パワハラで退職し、数年。再就職活動したいけど気持ちが向かない
回答 1
有り難し 25仕事を辞めて数年になります。
前の職場で、支配的な女上司に毎日のように一方的に責められ続けて、身体的にも精神的にも弱ってしまい辞めました。
自分の思い通りにならないと、その事に苛立ち、人を責めるような人で、人格批判や仕事のミスを言われ続けるなど個人攻撃が、とても辛かったです。
そのことをを思い出したり、その後の全く変わらない上司の振る舞いを伝え聞くと、もう自分には関係ないのに、気分が塞いでしまいます。
再就職活動を考えると、今までのことが思い出されて、行動出来なくなってしまいます。
職種が一緒で狭い世界なので、違う職場で働くことになったら、何かされるのではないかと、思ってしまいます。(実際に私の前に辞めた人は一方的な批判メールを送られたりしていました)
その人の存在に、恐怖すら感じます。
他の職種にすればいいと思うのですが、苦労して取った資格、好きでなった仕事を、そんな人のことで無にするのは嫌という気持ちがあります。
もうよい歳なので、社会に出て将来のことを考えなければと思ってもいます。
でも、動けない自分・・・
どうしたらいいのか考えては動けないの、堂々巡りです・・・
アドバイスよろしくお願いします。
お坊さんからの回答 1件
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立ち向かうのはあなた自身ですよ。
いかなる事情があるにせよ、人格を否定したり徹底した人格攻撃など、執拗な攻撃を受けてこられたとのこと、ご同情申し上げます。文面から、何か資格を生かしてお仕事をされているようですが、あまり過敏にご心配する必要はないのではないかと思いますよ。何故なら、同じ会社の部下なら、本来はいけないことなのですが、我慢せざるをえない局面があります。しかし、いったん外にでたら、もう上司部下ではありませんので、業務上の指示や指導を受ける必要は全くないのです。人間として対等で平等です。一切聞く必要はありませんよ。かりにもと上司がメール等であることないこと言ってきたらそれこそ、脅迫や名誉棄損の犯罪該当する可能性があります。そうなったら、そうなった時に、考えればよろしい。無料法律相談等弁護士と今後の対応ついてそれこそ、相談して法的にしっかり反論したらいいのです。あなたはもう我慢する必要はないんですよ。私は坊さん以外に、医療福祉系の資格と経験をいくつか有する専門職ですが、業務独占や名称独占など、その資格がないと行ってはいけない業務あるほど、社会的な優位性があります。そういう意味で、就職等有利ですから、どうかその資格を生かしてください。無駄にすることはありません。他方、患者さまや利用者さまに対して常に、愛語（優しく思いやりのある言葉）と笑顔で接しようと心がけています。そのマインドは決して忘れてはいけないと思っています。それが王道です。元上司がその王道を離れて、あなたに何らかのアクションを仕掛けることはまず、考えられませんし、万が一そういう攻撃を行けたら毅然と対応したらいいだけです。元上司にあなたを叱責する資格も権利もないのですから。大丈夫。いま、あなたは、恐怖心がトラウマになっています。そのトラウマを払拭すること。どうしたらいいのか？嘘でもいいので、私は大丈夫！！大丈夫！！私は今幸せだ！と言い続けてください。言い続けること。そのうち、言葉が潜在意識に働きかけてそういうあなたになります。トラウマも嘘のように消え去るでしょう。また、元上司も恨まないこと。元上司はあなたを精神的に追い詰めたという因果を一つ、余分に背負ったんです。裁くのはあなたでも仏さまでもない、彼女自身なんです。そんな過去は超越して新しい、輝ける未来に向かって走ってくださいね。あなたのお幸せを心より祈っています。浄光寺
質問者からのお礼
いつも、「どうしよう、どうしよう」と思って、何をしたらよいか分かりませんでしたが、今度は不安になったら「大丈夫、大丈夫、私は今幸せだ！」と言い聞かせます！
忘れることはできませんが、終わったこととして恨まず、次に進めるよう気持ちを強くしていけたらと思います。
アドバイス頂いて、ポロッとなにか落ちた気がします、ありがとうございました。
