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自分の人生には何が必要なのか

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私は大学四年生で、絵画や芸術を学んでいます。そろそろ就職先を確定させないといけない時期にはありましたが、就職や働くことに悩んでいます。私の人生の幸せには何が必要なのでしょうか。
就活を始めた頃、美術的なことを活かしたくて、ものや誌面をデザインする仕事に応募しましたがうまくいかず、仕事内容に希望は抱かないようにして就活を進めることにしました。
自分はどんな働き方をしたいのかもよく考えました。
働き始めても絵を描き続けたい→そうするためには時間にゆとりのある仕事がよい→けれどそう言う仕事は収入面に不安がある(私は結婚することは考えていないので、「旦那さんの収入に頼れ」と母によく言われますがそれが不可能)→ではお金をたくさん稼げる仕事につこう→稼げる仕事や総合職にはそもそも受からないし、稼ごうと思うと自分の時間などなくなる
こんな堂々巡りでキリがありません。
大学のゼミの先生にも、就活していることにあまりいい顔をされません。学業にも自分なりに精一杯取り組んでいるのですが、いっぱいいっぱいになって心身の不調を抱える私が、見ていて痛々しいのだと思います。
自分の生き方を考えても、仕事内容に夢ややりがいを求めないようにしても、なかなかうまくいきませんし考えがまとまりません。
いい加減決めなければ、と大手のスーパーの内定を開け入れました。大手であれば福利厚生面が期待できると思ったからです。しかし、小売りは年収が低い傾向にあることや、生活リズムが崩れやすいこと、体力仕事で定年まで勤めるのは難しいこと、かと言って転職も厳しい、また性格的に接客は向いていないことなどをついつい考えてしまい、気持ちが沈みます。お金も自由な時間も結局は手に入らないじゃないかと。ここの内定を受けるために内定を辞退した別の中小企業のほうがよかったのではないかと、どうしようもないことを考えるほどです。
やってみたい仕事内容は捨てました、最初は持っていたいろんな希望も見ないことにしました。けどうまくいかないと感じてしまう、これ以上何も捨てさせないでくださいとお願いしながら就活をしました。
自分が何を必要としているのかがはっきりとわかればここまで苦しまなかったかもしれません。最近では感情の起伏も大きく、落ち込みがちです。自傷行為でなんとか平静を保っています。
どうすれば、これ以上苦しまずにいられるでしょうか。

2024年9月30日 13:32

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

スパイスが程よく必要かも知れませんね

スミダさん、今日までよくがんばってこられましたね!拍手とハグをしたいです。
私も関西の芸術系の学校にいましたから(スミダさんは東京かな?)すごく共感しますよ。

ある時、美輪明宏さんが言われていました。
「芸術家は『苦悩』が財産になるの。ガヤガヤした大学生に芸術のなんたるかがわかる訳がない」と。
スミダさんの今の悩みや苦しみも作品に活かされるということですね。

天職は「価値観」「能力」「興味関心」から構成されています。スミダさんも自己分析をしっかりすることが大切です。

それと、働き方の価値観の中で「余暇や家族との時間を最優先にしたい」という働き方もあって良いですね。世の中には世渡り上手で適当に仕事をして定時で帰る人もたくさんいます。
しかし、スミダさんは真面目でいらっしゃるからそんな風に割り切れないし、お仕事をするときも全力でがんばってしまい「お給料」のためだけと割り切れないのかも知れませんね?
「適当」とか「いい加減」な生き方が腑に落ちると少し楽になるかも知れません。作家の曽野綾子さんは「いいかげん」について「0でもないが100でもない」
「人間は100を目指して生きているが、その完全主義が人を傷つけたり、悩み苦しんで人生を縮めてしまう人が多い。また、逆に自分は0に近いと考えて自虐的になり落ち込んでしまう人もいるが、物事いいかげんに考えるほうが私は好きだ」と言われました。

若い頃は苦悩の連続だと思います。
個展が成功したり、作品が受賞したりはごく一部の人たちだけです。
結局、地道に続けていくしかないのではないかと思います。30年続けて振り返ったら、ライバルたちは居なくなっているかも知れません

