まだ18歳なのにうつ病になった。
鳩ﾎﾟｯﾎﾟ女性/10代
回答 2
有り難し 21身内の病がきっかけでうつ病になり、まだ18歳にもかかわらず抗精神薬を飲んでいる。
毎日寝たきり、何も手につかない。気持ちが安定しないが、人のちょっとした嬉しかった出来事を聞くと温かくなる。
日常の些細な嬉しかったことを教えてくださいませんか。
自宅の犬が可愛かったとか、ジョギングを続けられたとか。
私は毎日ベットの上で天井を見つめる生活から、ヨガをちょっとだけ始められるようになりました。
そんなお話ありませんでしょうか。
まとまっておらずごめんなさい。
2022年10月14日 18:19
この問答を娑婆にも伝える
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
心が温かくなることはいいですね。
鳩ﾎﾟｯﾎﾟ 様
些細な嬉しかったこと。おそらく探せばたくさんあるでしょうね。
今日の夕日は奇麗だった。
今朝の夜明け前、星がよく輝いて、オリオン座がはっきりわかりました。
桜の葉がよく落ちるようになって、掃除が大変です。
でも、道が奇麗になると嬉しくなります。
自分の事も、他人の事も評価せず、批判せず
ただ出来たことに喜びを感じる、それがいいと思います。
ヨガもいいですね。
心が温かくなることを続けていきましょう。
参考にしてください。
ちなみに、我が家の愛犬は柴犬で可愛い。
一礼
2022年10月14日 21:39
14
有り難し
お寺の法務（法事などのご先祖の供養）と
唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。
メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。
honsyoji.sk@ddknet.ne.jp
へどうぞ。
昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。
できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。
プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。拝読させて頂きました。
朝起きる時にウチのワンコが私の頭をなめてきて起こしてくれます。とても有難いですし嬉しく思います。そしてワンコとニャンコと一緒に朝ご飯を食べて一日が始まります。
できることを少しずつでいいのではないでしょうか？あせらないで少しずつ気づいたことを、でききる範囲でこころみて下さいね。
あなたをこころより応援しています。そしてまたあなたの思いをお聞かせ下さいね。
あなたを心よりお待ちしています。
2022年10月15日 11:33
7
有り難し
個別相談可能脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラーメンが有名な処です。）これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
