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考え方を変えたいです

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私は大学3年生で、現在、就職活動をしています。現在は、夏のインターンシップに参加しています。

姉は大学卒業後、看護師として就職しましたが、半年で離職しました。
現在はアルバイトをしており、最近は「就活を始めようかな」と言っています。

私は最近、そんな姉を見て、非常に腹が立ちます。
きっかけは、就活の選考について話していたときです。

私がインターンシップに参加した企業(A社)では、選考でディスカッション行われます。

私はディスカッションは非常に苦手ですが、だからといって、A社をやめるようなことはあせん。

姉は「看護師としての就活で、ディスカッションが嫌だから企業を変えた」と言っていました。

私からすれば、「ふざけるな」と思いましたが、母から「姉とあんたの考え方は別で、どちらも良い」と言われ、確かにその通りだと思い、反省しました。

その後、筆記試験の話になりました。

私が筆記試験の勉強をしていると、姉は「私はそんなの無理。筆記試験がない企業にいく」と言いました。

筆記試験は、殆どの企業の選考で必要なものであり、私もそのために勉強しています。

就活をなめていると感じ、非常に腹が立ちました。

その頃から、「私はこんなに頑張っているのに」「私だけが辛い」と思うようになりました。

今日も、私はインターンシップに参加したのですが、帰りに母に迎えにきてもらった時、姉が一緒に乗っていて、「なんで私ばっかり」「なんで姉はこんなに暇なんだ」と思い、非常に腹が立ちました。

そして、(お恥ずかしい話ですが)八つ当たりをしてしまいました。

自分の不機嫌を隠しもせず、母に何度も「(今度の迎えは)2人きりだね」等と言ってしまいました。

その後、母に叱られました。

そのときから、なぜか涙がとまりません。

母になぜ泣いているのか聞かれても、自分でも分からず、「わからない」と答え、「めんどくさい」と言われました。

1度気分転換をし、落ち着いて考えると、(お恥ずかしい話ですが)自分の身勝手さと他者を傷つけたという罪悪感で、自己嫌悪に陥り、涙がとまらないことに気が付きました。

こんな自分が嫌になります。

常に「自分ばっかり」「私の話なんて聞いてくれない」と考えてしまい、自分の機嫌も自分でとれないところがとても嫌いです。

どうすればいいでしょうか?

2025年8月15日 22:38

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

家族だけに「わかって!」を求めずに、理解者を広げていこう。

お姉さんがとても楽観的に見えるのではないかしら。嫌だから〜と簡単に諦めたり、次へと方向転換して定まらない。それでも親は「良し」として叱らない、責めない。

とても楽して、人生舐めているような人に思えてしまうのですよね。でもね、結局は人生それぞれですし、先のことは誰にもわかりません。今の苦労がきっと私を支える力になる!そう思っていくしかありませんし、自分は自分の人生しか生きられないのです。

若い頃はそれで良くても、先の人生に影響もあるでしょう。それならば、親からの評価や、お姉さんと比べることに意味を持つよりも、自分が目指すことに全力で向き合うことのほうが、自分が求めるものを手にしていけますよ。

自分の頑張りは、自分が一番よく知っているものね。
ちゃんと自分を労ってあげましょうね。
そして、家族だけに「わかって!」を求めずに、理解者を周りに作っていきましょう。友達や仲間、大切にしていますか。繋がりは、あなたを支えてくれますよ。

2025年8月16日 13:07
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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