気分屋の同僚に振り回される自分が嫌
私は、毎日、職場の同僚の機嫌が気になり、疲れてしまいます。
朝来たときから、その同僚の機嫌が良いか悪いかがすぐわかり、機嫌が悪いと部屋に入った時の空気が一瞬にして変わります。
黒いオーラと言いますか、凄く重い空気で息がつまりそうになります。
何が原因かわからないことが多く、「何か気に障ることしたなら、言ってね」と言っても「別に」と言って睨む目が怖くて、ほんと萎縮してしまいます。
だからと言って、他の部所の人にはいつものように愛想よくにこやかに話をします。
その光景をみると、よけいに悲しく、腹立たしくもなります。
急に無視されたり怖い目で睨まれたりしたことがトラウマで、毎日毎日、今日は、彼女の機嫌がどうなんだろ?と気になってる自分が嫌です。
他の部所の人は、ほっとけば!と言いますが、この何とも言えない空気で、1日のほとんどの時間を一緒に過ごす私には耐えられません。
時には、彼女に憎しみの感情さえ抱いてしまい、彼女が不幸になれば良いのにと思ってしまう自分が怖いです。
転職するわけにもいかず、でも、こんな気持ちで毎日朝を迎えるのも苦しいし嫌です。
私は、どういうしたら良いのでしょうか?
良いアドバイスお願いいたします。
人の顔色ばかり見てしまう。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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流されずに落ち着いて
拝読させて頂きました。仕事場でその様な雰囲気では心落ち着いて集中することは難しいですよね。
黒いオーラとありましたのでその方があなたに対して様々な思いもあるかもしれませんね、或いは自分のことで嫌な思いをしたときもあなたや他の方をも理不尽なはけ口になさっておられるのかもしれませんね。いずれにせよその方の思いや行いは自分をも落としめて他者をも巻き込む悪しき諸行でしょうから、自分をも不幸にしてしまうことのように思います。あなたにとってなすべきことはできれば日々冷静にご対応なさることかと思います。その方の思いによって左右させてしまうと仕事にもムラが出てしまいあなたにとっても決して良い結果にはならないですからね。あくまで仕事ですから必要不必要のメリハリを持ちながら処理なさって頂くべきかと思います。必ずその姿を見ている人はいるものです。出来るだけその場の感情に流されずに落ち着いてお仕事にお向き合い頂きますように。あなたがこれからも日々お仕事にしっかりとお向き合い頂きますようお祈りさせて頂きますね。
質問者からのお礼
ご回答、ありがとうございました。
おっしゃる通り、彼女はプライベートで嫌な事があると、会社でうさを晴らす所があるみたいです。彼女の態度に一喜一憂するのではなく、冷静な気持ちで対処できるよう、自分自身も精進しようと思いました。