友人の自殺
回答 2
有り難し 48わたしは2年ほど前から、ガールズバーで働く女の子が友人にいます。
当時は私もガールズバーで働いていて、今はもう働いてなく、その友人は未だにガールズバーで働いています。
今でも友人関係が続いていて、その子のことを大事な友人だと思っています。
その子は家族との関係が良くなくて、詳しいことはわからないのですが、昔から精神疾患があると言っていました。毎日たくさんの薬を飲んでから寝ているのも、知っていますし、何度かこの目で見たこともあります。ADHDの傾向もあるようで、生きづらいと感じることは多々あるようです。
私も注意が散漫、時間を守れないADHDの傾向は昔からあり、でも生きづらく感じても死にたいと思ったことはありません。
話は少し変わって、私の高校時代の1番仲の良かった友人が私が19の時に自殺しています。私は今でも思い出すたびに苦しさと、悲しみはありますが4年ほど経って、私にはどうにもできなかった事なんだ、彼女のことを思い出す事で、少しでも自殺してしまった彼女の魂が安らぐといいな。という考えになっています。
話は戻り、そのガールズバーで出会った友人と高校時代に自殺してしまった子が雰囲気や話し口調が似ていて、私はふと思い出す瞬間があります。
つい最近、ガールズバーの友人から、上司にやんわりと仕事をやめてほしいと伝えられたと相談を受けました。
LINEの文面を読んだ時、その上司はその子の精神疾患で出る症状やADHDで出る空気が読めなかったりする症状を、「なんで治らないんだ、治らないなら仕事をやめてくれ」わかりやすく言うとこのような感じで、ほぼクビを告げているように感じました。
それでその友人はパニックと過呼吸で自殺願望が芽生えてしまって、私は心配なので電話をしたら、どう死ぬか、とか、遺書はどうするか、などもう自殺するしかないとゆう頭になっています。
私はその友人の素敵な部分をたくさん知ってますし、なるべく生きやすく、生きてほしいと願うのですが、きっと友人は夜職は辞められないとも感じてます。
どうしても死んでほしくないです。自分のエゴだとわかっていますが、私は友人に死んでほしくないです。私の気持ちは伝えましたが、私の気持ちだけでは自殺の衝動は抑えられないようです。
私のこのような意見ももしかしたらプレッシャーになってしまうのではないか、とも感じています。
難しいです。
お坊さんからの回答 2件
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ちゃんと聞いてくれる人がいる。お友達はそこを求めているのかも
それは、心配ですよね。
近しい人を亡くしている経験があると、余計に重なってしまって、全力で止めたくなるわね。
私は、自死自殺相談センターで相談員をしていますが。死にたいほどに、今がどうしようもなく苦しい状態にある方が、その気持ちを口にすることは余程のことであり、とても勇気のいることです。その想い（死にたいって気持ち）にダメだと伝えることは、その人の気持ちまで否定してしまうことになり、どんどん孤独にさせてしまうことがあります。
聞いている あなたも辛いでしょうが、相手の気持ちに寄り添うように、まずはわかってあげようと努めてあげてね。
また、こちらでもご相談にのりますから、よかったら連絡をくださいね。オンラインで個別に対応をしていますのでね。https://www.kyoto-jsc.jp/wakachiai.html
ちゃんと聞いてくれる人がいる。
それだけでも気持ちが和らいだり、安心することもありますよ。
お友達は、そこを求めて、あなたに打ち明けたのかもしれないよ。
あなたも、いろいろ思い出すと辛いものね。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
相談なさってみましょう
拝読させて頂きました。
あなたがその友達のことをとても心配なさっていらっしゃることを読ませて頂きました。そうですね、大切なかけがえのない友達のことですからね。
もし宜しければそのお友達にこの場所をお伝えなさって頂けますでしょうか。その子も可能な範囲でここで自分の思いを話して頂いたり、相談なさってみてもいいのではないかと思います。
或いはまた別の場所でも相談なさってみてはいかがでしょうとおっしゃってみて下さい。
https://bouzsanga.org/letter/
https://www.kyoto-jsc.jp/
https://tomoiki.jp/activity/counseling/
様々な場所でも思いをお話しできるところはあります。
その子もあなたも決して独りではありません。
その子もあなたも本当に大切な人です、その子のことを心から大切に思っている方々がきっと沢山いらっしゃいますからぜひ思いを分かち合って頂きたいと思います。
その子の心が和らぎ穏やかに毎日を生きあなたと共に心から仲良く豊かに生き抜いていかれます様にと切に祈っています
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
ありがとうございます。
どうにか対応してみます。
ありがとうございます。
