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人を見下してしまう自分が嫌いです

回答数回答 2
有り難し有り難し 24

私は考える力はある方だと自負しており、それゆえに学校で習うようなことは周りよりもなんでも得意だったので、プライドが高く、人に見下されたりバカにされるのが嫌いです。
そのためか、相手を見下している人間がとても嫌いで、自分はそうなりたくないと思っています。

ですが、私はつい友達のことを見下してしまいます。
言葉や態度に出さないように気をつけてはいますし、その子のいいところや自分には敵わない素敵なところも分かっているのですが、どうしても人間的なレベルが低いなと思ってしまい下に見てしまいます。
時々それが態度にも出てしまっているような気がします。

そんな自分がすごく嫌で、どうにかしたいと思うのにどうにもできずとてもつらいです。

私は今30歳手前ですが、昔から友達と呼べる人も多くなく、彼氏ができたこともありません。
きっと私が仲良くなりたいと思う相手は、そういう私の本質的な醜さを見抜いて去っているんだと思います。
だから私に近寄ってくる人に対しては、そんなことを見抜けない見る目のない人、もしくは寂しいから誰でもいいと思っている人だと思って好きになれないのです。

どうしたら人を見下さない善い人間になり、自分のことを好きになれるでしょうか。

そして自分のことを好きになってくれる人のことを、素直に好きになれるでしょうか。

2022年4月30日 11:14

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

物事に優劣をつけるから苦しい

プライド
差別意識
自信過剰

承認欲求から生まれるその感情を
そのまま出してそれで良いと思ってませんか?

人は自分の未熟さをコントロールしなければ
決して魅力的で善い人にはなれない

わがままを
そのまま吐き出す事が
自分自身だという人は多いですが
それは自制できない自分に対する言い訳です

それでは善い人にはなれない

素直にもならない

考える力なんてみんな持っています
それを伝えるべき相手かどうか
空気やバランスを見ているだけです

だから貴女の考えはちょっと傲慢です

それでは表現出来る人の気持ちしか理解出来ない

もっといろんな人の価値観を認めるべきです

自分が誰かよりも優れていると考えてる瞬間だけは安心できる
反対に自分が誰かより劣っていると思ったら落ち込む

考えてみて
世の中にはすごい人なんていくらでもいるよ?
たまたま貴女の周りに居ないだけの話

20代、今はどんどんできるようになるだけだからいいよ?
でもいずれ人は歳を重ねれば何もできなくなる
どんどん凄い後輩も現れる
そういう時劣となった自分に居場所があるかい?

貴女が他人に向けた行いは
将来貴女に必ず返ってくるんだよ

改めて優劣をつけるってなんなのか
その愚かさを考えてみなさいな

合掌

追伸

悪い考えが芽生えないようにするのは
貴女が努めてる善い行いを続ける事です

人は放っておけばどうしようもない考えに囚われる堕落した生き物です

それをコントロールしているならば100点と考えてと思います

禅的なアプローチをするなら
その浮かんだ考えをただ消えていくまで考えるのではなく価値判断するわけでなく
見つめるだけですが
少々鍛錬が必要で難しい

多くを求めてもそんなに人は簡単に変われませんから肩の力を抜いていきましょう

無闇に内を見過ぎても良い事はありません
笑顔と元気で乗り切りましょう

2022年4月30日 18:21
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有り難し
おきもち

山形のそれは小さなお寺の住職です。 私は子供の頃いじめられ、社会からドロ...
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自分から離れてみましょう。

たまきさん、ご質問ありがとうございます。
質問を読んでいますと、あなたが実に頭がよく、自分のことをよくわかっておいでだとわかります。
あなたはこう書きました。
「私は考える力はある方だと自負しており、それゆえに学校で習うようなことは周りよりもなんでも得意だったので、プライドが高く、人に見下されたりバカにされるのが嫌いです。」
あなたがすでに指摘しておられるように、あなたの悩みは「自負」「プライドが高い」「人に見下されたりバカにされるのが嫌い」というところに起因しているようです。
自分にとらわれることを我執といいます。
自分に執着するところから、苦しみが始まっていませんか?

一度自分の思いを離れて、できるだけ客観的に自分の姿を追ってみてください。
そのなかで、どこかで自分の思いを離れられるものが見つかったら、それを紙に書いて、ゴミ箱に捨ててみませんか?
我執を完全に離れることのできる人はいないと思います。
ほんのちょっと、自分の思いから離れて、その思いを一つでも捨ててみる。
そんなことを試してみてはいかがでしょうか?

2022年5月1日 10:02
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有り難し
おきもち

真宗山元派上西山正善寺住職
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質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
おっしゃる通り私は傲慢で愚かな人間です。私が抱いてしまう差別意識やプライドを外に出してしまえば、人を傷つけるだけの誰からも相手にされない人間になってしまうので、極力外に出さないようにしています。なので私は周りの人からは良い人だと思われているし、親しみやすくどんな人とでも仲良くできる人だと思われています。
実際に色々な価値観があることは理解しているし、自分と違う価値観を知れることはおもしろいとも思っています。

それでもときどき自分の物差しが出てきて、心の奥で相手のことをバカにしてしまうのです。
この愚かで醜い感情が芽生えないようにするためにはどうすれば良いのでしょうか。

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