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自分のことが良くわかりません

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最近、精神状態が不安定で将来を心配に思う事が多かったので現状について色々と考えてみました。

その中で自分の今やっている趣味などの事を考えた時に、ずっと続けてきていても何の結果も出ていないし、あまり役に立つ事も無いので、とても楽しくて好きだつたはずなのにやっている意味がわからなくなり、やる気がなくなってしまいました。

そもそも「趣味は楽しめれば良い」と思うかもしれませんが、今の私は何をしてもあまり楽しいとは思えず、やる気が出ないので続けられず、学業以外はあまり手につかない状態です。

また、やりたかった事などもどうでもよくなってしまい、どのような事をしていけば良いかがわかりません。このままでは何の為に生活していくのかがわからないので自分自身がおかしくなってしまいそうです。

これからどのように生活していけば良いですか?

分かりづらかったらすみません。

2023年3月22日 19:50

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

いまは深呼吸して落ち着いてみよう

精神状態が不安定で将来が心配なのですね。そして続けてきた趣味にも興味が持てなくなったとのこと。多分あなたは生真面目で何かに没頭していない事に罪悪感を感じてしまうのかな。
でもね、そう言う時期って誰にでもあるように思いますよ。 
でもお勉強はちゃんと出来ているのですね。少し安心しました。勉強が全てでは無いけど将来やりたい事が見つかった時のためにもお勉強はしておいた方が潰しが効くことは間違いないですからね。

さて、先程も書きましたがあなたの年代であなたが思うようにやりたかった事がどうでもよくなる事ってあると思います。
でもそれは時間と共に変化します。
とりあえず今は目の前の学業をやったら良いのでは有りませんか。
進学にしろ就職にしろお勉強は後から役に立つこともありますよ。
そして、また何かに興味を持ったらそのことに突き進んで下さい。あまり深刻に考えずに「なるようになる」くらいで生きてみましょう。
とりあえず今は深呼吸して落ち着いてみましょう。
いずれは、あなたが目標を見つけて邁進できることを祈念いたします。

2023年3月22日 20:50
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有り難し
おきもち

個別相談可能
仏教の目的は、抜苦与楽と成仏です。 生きている人の苦しみをどうしたら癒せるのかを常に考えます。 資格:日本メンタル協会認定メンタルスペシャリスト。JADP認定心理カウンセラー
平日19:00から21:00に受付ます。

質問者からのお礼

宮本様のお言葉をいただき、心がすっきりしたような感じがしました。
今は勉強を頑張って今後に活かしていきたいと思います。
回答ありがとうございました。

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