毎日苦しい
回答 4
有り難し 40転職をしたてで毎日辛いです。前職より近くになりましたが、乗換えと混雑で通勤の疲弊がひどく以前より辛くなりました。前職では仕事があまりなくなってしまい雇用枠も変わり、もっと役立てることをと転職したのですが、自分を見誤っていたのではないかと場違いなところに来てしまったと前職で甘えていれば良かったと悔いて辛いいです。今までよく眠りていたのが、転職してからは深く眠れず明け方に目が覚めてしまい睡眠時間が取れていないです。このまま目が覚めなければいいと眠りにつくのに長く眠ることも出来ず、もう消えてしまいたいです。更新ありの有期雇用なのですが、後先考えずすぐに退職してしまいたい気持ちでいっぱいです。
お坊さんからの回答 4件
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何事も慣れが、気持ちに余裕を。せっかくの職場。良さを見つけて
そうはいっても、自分で決めたことですしね。転職の条件と内容で、頑張れると思ったわけですよね。見誤ったということでしょうか…。
実際に働いてみて気づくこともありますし、通勤の負担も人の流れや時間帯によっては多くの人が利用するのでしょうね。
転職して間もない時期ですから気も遣いますし、通勤もまだ不慣れなのですもの、疲れてしまうのは無理ないですよね。前職の通勤は慣れていたということでしょうね。
今回も日に日に慣れていくのではないでしょうか。また、時間をズラしてみたり、１本早い時間でしたら、人混みでも気持ちに余裕が持てるかもしれません。車両によっては空いていたり、少し離れたホームなら、混雑も回避できるかもしれません。時間やルートなどを工夫してみませんか。
何事も慣れが、気持ちに余裕を持たせますからね。せっかくの職場。良さを見つけて、やりがいにしていきましょう。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
https://app-liv.jp/lifestyle/all/3343/
自分に合う職場、仕事が見つかるまでは、妥協をしない方がいいでしょう。
人生誰に遠慮する必要なんてありましょうか。
自分自身が幸せになれずに人に幸せは提供できません。(^'^)
ぜひ妥協せずに、自分にフィットする職場が見つかるまで追求し続けてください。
転職ができるという力も才能なのです。
世の中の半数以上の人が職場、周りの人、人を気にする自分の心理に縛られて身動きができなくなっているのです。
三回目の場もふさわしくないかもしれません。
それでも、４度目の機会を探してください。
仕事とは、パートナーと同格の人生の伴侶ですから、不快な要素ができる限りない方がいいのです。
もし、１０回やってもダメだったら、自分の負の反応を見つめて、事実を直視して内なる負の反応を慎む工夫も心がけましょう。
坐禅とは、特殊な仏道修行ではなく、自分が生きていく上でどんなことに出会っても平気でいられる心が手に入る道です。
なぜなら、人はいつでもどこでも誰でもどんな状況にあっても、そこで抗いも無く、ただただそのことと和して生活をしていることが先にあります。
好き嫌いは別にして、人の存在というモノがどこにあってもただ、そうある。
今も、これをご覧の時も、ただこういう文字が見えていて、こういうこと、このようなことがあるばかりです。それはどこにいても、どんな状況でもあっても同じだということなのです。
よって、坐禅はどこにあっても、大丈夫で要られる力が養われる道です。
当山のページ、動画などをご覧頂き、心をTOUGHにする、柔軟にする、聡明にすることの価値を見い出していただければ、どのようなことにであったとしても、負の反応は半減するでしょう。
まずは、自分に正直に生きるということを大事になさっていただき、人の目など気にせず、自分の本心に忠実に生きてください。
個別相談可能お悩み相談 ０４２９４１５９４０（無料）お気持ちで浄財志納歓迎
月火水木金土日 ８：００～２１：００
お仕事頑張ってて偉いです。
通勤はご自分で決めたことですからあきらめて頑張るしかないですね。
出勤時の混雑については出勤時間を早くすることで混雑を避けるのもいいかと思いますよ。継続していれば少しずつ通勤の為の体力も身につきますからね。何事も慣れるまではとても疲れるんですよね。
割り切ってしまってもいいと思います
拝読させて頂きました。
あなたが転職なさって新しい職場でなかなか思うように働けずとてもお悩みなさっているのですね。詳細なあなたや職場でのことはわからないですが、あなたのそのお気持ちなんとなくわかるように感じます。お気持ち心よりお察しします。
そうですね…転職したのはよかったけれどなかなかうまくいかない、かえってきつくなってしまったり辛い思いをしなければならなくなってしまうことってけっこうあるものです。
私も以前サラリーマンをやっていた時に転職してから様々なところに行きましたが、なかなか慣れられませんでしたね。仕事も面接で話していたこととだいぶ違っていたり人間関係でなかなかうまくいかないところもあってとても辛かったことはありますね。それを自分だけで抱え込んでしまいますと余計に辛くなってしんどくて眠れなくなってしまったり、行きたくなくなってしまったりしますよね。
そうなるとマイナスのスパイラルにおちいってしまいます。
ですから仕事先として割り切って考えてしまってもいいと思います。自分の出来る範囲でできることをやっていってうまくいかなかったらしょうがない、或いは辞めてしまうことも選択肢の一つです。なかなかうまくいかずにずっと辛い思いをなさっているのであれば合わなかったと割り切って辞めて別のところに移るのもありですからね。年齢のことも気になるのかもしれませんが、あまりこだわり過ぎずにあなた自身が安心してお勤めなさることができる環境のところに身を置いてみてもいいと思います。いずれにせよ一生そのままではありません、あくまでも一時的に働いているだけですのであまりため込まずに割り切ってしっかりと休んで下さいね。
あなたがこれからの未来の沢山の素晴らしい出会いやご縁に恵まれ心おおらかに充実した毎日を生きることできますように切に祈っています。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
丹下様
ご返答いただき、ありがとうございます。
お優しいお言葉をいただき心が少し軽くなりました。坐禅で力を養い、ただあると言う気持ちでゆっくり眠りたいと思います。
聖章様
ご返答いただき、ありがとうございます。
自分で選んだ道なので修行と思い慣れるまでやり過ごしキリのよいところを見極めようと思います。
Azuma様
ご回答をいただきまして、ありがとうございます。ご自身のご経験のお話と温かいお言葉に心が少し軽くなりました。
試用期間の定められている雇用なので、こちらからそこでお断りしてもいいと思えたら少し気楽になれました。いずれにしろ終わりがあると思えれば、日々過ぎていくと思えます。
ありがとうございます。
中田様
いつもご回答ありがとうございます。
自分で選んだ転職、他にいくつも応募して唯一仕事を得られた職場だったので拾ってもらったものと感謝して一先ずは出来るところまでのタイミングを見極めたいと思います。
以前の職場も初めは慣れずに通勤も慣れていき自分の負担にならない通い方を探れたかと思います。今のところでも探してみます。ありがとうございます。
