長期のお休みの後の出勤はなんとなく腰が重くなるものです。これは大人も子供も同じです。理由がなくても、エンジンがかかり温まるまで時間が多少かかります。

そして、人の見る目が気になるとのことですが、ただ見ているだけでしょう。心の中を想像して、探るとなんだか自分に対してマイナスなことしか浮かんでこない。それは、あなたがそう仕向けた思考をしているからです。

わたしもむかし、何も考えずただ見ていたら、何見てんだよ！とからまれたことがあります。
表に出ろと言われ続店の外に連れ出されたなんてことありました。

それは100パーセント絡んだ人の問題です。私は何１つ問題にしていなかったわけです^_^

仕事に行けば行ったようになります。ただの視線に意味付けし、責められたなんて思うのはあなたの被害妄想です。大丈夫。視線には意味はないです。意味付け、理由付け、独り言を頭の中でする癖を治しましょう。マイナスを自らつくりあげず、ラクチンに生きていきましょう^_^

邦元

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円通寺

禅宗　曹洞宗　僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。 私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。 人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。

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ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。 ◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。 ◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。 ◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。