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人との適切な距離を作ることができません

回答数回答 2
有り難し有り難し 31

相談させて下さい。

私は学生時代にいじめに遭い、数年間引きこもっていました。中学はほぼ通わず、高校も通信制の学校にしたので、同年代とほぼ関わってきませんでした。

今は社会人として働いていますが、同僚との関係がうまく行っていません。同僚と仲良く過ごしたいと思ってはいますが、自分から声をかけても会話が続かずになんとなくで終わってしまいます。

また、自分の中で私が歩み寄ったってそっちが歩み寄ってくれないなら無理じゃないか?私の行動で同僚に迷惑をかけた事はあるけど、みんなの迷惑だって被ってるし、逆にみんなの後始末だってやってる。
そっちがそうゆう態度ならもういいや、面倒臭い
と被害者のように考えて、相手との間に壁を作ってしまう事もあります。

年上の友人からは超口下手。言葉が足りていなかったり、逆に素直に喋りすぎたりして誤解を沢山与えている。と言われています。

今まで人を避けて過ごしてきたので自分に問題があることはわかっています。直して行きたいとは思っていますがどうしていいかわかりません。

どのようにすれば周りの人と友好な関係を築いていけるのでしょうか?
教えて下さい。

2022年9月9日 21:54

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あくまでも仕事仲間であり、友達になることが目的ではない

プロフィールや今までの質問も読ませてもらいました。
まず、同僚.職場関係の人との交流は、あくまでも仕事仲間であり、友達になることが目的ではないということ。
ですから、周りの人たちとのやり取りは、仕事に関わるような共通の話題であれば(必要な話)と皆が認識するでしょうし、コミュニケーションもある程度 測れるかと思います。知っておく情報かなと認識するからです。その他の内容なら(私に関係ない)と認識され、話もそこそこに あまり続かなくて当然だろうと思います。

あなたが、同僚と仲良く過ごすことを望んでいても、それは友達付き合いのようなものではないと周りは思っていると思います。私も職場関係やボランティア仲間がいますが、プライベートまで親しくなることを望んで関わっていません。親しくなればそれも可能かもしれませんが、相手だって、私と親しくなっても友達になりたいと思っているわけではないと思うわ。仕事をする(活動をする)上で、関係を良くするための距離を大切にしようと考えてくれていると思うのです。

どのような関係性かを認識することで、コミュニケーションの話題も定まってきますよ。言葉が足りていないのに、素直に喋りすぎという指摘。もしかしたら、仕事で共通の内容は足りておらず、あなた個人のプライベート情報を話しているのかもしれません。だから、必要な話はせずに誰も興味がない話はするねと、誤解されてしまっているのかも。

あなたが、どのような状況なのか、文面からしか判断出来ないので、上記のようなことはないと思われるかもしれませんが。少し私がお伝えした点を意識しながら、職場仲間ということから外れぬよう、お付き合いをしてみませんか。そこから関係が良好になれば、もっと親しくなっていけるかもしれませんよ。

2022年9月10日 10:18
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有り難し
おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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これからの出会いの中で

拝読させて頂きました。
あなたが今もなかなか人とのコミュニケーションがうまくいかずにお悩みなさっておられることを読ませて頂きました。人との会話で言葉が足りなかったりしゃべり過ぎたりして人に誤解を与えてしまったりなかなか加減が分からないのですね。あなたのお気持ちとてもわかる様に思います。あなたのそのお気持ちを心よりお察しします。
人とのコミュニケーションはその人のことや周りの方々との関係性がわからないとなかなかうまくいかないものです。ですからそれはあなたに限ったことではありません。
知らない人や初めて会う人や少し知っている人とはどう話したらいいのかわからないですし、いざ話そうとしてもそのきっかけがなかなかつかめなかったりするものです。そうしていくうちに時間だけが過ぎていってしまったり、そのまま話せずに放置してしまうこともよくあることです。ですからその様に多くの人は悩んでいるものです。
私も以前はなかなか学校に行けなかったですし、友達も余りできなかったので社会に出てもなかなかうまくコミュニケーションを取ることができませんでした。ですからいつも不安でおどおどしていました。そんな中で近くの料理屋に夕飯がてら通う様になっていつも仕事の後はぶらぶらしていましたが、そこで知り合った先輩にいろんなところに連れて行ってもらって少しずつ人と話せるようになっていきました。
人間ですから相性もありますし、タイミングも巡り合わせもあるものです。逆にどこに出会いのきっかけが転がっているかはわからないものです。
できればあなたも人との出会いの中で「一期一会」少しずつでも相性の合う方やこの人なら信頼できるなと思える方と出会っていきましょう。最初はなかなかうまく話せなくていいのです、誰でも最初からうまくいく人はいないのです。自分のペースで無理なく話していければいいのです。
あなたがこれからの未来をいろんな人と巡り合い、素晴らしい方と出会い心から信頼し合って楽しく語らっていかれます様に、あなたが皆さんと一緒に心から豊かに成長なさっていかれます様に切に祈ってます。そしてあなたを心より応援しています。
あなたはここでも既に私達とご縁を結んでいます、またあなたの思いをお話なさって下さい、あなたを心よりお待ちしています。

2022年9月10日 11:04
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

回答ありがとうございます
お二人の回答を読んで納得する所がとても多かったです。
繋がった縁を大切にする、また、話す内容を一度よく考え、必要な情報を相手に伝える。この2つを意識して仕事をしたいと思います。
ありがとうございました

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