こんなわたしですみません
回答 1
有り難し 2以前相談させていただいて少し前向きに考えれるようになりました。
その節はありがとうございました。
周りにも心配するだけ無駄、なってから考えよう！と励ましをもらって
不安症は相変わらずですが、
妊娠もあと少しで安定期とゆうところで一時期より心は少し落ち着いてきたところです。
ですが自分が心配していたことが現実に…
と言いますか
私がそんなどうしようもない想像をしていたから現実になってしまったと思ってしまう出来事が。
これは試練なのか罰なのか。
わたしが直接現場で関わったわけではないですし、
自分の予定変更と他にも色々な事由が重なったのだろうとはわかっているのですが、
やはりこんなわたしのせいで…と思ってしまい、心が落ち着かず眠れず涙が。
今はどうすることもできず、ただ時間が過ぎるのを待つのみです。
今後も何か起こるたびに自分のせいだと思ってしまいそうです。
口にするのも恐ろしくざっくりとした内容で申し訳ないのですが、
お慈悲のお言葉をいただけたらと思い書かせていただきました。
よろしくお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
安心なさって下さいね
拝読させて頂きました。
詳細な内容についてちょっとわからないですけれども‥あなたが様々なことを想像をしていたことが現実になってしまい、自分の試練なのか罰なのかと思っているのですね。
そのことを自分のせいだと思ってしまい、眠れぬ夜を涙しておられるのですね。
自分ではどうすることもできず、ただ時間が過ぎるのを待っていて今後も何か起こるたび自分のせいだと思ってしまいそうなのですね。詳細なあなたの思いや事象についてわからないですが、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
先ずはひとまずゆっくりと一息ついてみましょう。ゆっくりと息を吸って頂いてその倍の時間をかけてゆっくりゆっくりと息を吐いていきましょう。そうしてあなたの心も身体も穏やかになさって下さい、心を落ち着けていきましょう。
どうか安心なさって下さいね。あなたは今もしっかりと生きておられるのです。お子さんも安定してきて育っているのです。ですから決して自分が悪いと思わないで下さい、その様にしてしまったのは自分だと決して思い込まないで下さいね。あなた自身を決して追い込まないで下さいね。
あなたは大切な方と一緒に今もしっかりと生きているのですし、これからも大切な方と一緒に生きていくことができるのです。そしてあなたはいずれ無事にご出産をなさって新しい命があなたのもとに恵まれるのです。
どの様な事象でも様々な巡り合わせやタイミングがあるものです。誰か一人のあなた独りのせいでものごとが起きるのではありません。ですから決して自分のことを責めないで下さい、自分のせいだと追い詰めないで下さい。
宜しければ可能な範囲であなたの思いやそのことをおっしゃって下さい。個別の内容でしょうからオンラインでもお話を伺うことはできますからね。あなたを心よりお待ちしております。
そしてあなたが無事にご出産なさり皆さんと一緒に仲良くお子さんを育てていかれ、これからの未来を皆さんと一緒に心から幸せに生きていかれます様に切に祈っています。
質問者からのお礼
回答ありがとうございました。
優しいお言葉に涙してしまいました。
夫にも心配をかけており、
考え過ぎてはいけないのはわかっているのですが、ついいろんな想像を膨らませてしまっておりました。
ご相談するのも迷っていたのですが
Kousyo Kuuyo Azuma様に読んでいただけて、お言葉を頂戴できてよかったです。
辛くなった時は読み返させていただき、
心を落ち着かせていきたいとおもいます。
