変われないのが情けない
回答 3
有り難し 72私は昔から楽な方へと逃げる悪癖があります。
○○が嫌だからとギリギリまで目を背け先延ばしをして、結果当日に痛い目を見る。その瞬間は反省しますが、喉元過ぎれば熱さを忘れるとはよく言ったもので、直ぐに反省したことを忘れてしまいます。
先日も逃げ癖から仕事で大きなミスをしてしまいました。当然怒られもしたのですが、上司や同期は優しい言葉をかけてくれて、私を励ましてくれました。
そんな仕事仲間に報いる為に頑張ろうと頭では思うのですが、どうしても行動が伴いません。
頭では「こんな良い人たちの気持ちに応えなくてどうするんだ。」と考えているので、何も行動を起こさない自分が本当にクズだなと凄まじい自己嫌悪に陥ります。
そんな自己嫌悪をするくせに、結局自分かわいさで何も変わらない私がいます。
変えようと何かを初めても全く続きません。
なんで変わることが出来ないのか、なんで行動に移せないのか。自分でも分かりません。涙が溢れてきますが、泣きたいのは自分じゃなく周りの人達に決まっています。
恩を返したいのに仇で返す。変わろうと思うくせに口だけ。正直この腐った根性だったら関わった人全てを失望させるだけなので、もう人として終わっている自分は死んだほうが良いのではないかとすら思います。
しかし結局自分がかわいいので思うだけ、実行する勇気もありません。
どこまでいっても自己中心的、変わりたいと思うけど結局口だけ。そんな自分が情けないです。
死にたいけど死ぬのが怖い。ただ惰性で周りに迷惑をかけながら過ごしています。
客観的に見ても主観的に見ても私は人間のクズだと思います。もう何をすれば良いかも分かりません。
私は変われるでしょうか？
私は生きていても良いのでしょうか？
お坊さんからの回答 3件
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面倒くさいことはやってよかったと思えること
私はお風呂に入るのが面倒くさいんです。
お風呂の時間になると面倒くさいなあと思うんです。
特に寒くなってきたら服を脱ぐのが嫌なのです。
脱衣所も寒いですし。
でもね、一旦湯船に浸かってみると「気持ちいいなあ」って思うんです。
「お風呂に入ってよかったなあ」って思うんです。
なんていうか、面倒くさいことって案外やってみたら、やってよかったと思うんですよね。
お風呂だけじゃなく何事も。
なので「面倒くさいなあ」って感じたら、「面倒くさいということは、やったらやってよかったと思えるに違いない」と思ってみてください。
「面倒くさいなあ」と思ったら反射的に「やったらやってよかったと思えるんだろうな」「面倒くさいけどやってみるか」って。
そうしたらきっと満足のできる人生になると思いますよ。
思い立ったが吉日
拝読させて頂きました。
あなたが自分のことを変われなくても変われない愚かなものだと思い嘆き悲しいでいるお姿を読ませて頂きました。あなたのお気持ちなんとなくわかります。
あなたがおっしゃるように私達はわかっていてもなかなかできない、つい自分に甘くなってしまい他に甘えてしまうそんな存在ですね。
そのような自己中心的な生き方は誰しもが持っているものです。私もそういう部分が大いにあると言わざるを得ないと思います。
そのような愚かな変われない存在のことを法然上人は「凡夫」とおっしゃいます。そんな何もうまくできない、貪りや怒りや怠け心ばかりの私達であることを「凡夫」というのです。
とはいえそのような愚かな私であることを知ることや自覚することはとても大切なことです。
自分がそのような存在であることをしっかりと心していることは逆に変わる為の出発点にもなっていくのです。逆にそのような自覚がなければ一切変わり様がありませんからね。
あなたはそのことを本当の心にそして身にしみて知っているでしょう。ですから少しずつでもご自分を見つめ直していき、少しずつでも改善していくことはできると思います。
言うまでもないかもしれませんが、あなたが生きていること・存在していることはとてもかけがえのないことですし、とても尊いことです。あなたは生きる価値がある人なのです。
どうしても怠け心が出てしまうとは思いますが、あなたができると思ったことは少しずつでも改善していきましょう。なかなか変われない・うまくいかない・できないと感じてもどうかあきらめることはありません。あなたなりのペースでいいと思います。あなたには目の前に沢山の機会や時間が与えられています。今できなくても本当にちょっとずつでも試していく中で自ずと変わっていきます。そして変わっていく中で少しずつ少しずつあなたに自信もついてきます。
「少年老い易く学成り難し」「光陰矢の如し」とは言いますが何でも一気にできるものでも変われるものでもありませんからね。
ちょっとでもできるなと思うことから気がつくことから始めてみましょう。例えば人に対する挨拶や感謝の言葉や笑顔でもいいと思います。
「思い立ったが吉日」ですからあなたが気がついたことから始めていきましょう。
あなたがこれからの未来を皆さんと一緒に心から豊かに充実なさって生き抜いていかれます様切に祈っています。
もちろん、生きていいんです。でも、コツがいる！
こんばんは。あえて僕（「私」というほどかしこまりたくない）と書きますね。だって、非常に僕自身と似ているようですから。ざっくり言って、「自己肯定感」が低いのでは無いのでしょうか（自分のせいとは限りません。周辺の雰囲気がそうさせることもあります。）。社会で生きづらいのは、精神疾患や発達障害等（DSM-5）に係る話なら、正直、病院にかかるのが現状下での最善でしょう。しかし、「性格」となると話が異なります。
人間、楽な方向に逃げたいものです。僕だって、どうやって・どうにかごまかして、学部論文・修士論文すれすれの点数で通って、ゆる～く、生き残っていますから。ここで、アドバイスをする立場にないのかもしれないのです。でも、少し似た雰囲気を感じる、まさしさんに言えることは、ゆる～いことでも継続できれば、誇れるなにかになるということです。そこは悩むでしょうけど。よろしければ、僕とお話しませんか。きれいな「答え」や「解法」は示せませんが「ティップス」は渡せますよ。要するに、複雑な社会や街で、社会人出来ている現時点でも十分立派じゃないですか。尊敬しますよ。あとは、ご自身をアップデートする方法を具体的に一緒に考えたいですね。回答としてはここまでにしておきます。
明日もゆる～く頑張ってください！遠くの地から応援しています。
