死にたいです回答受付中
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有り難し 15生きることに疲れてしまいました。今すぐ死にたいです。「あなたが死ぬと悲しむ人がいる」とか「生きていればいいことがある」と言われても、全く心に響きません。この世に未練も、やり残したこともないです。心と体が、生きることを心の底から拒んでいます。
ではわざわざここに書き込まず、さっさと死ねばいいと思うのですが、ひとつ伺いたいことがあるのです。「死にたい・消えたい」と追い詰められているのに、なぜ「生きて・死なないで」と言うのですか？もう十分、がんばって生きました。何があっても耐えてきましたが、これ以上がんばるのはもう無理です。死に物狂いでがんばってきた人に、まだ「がんばれ(生きて・死なないで)」と言う気持ちが私には理解できません。
私は今、お手洗いやお風呂に行くことすら困難な状態です。それ以上に困難な「生きる」を継続していくことは、苦痛以外のなにものでもありません。生きるのが苦しいです。
お坊さんからの回答 2件
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何が難しくて、どうしたいのか。一緒に考えていけたらと思います
そうね…
生きるのがつらい人に、「生きて」というメッセージはとても酷ですね。本当の辛さは、本人にしかわからない。
私も、希死念慮がある人をサポートしていますが、無力さを感じます。最期は本人が決めることだからね。
ただ、目の前で辛い人がいることを知ったなら、なんとか力になってあげたいと思うのですよ。
あなたがこうやってハスノハに質問をするということは、この現状をなんとかしたいと、もがくからですよね。
どうしたらいいのか、一緒に考えていけたらと思います。何が難しくて、どうしたいと思っているのか。信頼できる先に繋がり、悩みながらも一緒に歩いていきましょう。
私は、行政の相談員もしています。あなたの力になれたらいいなと思います。あなたのお住まいにも、私のようなサポーターがいてくださることを願っています。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
ご質問ありがとうございます。
詳しいことは分かりませんがこれまで想像できないほど頑張ってこられたのだろうと文章から感じます。そのような状況で死にたいという事を否定することは難しいかもしれません。ただ、あなたは既に生きているのです。生きるという事は何かができるということではなく、何もできなくても努力するということです。お手洗いやお風呂が困難でも誰かに手伝ってもらってでもあなたはできる範囲で努力している。それ自体が生きているということなのです。ハスノハに書いたことも努力して頑張って書いたのだと思います。それも生きているということです。生きようとしなくても既にちゃんと生きているのです。よく頑張りましたね。
今はやりたいことも何もないと思いますが、周りの人の助けを借りながらでもできる範囲でこれまで通り努力して欲しいです。
いつか楽に日常生活を送れることを信じて。
もしいつの日か外を歩けるようになったらハスノハのお寺でも参拝してくださいね。
質問者からのお礼
中田三恵さま
早速の回答ありがとうございます。
精神科に通ったり、カウンセラーに話を聞いてもらったり、できることは全てしています。信頼できる人もいて、その人に相談に乗ってもらうこともあるのですが、それでも、どうしても「生きたい」とは思えません。
もう、生きる余力がないです。
聖章さま
お返事ありがとうございます。こうしてお礼を書いていることも「生きている」なんですね。
誰かに力を借りながら生きていく努力。大切なことだと思います。ただ、正直に申しますと、もう努力をしたくありません。努力をする余力も気力も、底を尽きてしまいました。「死にたい」の気持ちが勝ります。ごめんなさい。
