友達に嫉妬してしまいます

ちまき女性/20代

回答 1

有り難し 11

#他人・友人関係 #嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ

いつも3人で仲良くしている
ママ友がいます。

ママ友はとても良い方で
嫌みもなく好きなのですが

他2人のママが、2人で仲良く
しているところを見ると
嫉妬してしまっている自分がいます。

すごく情けないと思います。
恥ずかしいです。

この気持ちはどうしたら
なくすことができますか。

2022年10月9日 23:56

ちまき女性/20代

質問数：

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

なくすよりも、大事にしてみては？

ちまきさんはじめまして、ご相談拝読しました。ここのところずっとママ友関係でお悩みのようですね。関係自体についてというよりは、関係の中で感じる自分の感情についてお悩みという感じでしょうか。

しかし、過去の相談から拝読すると、ちまきさんはずっと成長しています。ママ友ができない悩みから始まり、今では出来たママ友関係の中での自己の在り方を問うています。これはとっても大事な視点ですよ。

さて、他二人のママ友が仲良くすることに嫉妬するのは、自分に自信が無いからこそ他者を「自分のもの」のように所有・独占したいという欲求の反映ではないでしょうか。

大丈夫。みんな同じように心の不安を抱えています。誰だって他人の心の中はわからないのですから少なからずそうしたモヤモヤはあることでしょう。

嫉妬の感情について情けなかったり恥ずかしいと思うのは、自分を深く問うからこそ感じる誠実さの表れでもあります。

いらない感情などありません。嫉妬の感情をなくそうとするのでなく、そう感じる自分を見つめながら、もう少しこのまま歩んでみましょう。

嫉妬したっていいのです。それを行動で他者にぶつけたりしなければ何の問題もありません。

いらないものの存在も求められたら、いつのまにか向こうの方からいなくなってくれるかもしれません。

だんだんと自分の感情を認めつつ、自分に自信を持てるようになると良いですね。

2022年10月10日 6:12

有り難し

おきもち

吉武文法

法覚寺

はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。人生...

質問者からのお礼

お言葉、感謝いたします。
過去の質問を読み返しました。
自分でも気づかなかった
自分の成長をあらためて感じました。

ママ友との関係は良好なのに
自分はどうして、なんで、こんな
感情が出てきてしまうのだろうと
考え込んで、切り替えようと思っても
すぐに切り替えることはできなくて
もがいていました。

お言葉をいただいて
とても気持ちが楽になりました。

嫉妬の感情をなくそうと
するのでなく、そう感じる
自分を見つめながら
もう少しこのまま歩んでみます。

心から感謝いたします。
ありがとうございます。

「嫉妬・人の幸せを喜べない・不幸に喜ぶ」問答一覧

二人の女性を気にしている

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有り難し 3

回答 1

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有り難し 6

回答 1

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有り難し 10

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回答 2

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有り難し 20

回答 1

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知り合いに、とても仲が良くて話してて楽しい男性がいます。（遊んだりはしない）異性としての興味や好みでは全くありません。ですが、その人は既婚者で、一人の女性を大事にしていて、毎日一緒に暮らしていると思うと、嫉妬してしまいます。私は結婚や同棲をしたことがなく、付き合ってもすぐ別れてしまいます。愛したことはあるけど、うまくいかないことばかりでした。法律で許されてるし、誰が誰と結婚しようが勝手ですが、夫婦に嫉妬してしまいます。一人の人を選ぶのも大事にするのもすごく難しいことなので、それができるのが、自分より優れているのではないかと、思うんです。辛いです。前にお坊さんに、夫婦や恋人に価値があると思ってるだけだと言われましたが、それでも嫉妬してしまいます。どうしたらいいでしょうか？

