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母からの依存が負担に…

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有り難し有り難し 22

いつもありがとうございます。
実家の父が亡くなり2週間が経ちました。
実家は両親が二人暮らしだったので、亡くなる前後から支えになりたいと頑張ってきました。
通夜葬儀はもちろんその後の手続きや母の気持ちのフォローまで、私ができることは何かをいつでも考えて過ごしてきました。
その間に何度も感じたのですが、母は私を父の代わりかのように頼ってくるのです。
不安な気持ち、心細さ、すべて理解できます。けれど私にも家庭はあるし、私自身も父を突然失ってショックも疲れもあります。
母は自分の感情に100%押しつぶされていて、自分以外の人の気持ちを考える余裕はないのでしょうね。
けれどそれは以前にも相談したように、今始まった事でもないのです。
母本来の性格に輪をかけて悲劇の中に浸ってしまっているように見えます。

私も心身ともにギリギリの状態で母の相談役に徹しています。
でも本当に最近では母からの電話やLINEが苦痛になってきてしまってます。
面倒を見てあげたい、私しかいない…と思いつつも、これ以上頼られるのはしんどい!と心が苦しくなります。
今の時期ではまだ母としても仕方がないことだと分かっているのですが、あまりにも自分中心の、あまりにも私を当たり前に頼る姿勢にツラくて投げ出したくなります。
時が経てばまた自立して、元のように自分の生活を楽しむ母に戻るでしょうか…。
私の援助を『当たり前』と思わず、私の気持ちも聞いてくれて気を配ってくれる日が来るでしょうか。

私は今とてもツラいです。
母を少し手放しても良いですか?

2021年10月4日 13:11

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

頼れる先を、他にも持ってもらう必要がある。

それは大変ですよね。あなた自身も、大切な人を亡くされた悲しみを抱えているわけですから、その気持ちと向き合うよりも お母さんを優先しなければならないことは、とても苦しいだろうと思います。あなたの優しさに、お母さんは頼ることに遠慮がなくなっておられますね。何かあったら娘に、何でも娘に と。

家族だから分かり合える部分もあれば、それぞれが大切にしたい想いもあるわけでね。支えられる時と、今はそっとしておいてほしい時もありますよね。
大切にしたい想いをちゃんと受け止めてもらえることで、悲しみと向き合ったり、辛さも越えていける。
でも互いに辛さを抱えているときは、一方だけの苦しさをずっと聞いていると、余計に自分が苦しくなってしまいます。

お母さんもあなたになら言いやすいのかなと思いますが、頼れる先を他にも持ってもらう必要がありますよね。もちろん、あなたにとっての頼れる先もね。

聞く余裕が持てない時は、「私も今しんどくて。またね」と伝えましょう。
お母さん、市の電話相談や お坊さんにも、聞いてもらえたらいいわね。(私も、お参り先で、いろんな方の話を毎日聞いています。仏事の事だけじゃなくて、日ごろの些細な事でも何でも話せる関係でいたいなと思っています)

今までの質問も読ませてもらいましたが、私にできることなら何でもしてあげたい、そういうあなたの優しさが、時には抱え込み過ぎてしまって、しんどいと言えなくなっているのではないかなと思います。

あなたにも頼れる先をね。
ハスノハも、頼ってくださいね。

いつも家族のためにありがとうございます。

2021年10月4日 22:45
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有り難し
おきもち


はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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質問者からのお礼

中田様
お返事をありがとうございました。
本当に、悩んでいました。
でも自分の親のことなので、やらなくては、やるのが務めだと思いつめていました。
私の辛さを分かってくださり嬉しかったです。

母は他人には良い顔をしたがるので、本音を出せるのが娘だけなんだと思います。
友人や地域の方も声をかけてくださいますが、本当のところを吐き出すとなると相手はどうしても私に。
けれど中田様のお話を読んでいて、私も未熟な一人の人間なのだから、しんどい時には断ることも覚えなければと思いました。

