hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

更年期の母と過ごすのが辛い

回答数回答 1
有り難し有り難し 19

新中学一年生です。2003年生まれでありますが、2003年が選択できなかったため一番近い1999年とさせて頂いています。

49歳更年期の母と生活するのが辛いです。疲れてしまいます。
私も俗に言う思春期の時期でもあるので、ストレスに敏感になっていることもあるかもしれないのですが..。

母は昔より些細なことでイライラするようになったと、ここ1,2年感じます
職場での愚痴や父への不満をよく聞かされます、そのせいかこちらまで気分が暗くなったりイライラしてしまうことが多々あります。

それによって喧嘩になったり気まずくなるのは嫌なので、適当に流している毎日ですが、やっぱり私のストレスはたまる一方です。

父に関しては(私と)よく一緒にゲームする仲で、忘れっぽいところと微妙に話を聞かないのが玉に瑕です。恐らく母はそういうところが不満なんだと思います。

更年期の母と穏やかに(?)過ごす方法や考え方、知恵をご教示ください。
読みづらい部分があるかもしれません。ごめんなさい。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

どうか理解してあげてね。

更年期には、ホルモンバランスの乱れが起きます。年齢的に、誰しもがなることですし、お母さん自身も、うまく身体や心のコントロールが利かないのだと思います。ひどくなると、更年期障害などになってしまう恐れもあるので、お母さまには、健康的な日常生活を送れるように。
どうか、一時的なものと、理解してあげて下さいね。ことりさんにも、愚痴を聞かされたり イライラしちゃうだろうけど、他のことでストレス発散出来ればいいなと思います。
お父さんとのゲームも楽しそうですね♬
また、お友達や ボーイフレンドと、遊びに行ったり、うまく息抜きしてね。
お母さんのことを心配してあげて、優しいね(*^^*)

{{count}}
有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

教善寺、中田 三恵さま 4月16日
遅くなってしまいましたが、お礼を。

更年期に関しての説明ありがとうございます!
なるほど、コントロールがきかなくなってしまうのですね。
私も時に感情的になってしまうことがあるので、なんとなくわかる気がします。
息抜きしたりしながら、母と上手に折り合いをつけて過ごしていこうかと思います。
改めてご回答ありがとうございました。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