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心に暴言が浮かんでしまう

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有り難し有り難し 21

 例えばテレビの企画とか、そういう何か物を見た時、そばで誰かが「こんなしょうもない」とか、「クソ」のような暴言を囁いている気がしてしまうのです。また、自分で作った物にも「くだらない」とか「面白くない」「センスない」と言った声が聞こえてくるような気がして、なんだか落ち着きません。家族がそういう人で、身の安全のために私が合わせていたからだと思います。
このままでは純粋に物事を楽しめない気がします。どうやって直していけばいいんでしょうか。

2024年1月23日 5:07

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

「私は私」なのです。そうやって、自分が一番納得出来るように。

そういう人も、いるだろうね…。
いろんな見方や意見があるわけですから、批判的な考えや攻撃的な言葉も、存在するでしょう。

実際に表に出すことは、トラブルに巻きこまれたり、偏見や差別に繋がりますし、向けられた側がどんな気持ちになるのかを考えることに欠けている行為ですから、気をつけて発信する必要がありますね。

ですが、いろんな考え方があって当然ですから、どう思われようと関係ないと周りに振り回されず、自分の大事なものをしっかり愛しましょう。

自分が作ったものは、誰に気に入られるために作ったのか。
自分のためのものなら、誰に何を言われても、最高に素敵で、最強に可愛いのですよ。
「私は私」なのです。そうやって、自分が一番納得出来るように。

2024年1月23日 18:15
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

あなたの大切な人生ですから

拝読させて頂きました。
あなたはTV番組を見ている時や自分で何かなさっておられる時にも心の中でついつい暴言を吐いてしまったり聞こえくるのですね。そして心落ち着かずに何も楽しめなくなってしまう様に感じるのですね。詳細なあなたの心の中や思いはわからないですけど、あなたのその思いを受け止めさせて頂きます。
思い返してみると私もかつてその様な思いを抱えていた時があった様に思います。
何に対しても否定的で悲観的でついつい暴言や誹謗中傷する様な見方をしてしまうことがありました。あなたが今どの様な状況の中で毎日を生きておられるのかわからないですが、何となく不安や閉塞感や諦めの様な気持ちを抱きながら生きておられるのではないかと想像します。もしかしたら自分から自分のことを追い込んでしまっている様な感覚にもなっておられるのではないかな、と思います。
人生はなかなか思う通りにはいかないですし、ものごとなかなか良くはならないこと多いですからね。ついつい投げやりになってしまったり自暴自棄になってしまうこともあるかと思います。
そんな時でもそんな世の中でも時は着々と進んでいくものですし、一刻も休むことなく刻んでいくのです。

光陰矢の如し、です。少年老い易く学成り難し、です。

あなたにとってどの様なお気持ちで自らのかけがえのない毎日や人生を生きることが善いでしょうか、どう受け入れながら毎日を過ごしていくことがあなたにとって価値があるでしょうか。

ゆっくりと想い巡らしてみて下さいね。

あなたがこれからの大切な人生を心から豊かにおおらかに充実して生きることできます様に心から祈っております。至心合掌

2024年1月23日 18:03
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おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

返信、ありがとうございました。
まず自分の作品のことについて、「誰のために作っているのか」を考えれば恐る事は少なくなるかもしれないなと思いました。
それから、日常に転がっている物を、まずは自分の好きなものだけでももう少し大切に思ってみたらいいんじゃないかなと思いました。

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