話を聞いてくださり、ありがとうございました。

「母親のこと」問答一覧

母の意見に流されてしまう

はじめまして。情けない悩みで誰にも相談できず、こちらで相談させていただきます。 もういい年をした大人であるにも関わらず、親、特に母親の意見が絶対に感じてしまい、流されてしまいます。 私は一人っ子で育ちました。父が単身赴任をしていたため、母とふたりで過ごす時間が長かったのもあって、仲良く過ごしてきました。 幼い頃から母は私の中で「絶対」でした。母の言うことに従っていれば、何事も問題なく過ごすことができる。母の言うことが正しい。そう思っていました。 なので、結婚し、子供を産んだいまでも母に意見を求めるのですが、「こうしたら良いんじゃないか」「貴方のその考えはこうするべきでは?」と言われるとそうしなくてはいけない気になってしまいます。 「母がAと言ったから、私はBだと思っていたけどAに変えた」と自分の中で「母の意見」を言い訳にして、予防線を張っているのです。あたかも母の意見で自分の意見を曲げたように思ってしまいます。 例えば「お客様にメロンをお出ししようと思う」と相談して、「メロンよりスイカのほうがよいのでは?」と言われると「私はメロンが良いと思っていたけれど、母がスイカというので、スイカに変えた」といったことです。 夫にも「貴方は母の意見を聞きすぎなのでは?」と言われます。 母にも「貴方の意見を私のせいにしないで」「私に聞いて悩むのなら、聞かないでくれ 」と言われます。 自分でしっかり決めたことならば、母の意見は聞きません。 自分が迷っているときに母に便り、母の意見を聞いてしまいます。 どうしたら、母の意見に流されないようになれるでしょうか。また、責任転嫁するような考えがなくなるでしょうか。 お忙しいところ申し訳ありません、ご教授頂ければ幸です。

有り難し有り難し 19
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実母への負の感情を消したいです。

夫家族と出会ってから 実母が毒親だったと気付きました。 精神的、金銭的に依存されています。 これまでの実母の行いを夫家族に話していませんが察して私を救ってくれました。 私の悩みは重すぎて誰にも話せません。 子供の時に父が自死したのは私と借金を助けなかった親戚のせいだと言われ(借金は母が原因)父がいないんだからしっかりしなさいと子供の私に難しい手続きの書類を読ませ理解できないと罵倒し泣いたり、無理心中しようとしたり、私が早く結婚したためか夫家族の悪口を言われ騙されていると罵倒、実母の知人に私の悪口を言われ、それが原因で知人に突然殴られたこともありました。 なので、私は実母が嫌いです。 悪い記憶が多いですが、実母も「母」でいたときもあったと思いますし、辛い思いをしていたと理解しています。 前に実母が我が家へ来て義両親の悪口を言い6歳息子の前で大泣きするように。息子に私のようになってほしくない、義両親に聞かれるのも辛いので実母と距離を置くことにしました。私が思うに大人数で暮らしていて1人で暮らす可哀想な自分を演出しているんだと思っています。私が幸せに暮らすことが気に入らないんだと思います。 こんなこと実親に思う自分にも嫌気がさします。 その後、距離を置いてから何度もメールをしたり、自宅周りを徘徊したり腐った野菜を玄関に置かれたりストレスでした。 先程、在宅中のお昼に実母が自宅に来てインターホンを鳴らしていましたが、実母の姿をみるだけで動悸が出るようになった私は、在宅していたのが私だけだったため、恐怖で顔を出せず居留守をしてしまいました。数十分経ち知らない着信があり仕事の電話だと思い出てしまったらまさかの実母でした。「困り事があるから助けろ」と。普段、実母の前では感情を出せないのに、この時はパニックで棘のある言い方をしてしまい、困っているのに突き放したことに罪悪感が出てしまいました。上手に対応出来なくて情けないです。 それから実母のことを考えてしまい憂鬱です。母に嫌われてもいい、どう思われてもいい、可哀想でもいい、と自分の頭の中で繰り返し唱えて自身をコントロールしようとしても弱い自分が出てきます。 私自身の思考に問題があるのかもしれません。 これからの接し方にも迷いがありますし、接することを避けたいです。実母に対する負の感情と罪悪感を断ち切るにはどうしたらいいのでしょうか。

有り難し有り難し 26
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実母の縛りが苦痛。でも親孝行しなくちゃ。

