hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

老いと更年期が怖い。不惑=老害は嫌回答受付中

回答数回答 1
有り難し有り難し 4

 いつもお世話になっております。昭和~平成初期を生きた
人たちが怖いです。いわゆる団塊世代、団塊ジュニア世代、
バブル(新人類)世代です。

 彼ら彼女らの時代背景を見てみると、戦争、優生主義、
高度経済成長期に迎合した根性論などが蔓延っていたと
聞きます。

 確かに、電車に乗っていても、おじさんたちは子供さんを
連れた人などに、優先席すら譲りません。反対に、ゆとり世代や
Z世代と言われる人たちのほうが、共生社会や多様性社会を
意識しており、私のような障害者やお年寄り、外国人の方、
妊婦さんに優しい印象です。
 優先席ができたのは、私が幼い頃なので、価値観について
いけてないんだな~などと思いますが…

 最近は、「普通の学校」でも、ヘルプマークを付けた
児童生徒が通学し、健常学生とともに仲良く登下校したり、
一緒に学んだりしているようです。

 問題は私です。障害者を見れば牙を剥き、メンチを切ったり
独語や不随意発声を伴う人に「うるせえ!」と怒鳴ったり…
 私は29歳ですが、昭和・平成初期~令和の価値観の狭間、
過渡期に立っています。普通の学校にヘルプマークをつけた
学生や生徒が通うなんて考えられない時代でした。

 私は自動思考で、知的・精神障害者とその付き添い者に対し
強い恐怖感があります。実際に怖い思いをしたことがある
からです。
 先日深川不動堂(お気にのお寺)で護摩が始まるのを待って
いたら、隣に知的障害の男性が座り、慌てて逃げて席を変え
ましたが、震えと呼吸苦がひどく、お祈りどころではなくなって
しまいました。

 40歳は不惑の歳と言われます。若いころの価値観が固まって
きて、それに従って保守的に行動するようになるそうです。
それに加えて更年期も来ます。私はどうなってしまうのでしょうか。

 先日YouTubeを見ていたら、夜間中学で学ぶ87歳のお婆さんの
動画が流れてきました。「新しい事を学ぶのは、めっちゃ面白い」
と言っていました。
 また、狂言師で重要文化財指定保持者の野村萬斎さんは60歳で、
様々な漫画作品を新作能狂言にアレンジする活動をなさっています。

 このままだと私は萬斎さんやお婆さんみたいな歳の取り方が
できず、怖い老害まっしぐらです。どうすればいいですか?

2026年6月27日 15:44
この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

人をちゃんと見ていくんだよ。知ろう。学ぼう。思いやりをね。

だから、「人」をちゃんと見ていくんだよ。知っていくの。

私は、バブルの後、就職氷河期の時代に生きてきました。
団塊世代、団塊ジュニア世代、バブル(新人類)世代の人たちだって、生きてきた時代なんて選べない。時代だったのだから仕方がないとも言い訳をせず、精一杯に生きるしかなかった。どの時代にも刷り込まれてきたものがあり、だからこそ その「価値観」や「常識」に苦労もしてこられたことでしょう。

時代の人たちが、社会を築き、今日まで繋げてきてくださった。今があるのは、先を生きてきた人たちがいてこそなんだよね。

こうした歴史から学び、今があるのです。そして、「今」も変化していく。
私だって、今の時代を意識していますよ。そうじゃないと相談員は務まらない。でもね、古き良きものもあるし、それを大切にすることだって、今を生きる者の努めだろうね。こうして悩み考えていくことは、必要なことだね。

共に生きるということは、時代を・社会を・立場を・誰かを非難したりすることなく、背景を見ていく必要がありますよ。こうだから、こうだ!と何でも決めつけてしまったら、わかり合うことなんてできなくなってしまう。

だから、「人」をちゃんと見ていくんだよ。知ろう。
おかしいなと思っても、相手の立場も想像して、伝え方を考えよう。
言葉をきちんと選ぼう。見ている人がいる。読む人がいる。そこには、当事者や関係者もいる。あなたも思いやりをもって。耳も傾けよう。学ぼう。誰も傷ついてほしくないわ。

2026年6月28日 3:24
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

煩悩スッキリコラムまとめ