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息子は誰かに護ってもらえてますか

回答数回答 5
有り難し有り難し 59

息子が自死してから、一年半経ちます
あの子に最後に会った日の笑顔
今思えば、悲しそうな何か言いたげな笑顔だった。なのに私は何にも気がついてあげられなかった、守れなかった、助けてやれなかった
どんな思いで最後を迎えたのか 最後まで私が行くことを、止めてくれることを望んでいたはずなのに、会いに行ってやれなかった
後悔がどんどん大きくなっていく
あの子は今どうしているかだろうか
もう苦しんでいないのか
笑っていてくれるのだろうか
私のところに生まれてきてしまったせいで幸せになれなかった可哀想な子
もっともっと楽しいことをさせてやりたかった
おいしいものを食べさせてあげたかった
死んでしまえば、あの子のところに行けるという気持ちと、もう1人の子供にこれ以上の苦しみを与えるのかという気持ちの狭間で苦しくて、毎日、早く死ねる方法を探している。
心を病んでしまって引きこもることもできず、仕事に行き笑ってる。病気になることもない自分の丈夫さに絶望感しかない。
みんな自分を置いて先に逝ってしまうのではないかと怖くて仕方ない
自分のことばかりで最低
息子を死なせてしまった罰なんだと思う
この苦しみから逃げてはいけないのだと
いつかは息子に許してもらえる日は来るのでしょうか?
息子は今は誰かに護ってもらえているのでしょうか?

2026年5月24日 11:13
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お坊さんからの回答 5件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

背負う苦悩が切ない。浄土で安心して生きられるよう念仏を

そうですね…息子さんのことばかり考えてしまいますよね。
子どもを守れなかった自分を、許せないでいるのですね。

忘れられないですものね。あの日が少しでも違っていたら、あの子は生きていた。
私が気づいていたら、全力で何とかしてあげたかった。

ずっと ずっと、ご自身を責め続けてきたのではないですか。
苦しいですよね。

同じ母として、あなたが背負う苦悩が切なくて堪らないわ。
愛しているのですよね。大事な子。こんなに遠くに、手の届かないところに逝ってしまって…追いかけたいね。お母さんがいるからねって。安心させてあげたいですね。
もう、泣いてほしくないものね。

仕事に行き、日常をこなす。でも、心はもう以前のようには戻れない。別のあなたが、淡々と生きているかのように…

あなたの側に、頷いて聞いていますからね。私はこれからも、あなたの悲痛な叫びの側にいますからね。そして、息子さんが浄土で安心して生きられるように、お念仏を大事に唱えたいわ。どんな あなたも、大事に想っていますね。

2026年5月25日 17:54
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おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

息子さんご自身が仏様となり、逆にあなたを優しく護られています

ご相談ありがとうございます。
息子さんを亡くされてからの1年半、どれほどの涙を流され、ご自身を責め続けてこられたことでしょうか。その深い悲しみと後悔の念は、あなたが息子さんを深く愛している何よりの証です。

しかし、どうかこれ以上、ご自身を罰しないでください。自死もまた、予期せぬ病気や事故と同じように、誰にもどうすることもできない出来事なのです。あなたが守れなかったからでも、気がついてあげられなかったからでも決してありません。

心を病むこともなく、お仕事に行けるご自身の丈夫さに絶望しておられますね。しかし、これほど深い悲しみの中にありながらも倒れることなく今日を生かされているのは、仏様があなたをしっかりと守ってくださっているお陰なのです。どうかご自身を責めず、絶望するのではなく、そのお導きに静かに感謝の心を向けてみてください。

「息子は誰かに護られているか」「許してくれるか」とのお尋ねですが、息子さんは今、阿弥陀様のあたたかな光に包まれ、すべての苦しみから解放されています。そして、息子さんご自身が仏様となり、今度は逆にあなたを優しく護る存在になられているのです。