こんにちは。43歳主婦です。 幼少期から親に「あの友達とは付き合ってはダメ」「ガラ悪い子が多いから塾に行って私立中学受験しなさい」と親に縛られてきたような気がします。 大人になると「あの人とは別れなさい」「結婚は?子供は?」と常に言われ、大人なのでさすがに言い返し、反抗もしてきましたが、しばらくは親の意見がものすごく重く心に残り、鬱っぽくなります。 今は私と子供二人が実家から車で30分のところに住み、夫は単身赴任しています。 最近は私が一人で育児を頑張っているのを認めているようでいい関係が築けていましたが、昨年末「(実家が営んでいる)お店、年末多忙になるんだから手伝いなさい!義実家に帰るのは大晦日に新幹線で一人で行けばいいでしょ!この家の娘に産まれたんだから、手伝うのは当たり前でしょ!」と言われ、私は夫がコロナ禍でほぼ一年ぶりに単身赴任先から帰ってきて、みんなでドライブしながら遠方の義実家にいきたかったので断ったら大衝突しました。 それ以来、連絡もしてこない、こちらから連絡してもそっけない、です。 私はおそらくアダルトチルドレンで、未だに親に褒められて安心するという一面がある一方、自分の考えもあって勝手に板挟み状態です。 親とは考え方が違う、一線を置いたほうがいい、と思う反面、このままだと親孝行ができない、連絡してきてほしい、前のような関係を築きたい、と心がぐちゃぐちゃです。 何かアドバイスいただけたらと思います。

有り難し有り難し 25
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米寿を迎えた母がさらに老化が進んで心配

こんばんは! いつもありがとうございます。 最近、米寿を迎えた母の衰えが加速しているみたいで不安です。 もちろん、高齢なので仕方ないとは分かっていますが… もともと、足元もおぼつかなくて時々、転倒していました。 今月の初めに家の中で転倒して10日間入院して 退院後、今度は首が痛いと言い出しました。 今度は首が直角に下向いてしまって顔を上げることができなくなってしまいました。  整形外科で診てもらいましたが、レントゲンを撮ってどこも異常なしと言う事で痛み止めだけを処方してもらいました。 3週間近く経ちますが、首は下を向いたままです。 その姿を見るたびに心配だし、かわいそうだし… 私は、毎日仕事帰りに実家に寄って電位治療器をしてあげたり、食欲も無いようなのでその事も心配で…なんか、ほんとに疲れてしまいました。 実家にいる、精神疾患の弟の事、母の事、私の頭の中はそんな事を考えてばかりです。 母の姿を見るたびに年を取るってこう言う事なんだな〜って思います。 家の中を歩くだけでも一生懸命な母を見るのは辛いです。 それなのに、首まであんなになってしまって どうにかして、元に戻って欲しいと思ってますが… 気分が晴れない毎日を送っています。 こんなに、皆んなに心配かけて手間をかけるなら私はその前に死んでしまいたいと思ってしまいます。 すみません。 愚痴になってしまいました。

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母との関わり方

私は20代、母は50代です。 私には妹がいますが、妹と母、父と母の仲は良好(に見えます)です。 現在、私と両親は共に暮らしています。 私と母の関係は良好ではありません。 母は私の話に興味がなく、私が話し始めると無視するか、声を大きくして被せてきます。 今日こんなことがあったんだよ、と話したら、なにそれ自慢?と言われたことがあります。あまり褒められた記憶がありません。 母は私のものを勝手に捨てることがあります。絶対に謝りません。妹と父にはしません。 私が母と一緒にいた時に盗撮被害に遭ったときも、警察が来た後、面白がって、私が泣くまで犯人の真似をしていました。 母は繊細で、思い込みが強いです。 嫌なことを母に言われて私が怒ると、怒られたことに対して被害者意識を持ちます。ひどい、何で怒るの、と。 でもなぜ私が怒っているのか、教えてもわからないそうです。だから謝れません。 母自身も、祖母がひどい人だったので逃げるように離れたそうです。愛情をかけて育てられていないから、こうなのかもしれません。 せっかく家族に生まれることができたので、母と仲良くし愛されたいと思っていて、毎日すごく辛いです。 話を聞いたり体を気遣ったり優しくしていて、暴力もしないし嫌われる覚えもありません… もしくは、私が母の言ったことに対して怒るからでしょうか。 希望する学校も行かせてもらえたし、好きなように生きなさいと言ってくれ、母なりに愛情はあるのだろうと、思うようにしています。 きっと私も子供を持つようになるとわかるのかもしれませんが、母との関係をよくしたいと切に願っています。 満たされない中で、どう心を構えて過ごせばよいでしょうか。アドバイスいただけますと幸いです。

