「過去と他人は変えられないが、自分と未来は変えることができる」ですので、正直、奥様の考え方を変えるのは出来ないですね。パパ様の思考、感情、行動を変えることが断然早いです。パパ様の思考、感情、行動はどうしたら今より楽になりますか？
【思】離婚した方がいいか悩んでいる
【感】なんだか悲しくなってきた。怒りも少しある。将来が不安。悲しい、泣きたい。では、一緒にワークをしましょう。
泣いていいよ。男だろ泣くな！なんて言わないから。一緒に泣こうか、うん。酷いわー、遅くなるならLINEぐらいしてよと思う、眠れなくなる。パパさん。奥様、こっちをあまり見てない？「忙しい」の漢字は「心」が「亡い」と書きますよね。この感覚。寂しさ、悲しさ、以前から結構あった？もっとこの感じを味わって。そう、顔に力が入ってない？肩や背中は緊張してない？呼吸はできている？昔もなかった？例えばパパさんが小学一年生ぐらい。だいたいその頃。お父さん、お母さん、家族はどうしていた？一緒に遊びたい、宿題したい、甘えたい…色々あったけど、当時のパパちゃんは凄く我慢していた。なんだか、とても忙しそうだもんね、お母さんも家族も。こっち見てる？すごーく我慢しているいい子なのに、それにさえも気づいてない？パパちゃん、期待に応えようとしたり歩み寄ったり、機嫌を取ったり。小さいのにね、頑張ってる！それなのに素っ気ないんだ、お父さんもお母さんも。パパちゃんのこと、二の次？パパちゃん、学校で辛いことがあっても聞いて貰えない、心がもう限界だーって。限界…これより先の崖に行ったら落ちるってこと！？
だけど、パパちゃんは言えないから崖にいる、ずっと。独りで、しょんぼり…。

パパさんが変わるしかない。勿論、変わっても良いし、変わらなくても良いです。離婚して、新しい恋人ができるかも知れません。ですが、それは外側を変えただけです。
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お世話になります。ご連絡を頂けて良かったです。気になり心配しておりました。誘導ではないですが、個別カウンセリングを一度してみませんか？理由は沢山あるのですが、匿名とはいえ公開の場で傷付いてしまわないか心配です。文字で伝える限界、無料と有料の違い（業界の質を下げたくない想い）などなどです。ZOOM顔出しなし匿名です。よろしくお願いいたします。

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はじめまして！ 覆面僧侶・きみーです。 ハスノハであなたと出会えたことを嬉しく思います。 私はこれまで、様々な方々の人生に寄り添い、心の声に耳を傾けてきました。 ・産業カウンセラー ・緩和ケア病棟・傾聴ボランティア ・刑務所、専門学校キャリアガイダンス講師 ・就職相談室カウンセラー ・人材派遣会社・事業コーディネーター 特に、20代〜40代の方々からは、仕事や人間関係、自己成長など、様々な悩みをお聞きします。 ゲシュタルト療法や交流分析といった心理学の手法を学び、あなたの心の奥底にある感情や思考に寄り添いながら、一緒に問題解決を目指します。 例えば 「自分らしく生きられない」 「人間関係がうまくいかない」 といった悩みを抱えているとしましょう。そんな時は、過去の経験や現在の状況を客観的に見つめ直し、あなたにとって本当に大切なものを見つけるお手伝いをします。 音楽や芸術を通して培った豊かな感性を活かし、あなただけの心の風景を描いていくような、 そんなカウンセリングを心がけています。 一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。一緒により良い未来を築いていきましょう！

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