息子さんはあなたを責めてなどいません。残されたもう一人のお子様と共に、あなたがいつかまた心から笑って、いきいきと今を生きていかれることを誰よりも強く望んでおられます。どうか焦らず、護られているそのお命を大切になさってください。


縁起寺 釋聴法

2026年5月24日 11:54
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おきもち

真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴39年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9:00~17:00です。 (水曜日以外での対応となります) 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

病死や老衰と同じ

自殺者の9割は「うつ」等を患っていると言われます。
私は、自死も病死の一種だと思います。
ですから、ご家族が罪悪感を背負う必要はなく、それが息子さんの寿命だったのです。
また、仏教では私達の心身を構成する要素である五蘊(色・受・想・行・識)は、刻一刻と新陳代謝していると考えます。
つまり人の死は、実は爪や髪の毛の死と同じなのです。
息子さんはロングヘアーよりショートヘアーを選んだだけなので、そこに幸・不幸の差をつける必要はありません。
以上は、仏教の智慧(悟り、悩み苦しみを手放す見方)の視点の話です。
一方で、、仏教には慈悲(救い)の教えがあります。
例えば、南無阿弥陀仏、なむあみだぶなむあみだぶとお念仏を口に唱えれば、誰でも阿弥陀仏の力で極楽浄土に往生(転生)できるという教えが経典に説かれています。
息子さんが今、どのような生き物に転生しているかはわかりませんが、「現在の彼」が阿弥陀仏の救いの光に触れて極楽浄土に往生できるように願うこと、それが私達にできることなのです。
つまり、あなたは、今のあなたにできることをできる範囲でやれば良い。
その一つが、「現在の彼」や「未来の彼」の幸せを願って、
なむあみだぶなむあみだぶ
とお念仏を唱えることです。
あとは、阿弥陀様にお任せしておきましょう。
あなたには責任も罪もありません。
あとは阿弥陀様の救いの光明を待つだけです。
どのような悩み苦しみも必ず通り過ぎます。
苦しみが通り過ぎた後に残るのは、南無阿弥陀仏の救いなのです。

2026年5月24日 11:42
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

あなたが息子さんの尊厳を守ってあげることも大事なのです

我が子は立派に生きた。生き抜いた。
あの子は本当に頑張ったんだ。
そう思ってあげて讃えて、称えて、褒めてあげて下さい。
うちなる我が子にそう語りかけてあげてください。
辛いこともあった。
もし、誰かが、わたしたちが同じ状況に追い込まれてしまったならば、きっと誰もが同じ道をたどって、同じ選択をしてしまったかもしれません。自ら命を絶たれるということは、その人のその状況、その方の、ずっと重なってきたお辛い心境にならなければ誰もわからないものではないでしょうか。
この世の中にはその人間が存在しているだけでも、誰かが苦しい思いをしなければならないことだってあるものです。
嫌な人との出会い、嫌なことをされてしまうこと、辛い心に陥る、辛い思いが沸き続けてしまう。自分を責めてしまう。
そのようなことが続いてしまえば私であっても命を絶ってしまっていたでしょう。
その苦しい状況の中でも息子さんは、心優しいからこそ、お母さんや周りに負担をかけまいとしずかに秘して、黙して一人静かに旅立たれてしまわれました。
ですが、そこでご自身もここで記されておりますが、家族みんなで改めなければいけないことがありましょう。
「自分の事ばかり」
それは、自分の事ばかりが行き過ぎてしまうことです。
人間はときに過剰な配慮や、気遣い、相手に遠慮をするという心で、相手に気遣っている気持でも自分の事ばかりで、ちいさくなってしまうものなのです。
自分なんて、ダメだ、良くないものだ、悪いものだと思い込んでしまうことがあるものです。
その心は、自分も相手も小さくしてしまう。
本当は自分が強くなりすぎて、相手が見えなくなってしまっているのです。
だからこそ仏さまのお導きが必要です。
本当は人間は誰もが自分の事しかないという哀しさがある、、、というのであれば、、、ならばこそ、本当にもっと自分のことを大切にしてあげなければいけないのではないでしょうか?
苦労をするより、楽をしたい。
苦しむことより、安楽でありたい。
誰もがそう願うものであります。
ならばこそ、今日、改めて仏壇の前で息子さんに語り掛けてあげてください。
息子さんは今も待っているはずです。
お母さんが悲しむにしても、いまだ、私が私がという気持ちが壁になっていることを。その壁を取り払ってちゃんと謝って、関係をもう一度始めましょう。この世で互いに歩み始めましょう。合掌

