自分が憎い
回答 1
有り難し 5自分のことが憎くて憎くて仕方ありません。
出来ることなら今すぐにでも殺してやりたいです。
たくさんの過ちや失敗を犯し、人を傷つけて、迷惑をかけて、更には学校に行かないで、ろくに勉強もせず、やるべき事をやらない。
しかもその動機が全部めんどくさいから、なんて聞いて呆れます。
こんな人間が存在していていいのでしょうか？
もう自殺念慮が止まりません。
1度カウンセラーの先生に「死にたい」と打ち明けたことがあり、その当時も今もとても心配してくださっています。申し訳ないです。
こんなことになっている原因(過去)を先生や誰かに早く話すべきなのでしょうが、それを聞いた相手がどんな顔をしてどんな反応をするか、想像しただけで怖くなります。
結局は自分が傷つきたくないから、惨めになりたくないから。
ちゃんとした原因を話さず同じことを繰り返して周りに迷惑をかける最低な人間です。
毎日が不安や罪悪感、後悔などで埋め尽くされています。ずっと怖いです。
どうすれば少しでも明るく、前を向くことが出来るでしょうか？
前回と同じような質問ですみません。
全て自業自得としか言いようがないのですが、1人では抱えきれず、とても辛いです。
こんな人間ですが、何かご助言いただけると幸いです。
それから最後に、きっと自分はこの先もこんな調子で生きていきます。
そんな中で辛くなった時はまた、ここhasunohaを頼らせて頂いてもよろしいでしょうか？
支離滅裂な文章ですみません。
不快な思いをさせてしまったらごめんなさい。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
拝読させて頂きました。
あなたがご自分のことを憎いと思っていること、できることなら今すぐにでも自死してしまいたいと思っておられることを読ませて頂きました。今まで生きてきた中でのあやまちや犯してしまった罪への罪悪感や後悔であなたの心はいっぱいになってれいるのですね。
あなたのお気持ち全てはわからないですけれども、あなたの溢れてくるお気持ち心よりお察しします。
あなたが思っておられることを一つ一つおっしゃって下さい。あなたの心の中で今まで必死に抱えていらしたことをここでもおっしゃって下さいね。
あなたは私達ともご縁がつながっているのです。
今もあなたの心の中は不安や恐怖にさいなまれておられることでしょう。どうかあなた独りで抱え込まずに思いつくままにおっしゃって下さい。
あなたがお気持ちをお話しなさっていく中であなたの心も少しずつゆるやかに落ち着いていき、楽になっていくと思います。今まで必死に抱えていらした負担も重みも軽くなっていくと思います。
私達は決して独りで生きているわけではありません、沢山の方々と一緒に分かち合い助け合いながら生きているのです。あなたのその辛い思いも苦しみも分かち合っていくことができるのです。
そしてあなたはあなたの人生を少しずつ前を向いて明るく生きていくことできます。
私達は大なり小なり未熟なものです。ですのであやまちも間違いもしてしまうのです。だからこそお互いにカバーし合いながら生きているのです。
どうか安心なさって下さい。そしてあなたの心をゆっくりと休めていたわって下さい。あなたの傷ついた心をゆっくりといやしてあげて下さい。
私達はいつもあなたを心よりお待ちしております。そしてあなたをいつも応援させて頂きます。
あなたがそう思うお気持ちはご自分をいとおしく思っておられるからではなかと思います。あなたを心よりお待ちしております。
質問者からのお礼
Kousyo Kuuyo Azuma様
ご丁寧な回答ありがとうございます。
いつも夜は不安でいっぱいになってしまうのですが、今日はこんなにも温かいお返事を頂けて心がだいぶと軽くなりました。
Kousyo Kuuyo Azuma様のおかげで、少し明るい気持ちになれた気がします。
hasunohaで傷を癒しながら、もう少し頑張って生きてみようと思います。
本当にありがとうございました。