私にも「芸術の学校とお坊さん、カウンセリングは関係ないのでは?」と思われるかも知れませんが。
私はアダルトチルドレンだったので人の話ばかりを聞かされていてそれが傾聴力にもなりました。辛い体験から感性が豊かになり共感力、想像力となりました。
探究心があり「もっと知りたい、学びたい」になりました。心理療法にアートの感性は必要だと思っています。

スミダさんもスキルをパッチワークのように繋ぎ合わせていけば、キャリアの作品が完成すると思います。
「絶対に〇〇しなきゃダメ」はありませんから、ゆっくり休憩をしてみて
俯瞰で全体を見直してみてくださいね。これからも応援しています

2024年9月30日 16:27
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして! 覆面僧侶・きみーです。 ハスノハであなたと出会えたことを嬉しく思います。 私はこれまで、様々な方々の人生に寄り添い、心の声に耳を傾けてきました。 特に、20代〜40代の女性の方々からは、仕事や人間関係、自己成長など、様々な悩みをお聞きします。 ゲシュタルト療法や交流分析といった心理学の手法を学び、あなたの心の奥底にある感情や思考に寄り添いながら、一緒に問題解決を目指します。 例えば 「自分らしく生きられない」 「人間関係がうまくいかない」 といった悩みを抱えているとしましょう。そんな時は、過去の経験や現在の状況を客観的に見つめ直し、あなたにとって本当に大切なものを見つけるお手伝いをします。 音楽や芸術を通して培った豊かな感性を活かし、 あなただけの心の風景を描いていくような、そんな カウンセリングを心がけています。 一人で抱え込まず、まずはお気軽にご相談ください。一緒に、より良い未来を築いていきましょう!
※ZOOMは覆面ではなくて素顔です、ご安心ください(⁠^⁠^⁠) 信頼関係構築→傾聴→技法、あなたを最大限大切にします。 「傷つきを築きに」そして気づきに。自律へと導くカウンセリング 【人生の羅針盤】人生の道標となり、迷いを解消しコンシェルジュとして旅のお供をします。 各種心理療法、認知行動療法、フォーカシングなどを学びました。 [カウンセリングについてご一読ください] ハスノハはカウンセリングルームの対面と違い、ZOOMだけのやり取りになります。 カウンセラーは「聴く人」ではありますが、クライエントさんの身体の動きや微細な変化も見逃さないでカウンセリングをしています。 腕組みをしたり、眉間に皺を寄せたり、涙を我慢したりと表現は人それぞれです。 画面オフも歓迎ですが、 声のトーンだけを頼りにするしかなく、情報が足りないのが現状です。 皆様のお悩みを全身全霊で解決する覚悟でおりますが、誤解やすれ違いを避けられないことも稀にあります。 ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

拝読させて頂きました。
あなたがこれからの未来どうすればいいのかととても悩んでおられることを読ませて頂きました。就職活動していてもどうしたらいいのかととても迷い悩み苦しんでいるのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたの苦しい思いはとても伝わって参ります。あなたのお気持ち心よりお察しします。
今あなたは自らをご自分で追い込んでしまっている様に感じます。
あなたの未来がこれからどうなっていくのかはわからないですが、あなたは今もしっかりと生きておられるのです。あなたは今までもそしてこれからも沢山のご縁に恵まれて生きていらっしゃるのです。
ひとまずゆっくりと一息ついてあなたをいたわって下さいね。ゆっくりと心身共に休めてあげて美味しいものを召し上がったり身体に優しいものを召し上がって下さいね。あなたの心身をゆっくりと休めて癒してあげて下さいね。
それから落ち着いてあなた自身の未来にお向き合いなさって下さい。改めてあなたがこれからどう生きたいのか、何をなさっていきたいのか、何を目指して生きるのかをあわてないでゆっくり思い巡らして下さいね。
色々な道や方法がありますから目指す道も就職先もあるのです。しかもあなたが様々検討して選択して歩んでいる道も終始した会社も途中で考え直して変更することができるのです。
世の中で一度就職してもその後から退職して別の道を行くのも、転職することもあります。実際にはかえってその方が多いのですからね。
ですから決して自分を追い込まないで下さい、自分の未来を悲観なさらないでくださいね。
あなたの未来がこれからも広がっていかれあなたが目指す道を試行錯誤しながらもしっかりと歩んでいかれます様に、あなたが心から健やかに心身ともに成長なさり充実した人生を歩んでいかれます様に心よりお祈り申し上げます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

2024年9月30日 17:38
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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