不安が頭から離れません
みー無回答/30代
回答 1
有り難し 5自分の判断や行動が、後々ミスであることが発覚したり大きな問題になってしまうのではという不安が付き纏っています。
この不安は仕事中に現れることが多かったのですが、過去の記憶を遡って学生時代の自分に対しても同様の不安を感じるようになってしまいました。
無知ゆえに判断を間違っていたら…知らない間に何か問題が起きていたら…等、記憶が薄れていることもありより強い不安で一杯になっています。
過去の自分のせいで悪いことが起こるのではないかと心配する毎日でつらいです。
前へ進むためにアドバイスを頂けたら幸いです。
2022年12月21日 4:14
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
過去の自分があるから今の自分があります。過去の判断があるから今の自分があります。ですから、過去の自分と過去の自分の判断に感謝しましょう。無知ゆえに間違った判断をしたかもしれないけど、その時は自分にとってベターな判断だったはずだから何も悪くないんだと考えましょう。
そして、未来の自分の為に、今そしてこれから何をどう判断して実行していくのか考え実行しましょう。
未来の自分が過去(今現在)を後悔しないために。
目を閉じて過去のことを思い出すよりも、目を開けて今からのことを考えて行動しましょうね。
なお、仕事については上司や周りの人やお客さんなど関係者との報連相を欠かさなければ大きなミスはしないと思いますよ。
2022年12月21日 15:39
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有り難し
質問者からのお礼
三宅様
お忙しい中、ご回答頂きありがとうございます。
過去の自分や判断に対して前向きに捉えることも大切ですよね。
今と未来に目を向けられるように気持ちの切り替えを頑張ってみたいと思います。
