気持ちに余裕がなく、前向きになれない回答受付中
回答 1
有り難し 2いつもお世話になっております。
ここ数年、ため息ばかりの日々が続いています。過去にも相談させていただいていますが、絶縁の長男夫婦(妻の前夫の子)や嫁の両親との関係悪化で、義父母との関係もギクシャクしています。今年に入り、関わるのが億劫になっています。
三男(実子)の高校野球が残り1ヶ月。未だに結果が出ずに最後の大会も出場しないで終了が濃厚です。姿を見てると辛いです。大学受験も控えていますが、父子家庭で私の収入では厳しいのが現実で、毎日、お金の心配ばかりです。
仕事もケアマネジャーをしていますが、子育てとの両立のため市の会計年度職員として時短で働いてます。ケアマネの仕事も毎日訪問して、利用者や家族の話を聞いて、何が最善の方法なのか考えては頭が働かずです。
弁当作りや送迎、家事全般など自分の苦手なことばかりで投げ出したくなり、死んでしまえば楽なのかな、と考えてしまうこともあります。
いろいろ抱えて、毎日は楽しくないですが、どうしたら気持ちに余裕が生まれるのでしょうか。毎日、イライラしているのが自分でもわかります。人と関わるのも億劫です。
お坊さんからの回答 1件
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あなたなら乗り越えられます！！
読んでいて、胸が痛くなりました。
父子家庭で、ケアマネの仕事をしながら、お弁当も送迎も家事も。しかも職場では他人の苦しみを毎日受け止めている。それだけのことを、一人でやっているのです。
ため息が出るのは当たり前です。イライラするのも当たり前です。人と関わるのが億劫になるのも、当たり前のことです。
義実家やご長男夫婦とは、当分お付き合いしなくて構いません。「親戚だから付き合わなければ」と思うこと自体が、あなたを苦しめているのです。分かり合えない方々と無理に関わろうとすれば、消耗するだけです。今は、そこに気を遣う必要はありません。
三男さんの野球、結果がどうであれ、お父さんがそばで見ていた。それだけで十分です。
少し、休んでください。
今夜、入浴剤を入れたお風呂にゆっくり浸かってみてください。お金はかかりません。風呂上がりに冷たいビールでも、コーラでも。それだけで、少し息ができるようになりますよ。
全部うまくやろうとしなくていい。今日一日を、なんとか過ごせたらそれでいい。
あなたは十分に生きています。
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