高校に入ったくらいから生気を失った
回答 1
有り難し 3お世話になっています。高３女です。
高校に入ったあたりから、すごく生気を失っている感じがしていてなんだかしんどいです。
どうすれば元の状態に戻れると思いますか？
高校入学前、中学くらいのときの自分
・好きなものや趣味があって普通に娯楽を楽しめる
・ある程度穏やか
・やることはだいたいやって手を抜くときは抜ける
今の自分
・何を見ても何も感じ取れなくなった？何も思わなくなった
以前まで好きだったものに興味が薄れてきた
・毎日何も起きてないのに不安でいることが多く、なぜか涙が出るときが１日の中で何回もある
・自分は幸せになっちゃいけないっていう考えが迫るように頭に浮かぶことがあってわざといやな選択をしてしまう、大事なものや積み上げたものをわざと自分で捨ててしまう
・とにかく完璧になりたい、完璧でなければ愛されないと思う
・常に焦っていることが多く、何も手に付かないときもある
・周りの評価を異常に気にして、評価が悪ければ生きている価値がないと思ってる
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
拝読させて頂きました。
あなたのお悩みを読ませて頂きました。あなたが中学から高校に入って心の中も様々な変化があったのかと思います。それにはいろんな理由があるのではないかと思います。
不安を感じることが多くなったのも常に完璧でいなくてはならないと思うようになったこともあなた自身や周りの人達との関係性やあなたを囲んでいる環境の変化等々様々なことがからみあい、あなたの心に少なからず影響を与えているのではないかと想像します。
できればゆっくりと一つ一つの思いをお話なさってみてはいかがでしょう。今あなたの心の中ではいろんなことが渦を巻いている様な気がいたします。そしてあなたはとてもとらわれてしまっていたり疲れ果てている様に感じられます。
宜しければ可能な範囲であなたの思いをおっしゃって下さいね。あなたは決して独りではありません、ここでもあなたは私達とご縁を結んでいるのです。あなたを心よりお待ちしています。
質問者からのお礼
ありがとうございます