有り難し 8

回答 1

彼氏がいる友達に嫉妬してしまう

初めて相談させていただきます。現在、大学2年生ですが友人関係で悩みがあります。その友人は精神的な疾患を持っており、最近は悲観的になりやすく、一緒にいて楽しさを感じられない状態にあります。また、彼女は講義中に寝てしまいやすく、その度に私がレジュメを見せることにも疲れが生じてきています。さらにサボり癖もあり、出席コードを送って欲しいという連絡も多々あります。この面で既に違和感はあったのですが、数ヶ月前に彼氏が出来て以来Instagramのストーリーで匂わせをしたり、私と待ち合わせの約束をしていたのに彼氏も連れてきたりと息苦しさを感じる行動が増えてきました。私は元々人と比べやすく、特に年齢的にも彼氏の有無を強く気にしてしまいます。以前焦りからマッチングアプリを入れ、そこで出会った方とお付き合いをしましたが、数回会っただけでは好きになりきれず、数ヶ月でお別れをしてしまいました。長くなってしまいましたが、疾患を持ちながらも学生生活を楽しんでいる彼女の余裕と、アルバイトに明け暮れ、毎日が過ぎていく自分との生活の差がとても苦しいです。彼女の幸せを喜べない自分の余裕の無さにも嫌気が差します。彼氏の有無で悩まない捉え方や、気持ちの整理の仕方を教えていただけますと幸いです。

有り難し 2

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人の幸せを憎らしく感じてしまいます

人の幸せを祝えないどころか、憎らしく思ってしまうことが度々あって自分のことが嫌になります。先日、高校時代の友人が結婚することになったと人伝てに聞きました(今は直接の関わりはありません)。その子は高校時代から成績優秀で、一流大学卒業後2年ほど経ち、近々海外で働く見込みとなったとのこと。昔はよく自慢話をされていましたが、当時の私は「自慢話をされるのは少ししんどいけど、でもあれだけ勉強できたらそうなるか」くらいに思っていました。今思えばあの頃の私の方が性格は良かったんだと思います。加えて、当時の私は恋愛や結婚に憧れもなく、誰かがそれを叶えていても他人事だと思っていたので、人の恋愛自慢も特に苦ではなかったように思います。一方、私は大学受験に全落ちし、一年浪人している上に在学期間も長いので、未だ学生をしています。中堅大学で、ここしばらく彼氏もおらず、勉強と就活に追われてばかり。自分の生活に余裕がなくなったことや将来のこと(結婚や就職など)を意識し始めたことなどが原因なのか、気づいたときにはもう人の幸せを祝えなくなっていました。街中のカップルを見ても、勉学で優秀な人を見ても、自分がないものを手にしている人全てが憎らしくてたまらないのです。私には、中学時代からずっと仲良くしている友人がいます。その子には長年彼氏がおり、その彼の話を聞くたびに、上辺では楽しげに聞いているけれども本当は内心嫉妬に満ち満ちています。そのうち、その子も結婚することになるかもしれません。いつかそのときが来たら、そのときにはどうか、その子の結婚は心から祝福したいのです。ですが、今の私にはきっとそれができそうにありません。どうすれば人の幸せを心から祝福できるようになるのでしょうか。ネットで調べても、「人と比べても無意味だ」とか「嫉妬している自分を受け入れましょう」とばかり出てきますが、実際、それができなくて余計に苦しんでいます。こんな醜い感情を持った私に、なにかアドバイスをくださいませんか。

有り難し 6

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他人の不幸で飯が美味い、だめなこと？

幸せそうな人たちが震災や事故で亡くなるのを見ると、すごく嬉しい気持ちになります。 2010年代までの某掲示板では同じ思想の人が沢山いたように思いますが、コンプラの令和時代にはあまり見かけず寂しいです。｢嫌いな人が嫌な目にあう｣これは人類全員に備わっている嬉しい気持ちことだと思うのですが不道徳とされるのは何故ですか？こんな私は社会から必要とされていないのでしょう、いつも浮いていてまともに働けたことがありません。どうやったら社会から迎合されるのですか？

有り難し 11

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