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ある特定の音に過敏すぎてつらい

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私はある特定の音(ドン、コン、ボンなど)に過敏に反応してビクッとします。
高齢の認知症の母を介護で疲れているのに、音で神経疲れします。

この4年間で4回も引っ越しをしていますが、どういうわけか行く先々で音に悩まされます。静かな環境で落ち着きたいです。

耳栓もしましたが、毎日すると耳に悪いし耳垂れもします。何である特定の音にビクッとするのでしょうか?何か対策などありましたらお教え下さい。しばらくは無理しないで、耳栓やヘッドホンで対応するしかないのでしょうか。

2022年2月11日 13:59

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

「感覚過敏」の中でも聴覚過敏なのではないでしょうか。

「感覚過敏」の中でも聴覚過敏なのではないでしょうか。
最近ですか?以前からでしょうか?

最近なのであればストレスによるものかなと思いますし、以前からなのであればHSPの可能性も。(私のところへ相談に来られる人も同じ症状なので)

聴覚過敏症は、何でもない音が大きく聴こえる、耳に響くなど、音が耳に入ることに苦痛や不快感を伴う病状です。一度、受診なさって原因や治療のご相談を。

気になる生活は、お辛いですものね。
どうぞ、お大事になさってくださいね。

2022年2月11日 23:28
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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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