誕生日が毎年嫌な日になる
回答 2
有り難し 24毎年、これでもかというくらい誕生日が嫌な日になります。
かと行って毎日が誕生日よりマシなのか？と言われたらそうでもないです。
毎日何かあって消えたくなります。
特に誕生日は自分が生まれた特別な日で、自分が生まれなかったら、自分がこんな自分じゃなければうまくいっていたかなとか、いろいろな考えが浮かんで落ち込みます。
親に産んでくれてありがとうなんて思えません。なんで産んだのと思います。
私のことが邪魔かのように思われていた時期もありました。敵対心持たれたり。
生きている意味がわかりません。どこに行っても自分は自分に自信がない、情けない自分です。
今日も誕生日だけど朝から次男が大泣きし、やっぱり今日もいい日ではないのかもしれないと思い始めました。
生きていること、健康なこと、感謝すべきことはたくさんあるのに、そう思えないくらい感情が無、そして悲しいです。
お坊さんからの回答 2件
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自分の足跡を見返してみましょう！
質問読ませていただきました。
前にも返答させていただきましたので、引き続きお答えさせていただきます。
過去の質問も含めて、「自分に自信がない」という部分がわかめこんぶさんの悩みのネックになっているのかと思います。
自信がないから、何事も素直に楽しめないし、周りが極端に怖くなるし自分を否定してしまう。そして気持ちが落ち込んでしまって、言動にそれが表れてしまって、悪いことを引き込んでしまう。結果、自分で自分を苦しめるという負のループに落ち込んでしまっているのでしょう。
しかし、よく考えてみて下さい。
「友達は本当にいい子ばかりで助けてくれます。職場の人もいい人が多いので守ってくれます」と仰っていましたが、それは当たり前のことではありません。「その人のことを知りたければ、友達を見ろ」なんてよく言われるように、友達に素晴らしい人が多いのであれば、わかめこんぶさんも素晴らしいんです。
職場の人が守ってくれるというのは、わかめこんぶさんの普段の行いの結果なんです。人が悪くて嫌われてる人は、誰も守ってあげようなんて思いません。
また、頑張ってお子様を育てていらっしゃいます。子育てというのは当たり前じゃないんです。自分の時間を割き、多大なストレスを抱えるでしょう。もちろん楽しいことや嬉しいこともあるでしょうが、大変なこともたくさんあります。
しかし、しっかり頑張って子供を育てていらっしゃるでしょう。それは素晴らしいことなんですよ。
無闇矢鱈に自分を否定し怖がるのではなく、自分がしっかりと進んできた足跡を冷静に見返してみてください。そこに必ず自信につながる事実が刻まれています。
きっと、自分で思いこんでいるよりも、自分は弱くないと思いますよ！
何か少しでも参考にしてみて下さい。
不安でも追加の相談でも何でも良いので、必要ならばプロフィールを参照いただき、メールやZOOMの個別相談をご利用くださいね。
かけがえのない、有難いものや日々
拝読させて頂きました。
お誕生日が嫌な日というお気持ちは私もなんとなくわかります。あなたのお気持ち心よりお察しします。
私は子供の頃から最近まで自分の誕生日が嫌で嫌で仕方がなかったです。私の誕生日は4月1日つまりエイプリルフールです。和訳すると4月バカです。この誕生日のせいで私は子供の頃から本当に嫌な思いをしてきました。おそらく想像できるでしょうけど、この誕生日の為にバカにされて嫌がらせされていじめられたことは数えきれない程です。誕生日が嫌いというよりは恨み呪っていたという方が近いですし、そんな日に産んだ親を恨み神仏や先祖を恨み、己れを憎んだこともありました。
今考えてみれば本当に浅はかだったと思います。本当に今生きていることや与えられたご縁やあまたの恵まれていることを見失っていたのですからね。
誕生日も何げない毎日でも、周りの家族や友人や知人の皆さんも当たり前のようで全く当たり前に存在しているわけではありませんからね。今生きていることや今あることは実は奇跡的なことですからね。
自分自身の存在や親や兄弟の存在や配偶者や子供達の存在は当たり前ではありませんし、当然ではありません。様々な巡り合わせの中で本当に恵まれたかけがえのない存在です。
そして私は尊い仏様の教えに出会うことができたことも有難いと今感じています。この世に生を受けて人として生まれて様々な巡り合わせの中でご縁を頂きながら仏様の教えや真理に出会うことができたことは本当に尊いです。そして必ず仏様に救われることができることを知ったことは本当に有難いです。
あなたにも必ず素晴らしいと感じて有難いと思うことができるご縁や機会や体験があるでしょう。
あなたがこれからの未来を心から大切に感じてかけがえのない毎日を大切な方々と一緒に心から豊かに幸せに生き抜いていかれます様にと心より神仏やあなたのご先祖様方にお祈り申し上げます。至心合掌
質問者からのお礼
親切にしてくださっていた職場のある人が、裏で私の勤務を減らせ、と操作していたことがわかり、その人や、関わっている全ての人が信じられなくなりました。
誰が本当のことを言っているのかわからなくなりました。今の職場で、もう10年近く働いてきました、泣いたり辛い思いもたくさんしてきました。最近入ってきた人の方が強く、表面ではいい人だと思ったら、陰口を叩かれていて、自信を無くしました。
お二人とも、ありがとうございました。自分にもっと自信を持とうと思います。
