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イライラママ

回答数回答 2
有り難し有り難し 27

2歳9か月の息子。
只今絶対反抗期です
イヤイヤとは言わないのですが
とにかくしつこいのです
外に行く!お菓子食べる!アイス!
歯磨きしない!(イヤとは言わない)など。
私の家は車通りの多い道に玄関が面してあるのですが、外に行きたがる息子は私の見てない隙や
手が離せない時を狙って玄関から出てこうとしたりします。当然注意して連れ戻します。
ですが、これが1日に何十回とあるのです。
イライラスイッチが入ってしまうと
ずっとずっとイライラしてしまい、息子を怒鳴りつけたり乱暴に腕を掴んで引きずってしまったり。。時には叩いてしまったり。
酷いことを口走ってしまったり。
泣く息子や、夜寝る息子、ご機嫌の時にママ好き〜と甘えてくる息子を見る度に
私がしてしまった行為を悔やみ、息子に申し訳なく思っています。
たくさんたくさん怒鳴って怒るママでごめんねと
すごく思います。
穏やかな他のママさんを見かけた時も
劣等感のような感情で、息子に、いつもごめんねという気持ちになります。
ニュースで虐待の痛ましい事件を見ますが
最初は、信じられない。酷すぎると思っていましたが、最近は「確かにすごく酷い事件だけど、割とみんな明日は我が身だよね。」と思ってしまうのです。

こんなママでごめんね
いつもニコニコしていられないママでごめんね

最近はずっとこんなことが頭の中にあるのです。
母親としての自信がまるで無くなってしまって
明日が不安です。

文章が長く、まとまりもなく申し訳ないですが
助けていただきたいです。
よろしくお願い致します。

2016年5月30日 0:00

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ママ ありがとう

我が家も 高1、中2、四歳、2歳 と、子育て格闘中です。

まあチャンママ、子育ては、教科書どうりにいかなくて、本当に大変ですよね、何でわかってくれないの? 良い加減にしてよと、ついつい口から出てしまいます。。。。

今夜も、妻と 二歳と、四歳の2人が、眠くて眠くて大泣きのなかねかせて、いまさっきも、夜泣きで。。。。

やっと落ち着いて寝かしつけました。。。。。

イヤイヤ期、これも成長の証です、あとちょっと、もう後少しです。

私たちも同じ事を、両親にして来て、通って来た道ですからね。

私も、妻も ツイツイ イラっとしてしまうときには、深呼吸して、ギュッと抱きしめる様にします、いっぱい泣いてーいっぱいやんちゃしね、いっぱい抱きしめられた子は 必ず素敵な成長をします。

この時期もあと少しデスよ、大丈夫、まあちゃんママならば、きっと大丈夫。

大好きなママが守ってくれてる、、子どもにとってこんな幸せまは、ないです。

たまには、肩の力抜きましょうね。

2016年5月30日 2:09
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有り難し
おきもち

長谷雄蓮華 (ラジ和尚)
ラジオ パーソナリティ 『 命の 相談会 』開催 愛知県愛西市...

ママは世界にたった1人

初めまして!
まあちゃんさん

前置きは省きます。

どんどん辛いことを吐き出してください!!

めっちゃ辛い時期ですよね。
うちは娘ですが
2歳5ヶ月と1ヶ月がいて
そりゃまぁ戦場です。

そして母は本当に辛いと思います。
横にいても旦那の私の出来ることなんて
たかが知れてますので
ほとんど彼女が頑張ってくれてます。

ほぼ寝てないやん!?
って思う日もあります。

ですので
辛いと思います!!
その気持ちは
まずは吐き出しましょう!

しんどいねん!!!
みんなもそうやろうけど、うちもホンンンンマにしんどい!!
あーもーイヤァァァァアァ!!!

と言っちゃいましょう!

・・・・・・・

っと、それでは何にも
アドバイスにも解決にもならないんで
ちょいとお坊さんというか
過去の経験からお話ししますね^^

(吐き出すの前提ですよ?無理しないでくださいね)

以前私は子供を専門に診る鍼灸師をしておりました
月間相当な数の子供を見てたので分かるのですが

「男の子って」

「ママ大好きです」

散々暴れて迷惑かけた後に自分で
(悪いことしたのかな・・・)
って思ってると
後になって
背中にギューーーーってひっついてきたりします。

女の子はあっという間に
女性になって、ママをライバル視しますが
男の子ってまだまだしばらく
ママっ子です^^

今が強烈に、息子ということを忘れてしまいそうなほど
イライラする時期なのは
重々承知です。

これは母の務めとして
どこか愚痴れるところに愚痴っちゃいましょう!

