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イライラしない方法・心の持ち方

回答数回答 2
有り難し有り難し 27

家を散らかされたり汚される度に腹が立つ自分の心を変えたいです。

私は2人の息子と旦那と暮らしています。自分で散らかしたものは自分で片付けるようにと家族で協力し合って生活しているのですが、問題は家族よりも家に来る来訪者、例えば旦那の友人等が家に来ると、(日本ではあり得ない事ですが欧米では結構良くこういう人がいて)我が家の冷蔵庫を開けたりと家族同然のように家にあるものを飲み食いします。散らかす、汚す、片付けない。

すっごいどうでも良い事かもしれないですが、例えば具体的に昨日あった事で言うと、チーズを食べて冷蔵庫の中でチーズのパッケージが開けっぱなし(パッケージを閉めないとチーズが乾いちゃうとか考えないのかな?)、新しいバターを開けたみたいだが折り目に沿って開けておらずビリビリにやぶいてしかもバターの端っこからじゃなくて真ん中グリグリしてバターとってたような痕跡。笑 

子供達の方がマナーが良いと思ってしまうほど、家に来る人のマナーが悪い。でも此処は日本じゃないので、日本人のような綺麗で礼儀正しいマナーを求めるのも違う。にしても、こう言った事が結構頻繁に起こり、その度にイライラして仕方ありません。

汚されたり散らかされたりする度にイライラしては、仏教で教わった感謝の心を思い出し(こうやって、片付けたり掃除できる機会を得られて感謝、感謝!)っと頑張っているのですが、イライラする気持ちを変えることができず、イライラする度に自分の不健康を感じます。

どうしたら、イライラせずに楽観的にとらえる事ができますか?

イライラせずに居れるような心構えはありますか?

イライラしない方法、ストレスを感じない方法を是非是非教えてください!よろしくお願いします。

2022年1月7日 4:37

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

文化の違い?

それはイライラするでしょ^_^
感謝にはなりませんよ。
文化の違いなのかもしれませんが、みんながみんなそうなわけではないでしょう。
その辺で協力してもらうべき人は旦那様です。気持ちを話して、お互いが気持ちよく過ごすためにルールを決めるべきです。
お客様にも、そのルールをわかっていただく。我が家はこういうルールだからと話すべきです。文化が違うならそれもお互いのための大切なことです。

日本人でも相手の家にお邪魔すればそこの家のルールに合わせますし、もてなす側も気を使わせないようにするのでしょう。お互いの歩み寄りにより気持ちが少し楽になりますよね。

我慢することばかりが優しさではないですから、こういう事は気をつけてね。ということを伝えることも大切です。
旦那様のお友達なら、全面的に旦那様に協力してもらう事も必要ですね。

2022年1月7日 7:15
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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す...
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ご質問拝見しました。

すいません。
私は、るー様ほど人間できていないです。片付ける機会をいただいても、ちっとも感謝できないです。
まだまだ修行足りない身での回答ですが、、

まず、日本じゃないから治外法権と思わず、『我が家のルール』として、紙に書いて冷蔵庫や壁に貼るとか、家族を通じてお客様に伝える形はいかがでしょうか。

内容は2つ。

①モノには住所があります。
モノは自分で帰れないから元にあった住処に帰る協力を惜しまない。

②冷蔵庫のモノが腹の中に入るときは
無断とか、勝手にとか、pardonではなく、『イタダキマス、ゴチソウサマ』をいうこと。

これを理解してくれるなら、来訪を心から歓迎できます。
ご理解ご協力への感謝申し上げます。

2022年1月8日 6:54
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有り難し
おきもち

泰庵  一法
「変えるべきは自身ではなく歩む方向」「時間とお金の使い方」「向きが変われば...
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質問者からのお礼

邦元さん、泰庵さん、

私の立場になって考えてくださり、ありがとうございました。お坊さんからそう言われると、そうか!となりました。笑

心からお礼申し上げます。貴重なお時間に私の質問回答くださり、有り難うございました。

どうか素敵な一日をお過ごしください。

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