家族とも素で話せなくなってしまった
回答 2
有り難し 9私は以前人が自分から離れていったことがあり、一人が寂しくて人に好かれたくて人と話す際にとても気をつけて話すようになりました。
失礼なことを言わないように、嫌われないように、傷つくような言葉を言わないように、などです。
現在は専業主婦で、そうしているなかで幼稚園のママたちと話すときにとても疲れてしまいました。
そして夫や子どもに対しても話す際に頭の中で言葉を考えてから話すようになってしまいました。
そのことばかり考えてしまい、夫や子どもと今までどう話していたかわらなくなり、家族に対してもそうなってしまい、おかしいんじゃないかと考えてとても辛いです。家族とは今までみたいに自然に過ごしたいです。
どうしたらよいでしょうか？ご回答いただけると助かります。
お坊さんからの回答 2件
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気にしない事
あなたは家族を含め自分以外の人があなたをどう思っているかを気にし過ぎているように思います。
人間は自分が大切なのです。全ての人がそうだと言っても過言ではありません。あなたも一人が寂しくて人に好かれたくてとお書きのように自分が大切なのです。
しかし、逆に言えば人は自分が思うほど人の事など気にしていないのです。全く気にしていないとまでは言いませんが、あなたが思うほど誰もあなたのことなど気にしていないのです。
そう思えば常識の範囲内で思ったことを素直に話せば良いのです。
もちろん悪気があるなら別ですけど、深く考えないで思ったことを素直にあっけらかんと話せば、相手はこの人はこう言う人なのだと認識するだけです。相手の思惑なんて気にしなくて良いのです。
もっと言えば気の合わない人に合わせなくて良いのです。気の合う人だけ相手にしたら良いのです。
家族にまで気を遣うなんて窮屈じゃありませんか？
もちろん家族と言えども最低のマナーはありますけどね、常識の範囲内でなら素直に言いたい事を言えば良いのです。
気楽にやりましょう。応援しますよ。
合掌
発想を変えてみよう
自分が言うことによって結果が悪くならないようにと気を付けるのは、じつは大変なことだと思います。全く何の欠点もない百点満点パーフェクトを目指すことになってしまうからです。これは自分の心を張り詰めることになり苦しいのではないでしょうか。
逆に考えてみてはどうでしょうか。基本的に、余計なことを言わない。ただ、にこにこと聞き役に徹する。何か言いたくなったり意見を求められたりしたら、それが相手の役に立つかどうか、周りの迷惑にならないかどうかだけ気を付けて、相手にも周りにも有益なら、それを話してあげる。相手が喜びそうな（欲を満足させそうな）だけなら言わなくてもいい、くらいの気持ちで。相手に有益で相手も喜ぶならより良いのです。
これなら普段の黙って聞いている間は自分の失敗にはなりませんからお休み。しかも聞くことは結構大事なことです。相手の心まで伝わってくるので、次に自分が話すときに、相手のためを考えるにも情報も増えて、うまく行きやすいと思います。
質問者からのお礼
返信を頂きありがとうございます。
