hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

友達とは回答受付中

回答数回答 1
有り難し有り難し 0

過去、こちらでも投稿した、自殺願望のある友人を、縁を切った(3、4年前)ぶりに駅で見かけました。それをきっかけに日記を書いていると、8年程前に自殺した、高校時代の友人に対し、自分の本音がまだあることに気がつきました。
高校時代、彼女のTwitterの裏垢をクラスメイトから見せられたことがありました。
そこには「学校に友達がいない」という書き込みが沢山ありました。
わたしはショックを受けましたが、彼女は当時、学校を休みがちになっていたので
理由があるのだろう、彼女から話す時まで、何事もなかったかのように接しようと思い、そう行動していました。
そして卒業し、一年程経ったとき、その子が自殺したとききました。
わたしはその子が自殺する前日に、自分も上京したので会おう!と連絡しており、そのメッセージが既読になることはありませんでした。
日記を書いていて、今までこの出来事を丁寧に思い出そうと向き合えたことがなかったことに気がつきました。
わたしは、その子に対して「自分の責任だ」と思い込むことで、本音から逃げていたことを知りました。
本当は友達がいないという書き込みを見たとき「裏切られた」と感じた。
だけど、その子のことを考えると何も言えなかった。
自殺したときも「何で何も話してくれなかったんだ」と怒っていた。
いつだってわたしは友達じゃないんだね、という思いだった。
でも亡くなった人に対してそんなことを思うのは不謹慎だと思って感情を抑圧した。
ずっとその子に対しての怒りを抑圧していたことに気がついたんです。
そして初めて「あの出来事はわたしを傷つけた」と認識しました。
そうすると、不思議と一緒にいた期間を
思い出したくない辛い出来事ではなく
ただ、自分に起こった過去として捉えられるようになりました。
その子が生きていれば、やっとその子自身とわたし自身で、本音と本音の会話ができるのになって思いました。
不謹慎なことかもしれませんが、嬉しく思ったんです。
やっと分かり合えた、と思えたのです。
相手がもうこの世に存在していなくても感じられることに感動しました。
縁を切った友人に感謝の気持ちが芽生えました。やっとスッキリできた、思い出すきっかけをくれてありがとうと素直に思いました。

毎回、こちらに投稿するときは
わたしが大きく変化する前触れのように感じています。感謝しております。

2026年6月19日 4:17
この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

お友達は、あなたに人生の難しさを身をもって教えてくれた

ご相談ありがとうございます。過去の辛い記憶を紐解き、ご自身の心の奥底にあった本当の感情と丁寧に向き合われましたね。長い間、お一人で本当によく頑張ってこられました。

大切なお友達が自死されたという事実は、当時どれほどお辛い経験だったことでしょう。「自分の責任だ」と自責の念を抱えてこられたお気持ち、痛いほど伝わります。しかし、生きている私たちが、たとえ亡くなった方に対してであっても「なぜ話してくれなかったのか」「裏切られた」と怒りの感情を抱くことは、決して不謹慎なことではありません。「あの出来事は私を傷つけたのだ」と、ご自身の受けた痛みを事実として率直に認められたことは、大変素晴らしい気づきです。

当時、お友達の心に寄り添えなかったことは、仏教でいう「ご縁」や「めぐり合わせ」によるものです。相談者様が責任を感じる必要は全くありません。

時を経て抑圧していた感情が解放され、お友達への感謝の気持ちが芽生えたのですね。相手がこの世にいなくても、本音と本音で対話ができるのだという尊い体験をされました。お友達は、あなたに人生の難しさを身をもって教えてくれたのでしょう。今は仏様となり、あなたを見守ってくださっています。

どうか折に触れてそっと手を合わせ、感謝を伝えてみてください。そして、ご縁あるご自身の尊い「今」を、精一杯生きていかれることを心より願っております。


縁起寺 釋聴法

2026年6月19日 6:16
{{count}}
有り難し
おきもち

真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴39年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9:00~17:00です。 (水曜日以外での対応となります) 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

煩悩スッキリコラムまとめ