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仕事を退職したら、言い様のない不安が突然心を襲います。

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職場でパワハラを受け、誰のも相談出来ずに、色々な葛藤の中で59歳の早期退職を決断しました。

退職は自分で決めた事なので後悔有りませんが、退職して半年間位は、色々な手続きで心の余裕も無く、ひと段落した頃に言い様ない不安が突然心を襲い過かって、悠や鬱に引きずり込まれそうな、感情に心が襲われます。とても不安です。如何したら良いのでしょうか?


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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因果

あなたはご自分のことが良くわかっているのではないでしょうか。問いあわせの表題に全て語り尽くされていると思います。仕事を退職したら不安になったのですよね。つまり、原因は仕事を退職したということじゃないでしょうか。その結果として不安になっている。こういうことですよね。仕事をする気持ちや、やる気があるのであれば、是非、無心になって仕事を始めることがいいと思いますよ。アルバイトでも契約職員でも嘱託でも、先ず、職探しから始めれば落ち着くのではないでしょうか。パワハラがあったので元の職場は止めといたほうがいいでしょう。とにかく、なんでもいいから働く。そのために求人情報や、ハローワーク、知人に交渉する。これをやってみてください。

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