心に余裕を作りたい回答受付中
回答 2
有り難し 4夫の経済的放置や精神的DVや家出、無責任な義実家、その環境のせいで本来大切にしたい子供のための心のキャパが少なくなり、自己嫌悪で潰れそうになっています。
これまで夫の度重なる金銭トラブル、その場しのぎの発言や嘘によってずっと振り回されて傷ついてきました。
生活費も入れず、話し合いを求めれば論点ずらしと責任転嫁をされます。
事実について記憶が違うことも多く、話が噛み合いません。
助けを求めた義両親も夫そっくりです。保身が強く外面は良く、夫の嘘をわかっていながら私を責めて被害者の立場にうつります。夫の尻拭いをする気はないらしく非協力的で不誠実な対応です。
何度も何度も、次こそは解ってもらえるのではと夫にも義両親に必死に伝えてきました。
不利な事や言いにくい事でも素直に話してほしい。こういう時にはこうしてほしいと具体案を出す。共感しながら伝えてみる。苦しみを分かって欲しくて経緯を細かく説明。
ですが、どんな伝え方もダメ。
事実を曲げられてしまい、ことの発端よりもその中で感情的になった私やそうやって連絡をする私が非常識な悪者だという話にすり替わってしまいます。
結婚当初から、全てにおいて行動に移して助けてくれているのは両親です。
義両親が本来しなければいけない夫と話すことも母がしてくれていました。しかし、そこでも夫はその場しのぎで適当な調子の良い返事。
そうやって両親を巻き込んで苦しめてしまっている状況にもとても強いストレスを感じています。
夫は数ヶ月前に家出をし、居場所も何をしてるかも不明。
都合の悪い話題には触れてこなくて一方的です。
乳幼児が2人います。完全にワンオペです。
お世話や掃除を定期的に外部に頼んではいますが、子供達の予定などする事が山ほどあり、マミーブレインかストレスか物忘れも多くてスケジュール管理と時間に追われてます。
いっぱいいっぱいになり、子供のイヤイヤ期や甘えたい気持ちを優しく受け止められないことがあり自己嫌悪します。
例えば「お靴履いて！」「食べないならもう片付けます！」と、指示のような強い言い方をしてしまいます。楽しく切り替えて促してあげたいのに。
こうやって心と精神が削られ本来の私ではなくなってしまっていることが悲しいです。
子供を守るためにも、この環境からどう心を守ればよいでしょうか。
穏やかになれる方法を教えてほしいです。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
「法テラス」などの専門機関を頼り、法的な手段に訴えるべきです
毎日、お一人で幼い命を守り、極限の状態を生き抜いておられるあなたに、心からの敬意を表します。「子供に優しくできない」とご自身を責めておられますが、それはあなたの愛情が足りないからではありません。心の器がすでに、夫や義両親からの理不尽な苦痛で溢れてしまっているからです。どうか、これ以上ご自身を責めないでください。
仏教には「執着を手放す」という教えがあります。これまであなたは「分かってほしい」「変わってほしい」と誠意を尽くしてこられました。しかし、言葉が通じず事実を歪める相手に対し、これ以上の期待を持つことは、あなた自身の心を刃物で切り裂くようなものです。今は、ご主人や義両親に対する「いつか分かち合えるはず」という執着を手放し、決別へ向けて歩み出す時です。
ご主人の経済的放置や家出は、保護者としての義務放棄であり、お子様への虐待にも等しい行為です。ここはご自身とお子様を守るため、「法テラス」などの専門機関を頼り、法的な手段に訴えるべきです。ご主人には養育費と慰謝料の請求を、義両親には状況を悪化させた道義的責任として、法的責任追及への協力を毅然と求めていきましょう。決して容赦する必要はありません。
心に余裕を作る第一歩は、あなたを削る環境から物理的・法的に距離を置くことです。専門家に委ねることで、確実に心は軽くなります。ご自身を一番に労わり、心身の安全を確保することこそが、お子様を健やかに育む最大の道なのです。あなたの未来に平穏が訪れることを、心より願っております。
拝
縁起寺 釋聴法
個別相談可能
お悩みの相談は全般的に対応します。（下記を参照して下さい）
相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9：00～17：00です。
（水曜日以外での対応となります）
翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。
元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。
現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。
◆職場や学校での人間関係がうまくいかない
◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある
◆無気力で、人生の目標を見出せない
◆卒業後の進路を決める事ができない
◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない
◆家庭不和で毎日の生活が辛い
◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない
◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている
◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す
◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい
など、上記はこれまでの相談の例（ハスノハ以外を含む）です。
さとりさん！すぐに周りにサポートを頼んで下さい
さとりさん、忙しい中、ご相談下さり感謝します。
旦那様の経済的放置、精神的DV、家出、無責任な義実家…今、お二人のお子様のケアをワンオペされている時こそ、旦那様の力が必要ですよね…
どれだけの気持ちで、頑張ってこられているのか。考えただけで、胸が締め付けられます。
1歳と3歳では、一番大変な時期。
そんな状態で、優しくできるわけがありません。自己嫌悪なんて、そんなふうに御自身を責めないでくださいね。
さとりさんは、十分に、いいえ、十二分に、お母さんを頑張ってらっしゃいます。
金銭トラブル、生活費入れない、
話し合いの論点ずらし、責任転嫁。
こういう方達は、同じ事を繰り返すだけです。
残念ながら、改善の余地はないと思われます。
それでも和解したいのであれば、さとりさんに気持ちの余裕が出来てから、話し合えば良いです。でも、心の余裕を出すにはまずは環境を変えなければなりません。
しかも、さとりさんの場合には早急にされた方が良さそうな気が致します。
変わらない相手に期待や誠実さを向けても、自分が虚しくなります。
それよりも、今のさとりさんの気持ちや体力、環境作りが大切。
今の状況では、お子様の定期検診さえも大変なはずです。
できれば、親御さんのご実家に一旦帰られるか、または、お母様にいらして頂くか、何かしらのサポートをして頂けたら良いですよね。
また、将来、万が一の為にも、今の経済的放置や、精神的DVは、何かしらの記録に残しておくと良いかもしれません。
証拠があれば、何か事を起こす時に、周りが迅速にサポート出来ます。ラインやメールの保管。電話や会話の録音。
大切ですから、撮って保管しておくべきです。
まずは、身近なお母様にそばにいて頂き、経済的に頻拍してしまいそうであれば、ご実家に身を移せるなら、移した方が良いかと思います。
『本来の私ではなくなってしまっていることが悲しい』
とありました。今の子育ての現状は、普通ではない事。至急に対処しなければならない事。
お二人の大切な大切なお子様を守るためにも
気持ちを変える為に、環境を変えるべきだと思います。
どうかどうか、大変だとは思いますが、今は、甘える時期です。悪いと思わずに、周りに助けを求めながら、気持ちが落ち着く様にされてください。
さとりさんが、少しでも心穏やかに過ごせる様になる為に、私も祈ります。
個別相談可能なんでも、ご相談くださいね。
貴方様の御守り、または、避難場所、くらいに考えて、気楽に相談ください。
わたしも、貴方の話を聞いて一緒に考えます。
朝から0時くらいまで、対応させて頂きますね。
基本、休み祝日関係なく、受けます。
ご希望日を、ハスノハさんに、いくつかご提案下さいませ。
緊急の方は、その旨を、ハスノハさんにお問い合わせください。
