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お世話になった人が亡くなった時

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高校2年生の女子です。
                    先日、私の習い事の先生が突然亡くなったと知りました。私はその習い事を8年続けており、その先生とも親しかったです。先生とは、1週間前に話したのが最期になってしまいました。その時はいつも通り元気だったのに…もうあと少しで、その習い事の発表会があったはずなのに…先生と一緒に本番が迎えられるはずだったのに…たくさんお世話になったのに、何も感謝を伝えられないまま逝ってしまった……
そう考えるととても悲しくて感情の整理ができません。
                    私はここ10年ほど、周りの人を亡くした経験がなく、ひい祖母が亡くなった時もまだ幼かったため、ただ漠然と、「もう二度と会えないのか」と思った程度でした。しかし、冷たくなったひい祖母を触った時、生きている人間とは違う冷たさに驚き恐怖を感じたことは鮮明に覚えています。
久しぶりに人の死と向き合い、本当に突然で、とても混乱しています。
                    数日後にお通夜に参加する予定なのですが、自分がどんな感情を持つのかが怖いです。先述した通り、とても悲しく、寂しく、先生への思いも沢山あります。それなのに、何となく、その先生が亡くなられたことを冷静に見つめている自分がいて、自分は薄情なのかと思ってしまいます。泣きたいのに何故か涙が出なくて、悲しいはずなのにどこか冷静に考えている自分がいて、相反する感情がグルグル回ってます。
私はどうすれば良いのでしょうか。
                    長文乱文失礼しました。
何かご意見を頂けると幸いです。

2022年7月1日 21:03

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

亡くなられた方々が、大事なことを、最期に教えて下さっています

親しい方、近しい方の突然の訃報に、ただ時間が止まったように呆然としてしまうこともあります。どのように受け止めたらいいのか、この気持ちを何と表現したらいいのか、とても複雑なものです。ですから、冷静であったり、涙が出なかったり、(私は薄情だと)どうしてなのだろうと思うこともあるでしょう。ですが、それは自然なことなのですよ。だって、思いがけないことが起きたのですから、心を上手く整理できるはずがないのです。

死は、怖く感じますね。
この体験は、とても大切なのですよ。

見たくないことかもしれませんが、人間には避けて通れない、死を見るから生きることを考えますし、どのように生きたらいいのかを学べるのです。

命には限りがあることを、亡き人が教えてくださっています。老い、病み、肉体が冷たくなり、命終える時がくること。

だから、自分の命を、出会う命を、大切にしたいと思えるし、全ての命は尊いのだと気付かされます。
亡くなられた方々が、その大事なことを、最期に教えて下さっています。そしてこれからの生き方まで、考える機会を与えてくださるですよ。

先生は亡くなられても、教えてくださったことがあなたの中で育まれています。ちゃんと生きていくのです。
発表会には、それを誇りに胸を張って、先生と一緒に迎えてくださいね。(あなたの中で生きてくださっているでしょ)あなたが、感謝を示す形って、ちゃんとあるじゃない◎

お通夜に参られましたら、先生にご挨拶をね。

合掌

2022年7月3日 1:06
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
「先生は亡くなられても、教えてくださったことがあなたの中で育まれています。ちゃんと生きていくのです。 」という言葉がとても響きました。先生は最期まで大切なことを教えてくれたのだ、と思い少し気持ちが明るくなりました。
本日お通夜に行ってきました。感謝やこれからの志などを伝えることができたと思います。
発表会や練習に全力で取り組み、先生の教えてくださった事とともに、前を向いて生きていきたいです。

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