生きることが疲れました
回答 1
有り難し 11こんにちは。私は21歳の大学生です。
私には特技や優れていることもなく、夢や目標もありません。
今は大学4年生ですが、就職もする気になれず、最近は「疲れた」という感情でいっぱいで、毎日映画を観たり食べたりだらだら過ごしています。
これでは心も体も醜くなってしまうと思い、頑張らなくちゃと自分に言っているのに、行動できません。
また、容姿に執着があり、拒食と過食を繰り返しています。そのせいかアトピーがひどくなり、ますます「外の世界と関わりたくない」という気持ちが大きくなっています。
これまではなんとなく頑張れていましたが、こんなに無気力になったのは初めてです。そこで、いっそのこと頑張らない選択をしようと思っており、アトピーの入院治療を機に数ヶ月休学し、来年卒業できたらアルバイトを自分のペースでやれたらいいなと考えています。
しかし、自分の選択が不安になったので質問させていただきます。
１
まず、こんなに頑張れない、努力しない自分を許してしまってもいいのでしょうか。
２
また、今はアルバイトで生活しようと思っていても、将来後悔するかもしれません。周りの人たちはしっかり就職活動もしていて、ますます不安になります。今までも自分の選択は間違ってばかりだったので、今回も間違っているかもしれません。怠けた心を変えて、向上心を持って生きていくべきでしょうか。
３
そして、本当にアトピーで苦しんでいるのですが、これは罰なのでしょうか。食生活などにももちろん原因はあると思うのですが、もしかしたら見守ってくださっている神様やご先祖さまが、頑張れない自分に与えた罰かもしれません。どうしたら許してくださいますか。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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先ずはあなたをいたわって下さいね
拝読させて頂きました。
あなたが生きることにとても疲れ果ててしまって何もやる気が起きないことを読ませて頂きました。詳細なあなたの状況や思いやわからないですけれども、あなたのその辛いお気持ちや不安を心よりお察しします。
今あなたの心も身体も疲れ果てているのかと思います。あなたがそこまで疲れ果ててしまったのには様々な理由があるのではないかと思います。でもできれば一度あなたの心身をゆっくりと休めてあげて下さいね、あなたの頭の中を様々なことが浮かんでは消えていきあなたを追い込んでしまったりしているのではないかと思います。
ゆっくりとあなたの心身を休めて癒してあげて下さい、あなたが不安になることや心配のなることを手放してできるだけ暫く考えずに心穏やかに生きてみましょう。
ゆっくりと入浴なさってみたり、あたたかい美味しいものを召し上がったり、新鮮な野菜や果物を召し上がったり、美味しいお茶やハーブティーやスイーツをゆっくりと召し上がって心をゆるめて癒してあげて下さい。そしてこうしなければいけないとかこうでなければならないという考えを手放していきましょう。
それからゆっくりと落ち着いてからあなたのこれからの未来にお向き合いなさってみましょう。あわてることはないのです、あなたの未来はこれから広がっていくのです。あなたにはこれからの未来多くのご縁が広がっていくのですからね。
そしてあなたがこれからどう生きていきたいかお考えなさってみて、それからあなたのお考えを教えて下さい。様々なお坊さんがあなたのお考えや思いに対してアドバイスして下さるでしょうし、いろんな経験に基づいて様々な考え方も教えて下さるでしょうからね。
あなたはとても大切な人なのです、あなたはかけがえのない命を頂いてこれからも多くの方々に守られて支えられて生きていくのです、ですからどうかゆっくりと休んであなたの疲れを癒し回復なさって下さいね。
あなたがこれからの未来を素晴らしいご縁に恵まれながら毎日を心から充実なさり健やかに生き抜いていかれます様に切に祈っています。そしてあなたを心より応援しています。
質問者からのお礼
あわてなくていい、ゆっくりでいいのだというお言葉で心が軽くなりました。自分も自分自身を労ってあげようと思いました。これからのご縁を大切にしていきます。ご回答いただき本当にありがとうございました。辛くなった時に何度も読み返します。
