オレンジさん

つまらないなんてことないですよ。あなたが悩んでいることに、つまらないだとか立派な悩みだとかありませんよ。

そのようにあなたは、ご自分を低く評価する癖をおもちのようですね。
あなたもお気付きのように人と比べることは何の意味もありません。しかし、あなたの悩みの元は、人と比べることより、ご自分の過去と比べているのでしょう。
前はできていたことができなくなった。とか、前は元気があったのに今は元気がないなど、考えていませんか。今のご自分をありのままに受け入れ流ことが大切です。
受け入れると言っても何かをしなければいけないのではないのです。そのままでいいのです。
物事にすぐに善悪をつけ、評価をする癖をなくすことも大切です。
しかし、なくすことをするのではなく、何もしないのです。
人は年をとればできないことも出てきます。当然です。昔と比べることなく、今の自分を受け入れ、評価もせずに生活することがあなたが救われる道なのです。

邦元

個別相談可能

円通寺

禅宗　曹洞宗　僧侶。神奈川県西部円通寺住職。小学校教師。 悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。 私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。 人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。

Zoom相談する

応援する

ご相談時間は不定期なので、いくつかご都合を教えてください。 ◆小学校教員もしています。子供、家族、ご自身のことお話をお聞きします。 ◆禅のおかげで私も救われました。禅の教えを基に「思い通りにしたい」という自分の都合や価値観から生まれた思い込みをほぐしていくお手伝いをします。 ◆仏教は人生を豊かにしてくれることを感じてくだされば嬉しく思います。