣れればきっと仕事も早く（速くではない）なります。