2026年5月26日 6:44
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有り難し
おきもち

お悩み相談  0429415940
毎週日曜午後三時から坐禅法話会 費用:任意にて500円~の志納 お悩み相談 0429415940(無料)お気持ちで浄財志納歓迎 月火水木金土日 8:00~21:00

心よりお祈り申し上げます

拝読させて頂きました。
大切な息子さんが突然お亡くなりになりあなたが深く悲しみ後悔なさっておられることを読ませていただきました。詳細なあなたや息子さんや皆さんのことはわからないですけれども、あなたのその悲しみや辛いお気持ちを心よりお察しします。

息子さんが心から安らかに救われますように心を込めてお祈りさせて頂きます。至心合掌 南無阿弥陀仏なむあみだぶつ

あなたもどうか息子さんが心から安らかになりますように心を込めてお祈りなさって下さい。至心合掌

息子さんは必ず仏様や神様がお導き下さり、先に往かれた親しい方々やご先祖様が息子さんを優しくお迎えなさって下さいます。息子さんは仏様や神様のもとでご先祖様と一緒に心から安心なさり一切の迷いや苦しみから救われて清らかになります。息子さんは仏様や神様やご先祖様のもとで穏やかに安らかに何の憂いもなくなりあなたや皆さんのことを優しくお見守りなさっていてくださいます。
息子さんとあなたや皆さんとのご縁はこれからもずっと続いていくのです。

あなたのその悲しみや後悔や苦しみは消えないでしょう。どうかあなたのその思いを仏様や神様やご先祖様そして息子さんにありのまま心からお伝えなさってください。あなたのその思い、息子さんへの思いを思いつくままに一つ一つ心から仏様や神様やご先祖様そして息子さんにお伝えなさってくださいね。

あなたのその思いは必ず仏様や神様やご先祖様や息子さんに届いていきます。あなたの思いを仏様や神様やご先祖様や息子さんはありのまま優しく受け止めてくださいます。あなたの心に優しく寄り添っていてくださいます。そしてあなたのことをお許しなさってくださいます。息子さんはあなたや皆さんの心から感謝なさってくださるでしょう。

あなたや皆さんがこれからも息子さんのことを心から大切に思い、仏様や神様やご先祖様や息子さんに優しく見守られ、心穏やかに毎日を生きることできますようにと心から仏様や神様やご先祖様や息子さんにお祈りさせて頂きます。

またあなたのお気持ちお聞かせください、あなたを心よりお待ちしています。

宜しければ分かち合いの会にもご参加なさってみて下さいね。
https://bouzsanga.org/share/
https://inochi.in/
https://www.kyoto-jsc.jp/
至心合掌

2026年5月25日 9:53
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

たくさんの優しいお言葉ありがとうございます
息子は精一杯生きました
辛い思いを隠して笑ってた
優しい子だった
私なんかよりずっとずっと生きてる価値のある人間だった
なのに死なせてしまった
息子は苦しんでないよって言われるのがいちばんの救いです
ありがとうございます
あと何日この日常を続けたら終わることができるのだろう
消えてなくなりたい
生きてる価値もないという思いが頭から離れなくなって。支離滅裂なお礼文ですみません
優しいお言葉ありがとうございました

煩悩スッキリコラムまとめ