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母の脳梗塞その後

以前母が脳梗塞に倒れ、入院した際に相談させていただきました。 あれから2か月たち、最初の病院から転院をしてリハビリを始めることとなったのですが、大腸の潰瘍が見つかり、そこからの出血。 また、膀胱炎なのか、血尿がひどく、重度の貧血状態となりました 輸血と酸素吸入で今は持ち直したのか容体は安定しているように見えます ただ、主治医からは今回の血尿の原因がわからず、詳しい検査・治療をするなら転院をしなければならないと言われています。 主治医の意見としては転院や検査の負担に体がもつかわからない 治療するにしても全身の状態が良くないため、転院先の病院で受け入れてくれるかわからないと言われております。 またいつ急変するかわからないとも告知されました 本人は生きることには前向きで、私の娘がいま妊娠中なのですが、赤ちゃんを抱っこするのだと、言っております また帰りたい、帰りたいと言っております そのたび、頑張って家に帰って、赤ちゃんを抱っこするんだよと母にはいっておりますが、そんなことを望めない状態なのに母に言うのがつらいです。 本心など母には言えないのはわかっていますが、母に自分の本心を偽っているのがつらいです。 これから先、母が急変した際には無理な延命治療を望まないと主治医には伝えておりますが、自分が本当にその時受け入れられるのかいまから不安です。 支離滅裂な文章になっておりますが、その時までどのようにして、自分を保っていけばよいのか教えてくださいませんか。 皆様のお言葉を頂き、自分の心構えとしたいと思います よろしくお願い申し上げます

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母について

見てくれてありがとうございます。 母とのことでどうしたらいいかわからなくなる時があります。 昔から仲良し親子ではなかったのですが、仲が悪いわけではありませんでした。 ただ、小さい頃から怖かったりヒステリックな時があったので、母が怒らないかビクビクしていました。 高校卒業後は海外の大学に進学したため、母に対する感謝も感じ、一時帰国した際には以前より仲良く過ごせていました。 ただ、コロナの影響で帰国し日本で過ごす中、以前よりも状況が悪くなりました。 具体的には、母が私に嫉妬心をむき出しにするようになりました。 父とは仲が良く以前から2人で出かけたりすることも多かったのですが、父との関係に嫉妬するようになりました。 具体的には、 ・3人で旅行に行った際、行きの電車で父と2人で話していたら、機嫌が悪くなり、大きめの声でヒステリックなことを言い始める。荷物を音を立てながらまとめ新幹線を降りようとする。呆れて父も私も止めないと、怖い顔で戻ってくる。この旅行は本当に人生で最悪な日だと思ってしまいました。 ・父が仕事に行く際にお見送りしに行くと、私がいるとお見送りできないから来ないで、と言われる。 ・父と2人でご飯に行くことを決め、母を誘うと、前もって予定組まないと心の準備ができないから当日はいけないと言い、永遠となんでもっと早く言ってくれなかったの、など言われる。明らかに私への態度がおかしくなり、行ってきます。と言っても完全に無視される。 気分が良くなると急に優しくなる。 ・母は大きな音でテレビを見ており、その横で父と話していると、せっかく母がリビングにいるのにどうして話にまぜてくれないのか、と言ってくる。 これ以外にも、父との関係に嫉妬されます。 また、妹が10やって怒られないことを、私が1やるとすごく怒ります。 最近は話すのをやめたのですが、私自身変な気を使わなくて良くなったので、少し楽になりました。ただ、私は今の状況ではお互いに干渉しないほうが楽だと思うのに、毎日のように小さな声で聞こえるように色々な愚痴をいってきたり、ため息を大きくついていて、明らかな視線を感じます。 いつもはスルーしていますが、たまりにたまると、定期的に叫びたくなり逃げたくなります。 どうしたらよいのでしょうか? マイナスな雰囲気をどうしてわざわざ作るのか、わからないです。

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