孤独です
世の中には色々な人がいるんだなぁと思いながら御意見を読ませてもらっています。
先月、主人の転勤で縁も所縁もない土地に越して来ました。そして今日まで誰ともまともな会話をしていないことに気付き孤独を感じています。役所の人と学校の先生と手続き上の会話をし、ご近所さんと挨拶を交わしたのみ。主人は出張続きで連絡はメールのみ。反抗期の子供たちは自室にこもりっきり。時間をかけた手料理よりもファーストフードの方が美味しいらしく食べてもらえない事もあり落ち込みます。引っ越しが多く2~3年毎に移動する為、知り合いは出来ても友達は出来にくい生活です。それでも子供が小さいうちは地域行事や習い事など親がかりで参加していたので自然と知り合いも増えたのですが今は全く出番がありません。時間があればあるほど「このまま誰からも必要とされずに老けていくんだろうなぁ」と思うと泣けてきます。こんな私に御意見いただけたら嬉しいです。だらだらと下手な文章で申し訳ありません。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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まず自分から一歩踏み出そう!
こんにには、紫陽さん。見知らぬ慣れない土地に来て、少しお疲れのご様子ですね。周りは知らない人ばかり、ここに私が居ますよ~と手を上げないと誰も声をかけてくれないのは当然ですよ。まず自分から一歩踏み出す勇気を持ちましょう。これまで家族の為に自分を抑えて生きてこられたのですから、これからは自分の生き方を見つけましょう!。近い将来、子供も離れていきますし、自分は老いと立ち向かわなければなりません。地域活動、趣味、ボランティア活動等、自分を表現できる場所をを探しましょう。追記、私は今54歳ですが40代半ばから、体が目に見えて弱ってきますので、まずは、体力作りから始められては如何でしょうか。心は腹式呼吸(坐禅やヨガなど)を勉強されると、ぶれない自分が出来てきますよ。参考までです。
質問者からのお礼
萩原徳雲さま、ご回答いただきありがとうございました。
確かに心も体も少々疲れているのだと思います。
家族の誰も気付いてくれない私の疲れに遠くから気付いて下さったことに感謝します。
まずは散歩から始めてみようと思います。