hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

仕事辞めたいけど回答受付中

回答数回答 2
有り難し有り難し 6

私が働く職場は、障害者雇用の為に用意された部門です。
ここで働く障害者は、
手間がかからず何でもこなせる人は1人いれば充分。
あとは在籍実績のいい人だけいればいい。
ぶっちゃけそんな場所です。

福祉施設から「人間関係や業務負担など、環境が特に良い」と紹介されて就職したのですが。

自分の頑張りが役に立つ実感はほぼ無く、改善や困り事を相談すれば迷惑がられる。
出来る同僚がもういるので、私なんかいくら努力しても無駄というか邪魔だと思われてる雰囲気です。

何年もかけて死ぬの我慢して頑張った挙句がこれか、と思うと悔しい。
かと言って転職できる条件が私には揃ってない。
病気複数持ちなのでお金も要るし。

退職は「どこ行っても同じ」と言われ、ずっと引き留められてます。

完全に心身崩壊するまでここにいるしかないのでしょうか。
はっきり言って限界です。

2026年1月4日 13:23
この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

今のあなたに必要なのは「努力」ではなく「避難」です。

これまでのご自身の闘いと、現在の張り裂けそうな苦しみを打ち明けてくださり、ありがとうございます。「死ぬのを我慢して頑張った」という言葉に、あなたがどれほどの重荷を背負ってきたかが痛いほど伝わってきます。

僧侶として申し上げます。「完全に心身崩壊するまでここにいるしかないのか」という問いへの答えは、明確に「否」です。仏教において、あなたの「いのち」よりも優先されるべき仕事など、この世に一つとして存在しません。

「どこへ行っても同じ」という言葉は、あなたをその場に縛り付けるための呪いのようなものです。すべての場所が地獄であるはずがなく、それは真実ではありません。

今のあなたに必要なのは「努力」ではなく「避難」です。燃え盛る家の中に留まり続ける必要はありません。そこから逃げ出すことは、弱さではなく、自分自身を守るための賢明で勇気ある行動です。自分を粗末に扱う環境や、存在を否定されるような場所に義理立てする必要などありません。

もう十分に、限界を超えるまで頑張ってこられました。どうか、ご自身を守ることを最優先になさってください。あなたがこれ以上傷つくことなく、心安らげる場所へと歩み出せるよう、心より念じております。

縁起寺 釋聴法

2026年1月4日 13:59
{{count}}
有り難し
おきもち

真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴38年,理系,専門は電気工学・情報工学 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・木・金・土・日曜日は、8:00~20:00です。 火曜日と水曜日は18:00~20:00での対応となります。 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

少しゆっくりなさって心を楽になさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたがお勤め先でとても辛い思いをなさっておられることを読ませて頂きました。詳細なあなたや職場の方々とのことはわからないですけれども、あなたがとても辛い状況の中でどうしたらいいのかと悩んでいることとても伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
具体的にあなたが困っていることをご相談なさってもあまり対応してくれないのでしたらその事業所の人事部でも同じようでしょうかね。再度ご相談なさっても迷惑がる様な対応でしたら別の方法でごそうだんなさってもいいのではないでしょうか。
公的機関の相談窓口や就職支援して下さっている団体の相談窓口にあなたのお気持ちや今までの経緯をしっかりとお話しなさってみて、様々なアドバイスを受けてみてもいいでしょうし、その事業所に改善を求めることができる機関に対応を求めてもいいと思います。
今すぐに改善されるという保障はないでしょうが、何も言わないよりもしっかりと相談して相談員の方々からアドバイスやサポート受けてできることはやってきてもいいと思います。
それでも何ら改善が見込めなないのであれば支援機関に相談して退職していくこともありかもしれませんよね。
その事業所がどの様なところでその後どんな対応をなさるのかはわからないですけれども、少しでも見込みのあることをやってみてもいいと思います。
転んでもただは起きぬ、です。
多くの方々からサポートしてもらってこれからのあなたの未来を切り開いていきましょう。
またご退職なさってゆっくりなさってもいいのではないかと思います。気持ちを切り替えて気分転換なさってみて下さいね。心身ともに疲れを癒して気持ちを楽になさって下さいね。
そしてまた新たな職場を見つけていきましょう。
あなたがこれからの未来に多くのご縁に恵まれて毎日を寿実なさって健やかに生きることできます様に切に祈っています。
そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2026年1月4日 15:42
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

ありがとうございます。

追記:一夜明けてまた考えてみたけど、本音に理解ある人が身近にゼロなので、逃げるのも壮絶な戦いになるのは必至です。逃げるまでに壊れるかもしれません。
どうするかを、焦って答えを出さず、ゆっくり考えたいと思います。
御二方にお返事頂けた事、ありがとうございます。

煩悩スッキリコラムまとめ