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わき上がる怒りについて。

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いつもご指導頂きありがとうございます。先日やっと勤まりそうな仕事にご縁を頂き、一生懸命働き出しました。ふとした時、以前長く働いていた会社の人達にされ続けて来た、煮え湯飲み、冷飯食い、濡れ衣着せられを思い出して、猛烈に怒りがわき上がるのです。「怒ってはいけない、ふしんに、ふしんに」と自分を抑えて、般若心経や御真言をお唱えして心を鎮めるのですが、またふとした時に怒りがわき上がって来ます。自分自身がイヤになって来ます。若い20代前半の頃、無知故に当時お付き合いをしていた方を、大きく傷つけるようなことをした報いなのでしょうか?先生方のご指導をよろしくお願いいたします。

2022年9月19日 17:41

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

「怒りの矛先」仏様が気づかせてくださっている お計らい

前回の質問も読ませてもらいました。
理不尽に耐えてきたのですものね、思い出したら悔しさに怒りが沸き起こりますよね。そんな時は、心に仏様を想われるのですね。それがいいわ、全部受け止めてくださいますものね。(私も念仏申しています)

さて、過去の行いの報いを今 受けているのだろうか…ということですが。
あなたは、そう思うほど、自らの振る舞いを内省されているのですね。

報いとは違いますが、そう考えるなら〜

人に向ける「怒り」、自らも誰かに怒りを向けたときに「傷つけてきた」のではないだろうか。今のその「怒りの矛先」に気をつけなさいと、仏様が気づかせてくださっている お計らいだと、受け取っていきませんか。

怒りは自然な感情です。我慢しなさいということではなく、向ける先を間違わないようにと。愚かな鬼にならぬよう、そのために仏様がいてくださり、そして仏様のお救いを聞かせていただく生き方を歩ませていただきましょう。

もちろん、向ける先は、こうして吐き出せる場所へ。一緒に怒りながら、一緒に仏縁に遇えたことを、よろこばせていただきましょう。

2022年9月21日 1:48
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

中田先生、この度はご指導頂きましてありがとうございました。拝読致しまして、少し心が鎮まりました。また怒りがわき上がる時、その都度先生のご指導を読み返します。

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