けど、これだけは忘れないように
『息子さんにとって、ママは世界中探しても、まあちゃんさん一人なんです』

「あんなことあったね〜」って
笑って過ごせる日が来ることを
心より願ってます^^

YouTubeで「人生で幸せを感じる方法」 をお伝えしてます^^
動画の中の「幸せシリーズ」が何かヒントになるかもしれません
暇な時、覗いてみてください^^
http://bit.ly/1JXVj41
( ↑ ここからYouTubeに飛べます)

2016年5月30日 0:59
{{count}}
有り難し
おきもち

※…YouTubeで「だてりゅうほう」と検索してください…※ 初めま...

質問者からのお礼

ありがとうございました
質問させていただいた翌日の夜
ついに限界になり
涙が止まらず家を飛び出しました(笑)
1人冷静になり、なんとか何事もなかったかのように今日を迎えました
私の異変に気付いたのか、今日の怪獣はただの甘えん坊でした(笑)
もっと楽に考えられるよう努力いたします

「あーイライラする!」問答一覧

イライラが止まない

お坊様どうぞよろしくお願いいたします。今日は家族が皆いる休日でした、その和の中に私は居ません。仕事柄365日交代勤務家族子供とのすれ違いが多い職です。私の母は離婚し一人で私たちを育ててくれました。でも、仕事と家事子育てがうまくやれる人ではなく、いつも家は汚れていて、酒にも頼る人でした。中学時代は、部活で必要なものをお金がなく、私一人だけ仲間とは大分遅れて買って貰い、情けないようなつらい思いもしました。部活の応援にも一度も来ませんでした。私はそんな親にはなりたくないと、家も毎日掃除し片付いてないと嫌です。どんなにきつくても掃除をしないとご飯も食べません。子供は軽い発達障害と診断を受けた子がいます(注意欠如)内服治療してましたが色々と考えることもあり現在は中止してます。その子だけではありませんが、仕事から帰り、散らかった家、子供の様子、やるべきことをせずテレビ見ている等、直に頭にきて大声で怒鳴ります。その様子に夫も「お母さんから言われるから片付けろ」と。その言葉にまた、私のせいか!とイライラが増し家庭内の雰囲気は最悪です。そもそも仕事で子供と1日の中で言葉を交わさない日もめずらしくありません。特に発達障害のある次男は怒ってばかりで、駄目だと思うんですが怒りを抑えられません。病気だから仕方ないと思ってますがだめです。次男のはつらつとした笑顔はだいぶ見てません。いつも自信なくこちらの様子を伺ってます。子供のスポーツの応援も休みを合わせ行ってましたが、私が納得しない試合を繰り返す子供に腹がたち、応援にも行かなくなりました。心がない親になっていると思ってます。今日も一人体力作りにランニングをしてますが、その後は掃除、その間子供たちは朝ごはん。昼は勝手に食べてと、放置。夜も家族団らんはなく、私は個食。もちろん会話もないです。私のイライラが家庭内もだめにしてると分かってますがイライラを抑えられません。子供が赤ちゃんだった頃も1日の中で1回も抱っこしなかった日も有りました。保育園延長保育、子供への愛情より稼ぎを大事にしてました。今もそのままです。長男は家を出てスポーツで高校に入り寮生活でお金が要ります。お金を稼がないといけません。この繰り返しの毎日がどうにかならないか、自信を無くしている次男、家庭内不和。ご助言下さいませ。

