死んでしまいたい、消えたいと考えています
回答 2
有り難し 6死にたい、消えてしまいたい。そう考えてしまいます。
今の自分は何も出来ない生きている意味が無いとそう思い死んでしまいたい消えてしまいたいとずっと考えています。
数年前までは楽しいと感じられていた事が途端に楽しくなくなったり、友人と話していてくだらない話で笑えていたのに、今は面白いと思わない事が多くなりました。
今は事故にあったあの時死んでいれば…とか、あの時の発作でそのまま死んでいればよかった…なんて思っています。
お坊さんからの回答 2件
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あなたは一人ではありません
あなたは深い悲しみや無力感、その苦しみの中で生き続けることのに苦しんでいるのですね。辛い思いを誰かに打ち明けることも簡単ではないでしょうから、こうして言葉を綴ってくれたことに感謝しています。
過去の楽しいと思えたこと、友人たちと笑い合えた日々を思い出し、今との違いに戸惑いや悲しみを感じているのだと思います。毎日がそのような苦しみの中で、何も楽しめないと感じるのは、本当に辛いことです。あの日の事故や発作の時に、なぜあのまま死んでしまわなかったのかという思いが今もあなたを苦しめていますね。
そのような感情を抱えることは決して弱いことではありません。むしろ、それだけあなたが真剣に自分自身と向き合っている証拠でもあります。あなたが今こうして言葉を紡ぎ、誰かに話すことを選んだということ自体が、あなたの内にある強さと希望の現れです。
この先どうするべきかを考えると、まずは自分自身に少し優しくしてあげてください。そして、そのままのあなたで大丈夫だということを少しずつ信じてみてください。周囲に助けを求めることも、勇気のある行動です。たくさんの人が、あなたのことを大切に思い、あなたの存在を必要としています。あなたが感じている苦しみや悲しみも、共に感じている人たちが必ずいます。
あなたがこの先どうするのか、その答えはすぐに見つからなくても、まずは一歩ずつ、自分のペースで歩みを進めていくことが大切です。どんな時でも、あなたは一人ではありません。そのことをどうか忘れないでいてください。合掌
少しでも心和らぎます様に
拝読させて頂きました。
あなたが死にたい、消えてしまいたいと思ってしまうことを読ませて頂きました。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのその思いを受け止めさせて頂きます。
あなたがそう思ってしまうのには今までのことや今置かれている状況やこれから生きていくことについて辛い思いや悩みを抱えておられるからかと思います。
その思いはあなたでなければ全てはわからないかもしれませんが、あなたの思いをゆっくりとでもお話しなさってみて下さい。この場所でもお話しなさって頂いてもいいでしょうし、あなたが信頼できる方々にあなたが思いつくまましっかりとお話しなさっても宜しいかと思います。
あなたのその思いが全て消えるわけではありませんけれども、お話しなさっていく中で少しずつでもあなたの心が和らいでいったり、辛い気持ちが軽減することができればと思います。
あなたが少しずつでも心和らぎ苦しみから救われていきます様に、安らかに生きることできます様にと切にお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心よりお待ちしてます。至心合掌
