浪費する癖を直したい。
給料日や臨時収入が入ると
直ぐに使ってしまいます。
多分ストレスで買ってしまうと自分では思います。
旦那さんからも後先考えず直ぐにパッと使うんじゃないと言われて自分の給料は旦那さんが管理しています。
どうすれば治りますか?助けてください。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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我慢をするのではなく、既に満ち足りていると思うこと
かおりさんおはようございます。
武田正幹と申します、よろしくお願い致します。
さて、臨時収入があるとついつい使いたくなっていまいますよね笑
私も通販のほしい物リストは常に沢山あったり、CDなんかもついつい衝動買いしてしまいます。
かおりさんの中で原因はストレスと自己分析しておりますので、ストレス前提でお話しますと、買い物でストレス発散割りとよくあるかと思いますよ。
改善したいのでしたら、例えばほしい物リストの中に『次の臨時収入でこれかもしくはこれを買おう』とピックアップしておき、旦那様に相談してみる。
人の思考をいきなり変えるのは大変難しいもので、今の時点では衝動買いから吟味して必要なものを買うに思考を変えてみては如何でしょうか?
また、欲しいものとしてピックアップしたものであってもそれのデメリットや既に類似品がを持ってないかどうかも公平に吟味してみて下さい。
ある程度のもので既に満足できるならそれが1番良いことですし、それでも欲しいのでしたら、なんで欲しいのか、本当に必要なのかを自問し、決断を下せばいいと思いますよ
してはいけないのは衝動買い=悪と決めつけ、ひたすら我慢する事です。
我慢は自分を苦しめる行為で、貴女の場合買い物がストレス発散なのですから、ストレスも嵩み、更に買い物もしてはいけないという二重のストレスになってしまいます。
長くなりましたが、要は
『衝動買いではなく事前に欲しいものをリサーチし、良いも悪いも吟味する』
『買い物=悪、悪=我慢は長く続かない、若しくは余計にストレスを感じ却って辛くなってしまう』
という点です。
我慢することなく、今の時点で満ち足りた生活になれます様、ご祈念申し上げます