有り難し有り難し 20
回答数回答 1

イライラが止まりません。

グループ活動にて喧嘩して、仲間を傷付けた子がいます。 その子が明らかに悪いのに非を認めず、挙げ句の果てには責任転嫁、別の仲間に対してモラハラ、脅しをかけるなどしたため、グループから出て行かせました。 が、その子… 私たちが活動している場所でその子がリーダーのグループを作り、活動し始めたのです。 正直、面白くないです。 自分がいるから活動場所が有名になる、自分の名前を広めたいから活動していると平然と言ったのには呆れました。 活動場所を提供してくれている人を馬鹿にしている感じにしか思えないんです。 活動するに辺りの基盤等は私が作ったのですが、我が物顔で利用しています。 私たちのものよと言わんばかりに… 仲間を傷付けたのに、のうのうと活動している姿にもイライラします。 SNSで、もてはやされているのが流れてくるのにもイライラします。 書き込み内容もでっち上げみたいな、私が主役よ!ヒロインよ!私はここでは人気者なの♪みたいな書き込みです… 「頑張ってますね♪」 「素敵です♪」 なんて言うのを見たら、何が?なんて思ったり… いいねを押すような子じゃないのに、何故気づかないの…と。 気にしないようにしてますが、どうしても気になって思い出してイライラ… 何かイライラから解放されるような方法はありませんでしょうか?

有り難し有り難し 3
回答数回答 1

イライラの悪循環

たまに何に対してもイライラと落ち着かなくなってしまいます。 月に一度、生理周期と関連しているのでPMSの症状だと思うのですが、あまりにもひどいのです。 まず何に対してもイライラする。 イライラを抑えようと深呼吸をしてみても逆に苦しく感じてイライラしてしまいます。 何をしてもあまり楽しいと思えず、普段ならとてもいい気晴らしになる好きなはずのこともつまらなく感じます。 そもそも気力も失せてしまい、そういった気分転換にいいことをすることすら億劫でなかなか動けなくなってしまうんです。 そうすると何もできない自分を不甲斐なく感じてイライラしてきます。 動いたら動いたで、上手くできずにイライラ。 家族が気分転換の手助けをしようとしてくれても自分の思いと違うとはねのけてしまい喧嘩になる。 家族もイライラしている私を見るのも一緒に過ごすのも気分が悪いだろう、私もあんな態度を返さなければいいのにと思ってイライラ。 しまいには何をしてもしなくてもイライラして、そんな自分が嫌で嫌でうんざり。 ストレスが溜まって爆発、物に当たって壊したりしてしまう。 そうしたらなんでこんなことをしてしまったのだろう、なんでこんなに拗れてしまったのだろう、と落ち込んでとても憂鬱になったりそんな自分にイライラしたり。 とにかくずーっと嫌な感情が身体中を渦巻いているのです。 いっそのことこの世から消えてしまいたくなるほどつらく、またその気持ちの強さや重さが苦痛でたまりません。 どうしたらこのような悪循環に陥らず、あるいはそもそも苛立たずに過ごせるでしょうか。

有り難し有り難し 30
回答数回答 2

他人にイライラしてしまう未熟な自分

私の悩みは他人にやけにイライラしてしまうことがあることです。 昔からの悩みなのですが、 近くにいる友達や恋人に対して なんだか理由もなくイライラしてしまう、 優しくできないことがあります。 自分の中でもこういった感情が怖いです。 この人に優しくしたい、 関係を壊したくない、 と思っている自分がいるのに どうしてかイライラしてしまうのです。 体調や、他の悩みには関係なく 突然イライラの波がくるので 精神的な病気なのか?と考えたこともあるくらいです。 ホルモンバランスが崩れやすいのですが やはりそれだけではないと思います。 自分自身の性格にも問題があるはず…。 そう思い、ネットであれこれ検索したり本を読んだりして 他人に期待をしすぎないとか、 いいところを見るとか、 いろいろな方法を試しました。 ですが、気持ちはモヤモヤしたままで 友人や恋人に対しての従来の気持ち(会いたい!好き!など)は なかなか戻ってきません。 相手を許すというか、頭の中では落ち着くことができるのですが 気持ちはずっとモヤモヤしたままです。 今現在は、お付き合いしている人のことで悩んでいます。 とても優しい彼ですし、 自分にない良さもあり、尊敬している部分もあるのですが デリカシーのない発言や、 気の使えないところにイライラしてしまいます。 もちろん、同じ人間でも他人なので 価値観も違えば自分とは得意分野が違うこともわかります。 丸ごと受け入れて愛したいとは思っているのですが… 心が狭く、思い通りにならないことに どうしてもいちいちイライラしてしまう自分に嫌気が刺します。 イライラをどう鎮めるのか、 相手をどう愛したらいいのか 未熟な私にどうかご教示いただけないでしょうか。

有り難し有り難し 30
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